少兒拉丁舞基礎(chǔ)入門教學(xué)視頻
少兒拉丁舞基礎(chǔ)入門教學(xué)視頻
近些年來(lái),隨著少兒拉丁舞教學(xué)的不斷完善,越來(lái)越多的孩子加入到拉丁舞學(xué)習(xí)的大潮中。讓孩子學(xué)習(xí)拉丁舞,這已經(jīng)成為現(xiàn)代父母為孩子選擇一門課外藝術(shù)能力培養(yǎng)的重點(diǎn)藝術(shù)課程之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理少兒拉丁舞基礎(chǔ)入門教學(xué)視頻相關(guān)資料，供大家參考!
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拉丁舞的胯位和手勢(shì)
拉丁舞的胯位和手勢(shì)：胯部動(dòng)作是拉丁舞的標(biāo)志性動(dòng)作之一，除了斗牛舞，其他四個(gè)舞種都有胯部動(dòng)作，它將女性柔媚表現(xiàn)到了極至，很難想象，沒有胯部動(dòng)作的拉丁舞，譬如說(shuō) Rumba將會(huì)是什么樣子。
不知從何時(shí)起，一說(shuō)到拉丁舞的胯部動(dòng)作，會(huì)認(rèn)為它是扭出來(lái)的，有此老師的教學(xué)也是讓學(xué)生使勁地扭，結(jié)果學(xué)生扭成了變形金剛、扭成長(zhǎng)蟲，弄得學(xué)了幾年還是不得要領(lǐng)，也不見長(zhǎng)進(jìn)，更有甚者，直接是廢了，而不再跳舞了。
俗話說(shuō)眼見為實(shí)，可不盡然，眼睛也有欺騙自己的時(shí)候，拉丁舞的胯部動(dòng)作，因其左右前后擺動(dòng)，便認(rèn)為它是扭出來(lái)的，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了?？璨康淖笥仪昂髷[動(dòng)，是它的表面現(xiàn)象，而非內(nèi)在本質(zhì)。拉丁舞身體的任何一個(gè)動(dòng)作，都是腳對(duì)地面施加壓力、與地面對(duì)抗、繼而擠壓身體的結(jié)果。這樣形成的動(dòng)作，從腳步動(dòng)作來(lái)看很沉實(shí)，鐵板釘釘、落地生根;從胯部動(dòng)作來(lái)看則充滿了韌性和力量，時(shí)刻都象一張富有彈性的橡皮?？匆豢碵鬼佬]的動(dòng)作就明白了。
另外手臂是身體的延伸，手臂動(dòng)作是身體動(dòng)作的余波。很多人跳拉丁舞不是用身體去帶動(dòng)手臂，而是想用手臂去帶動(dòng)身體，結(jié)果弄成了耍舞。事實(shí)上拉丁舞就是容易弄成耍舞，摩登舞容易弄成走舞。
腳要對(duì)地面施加壓力、要與地面對(duì)抗、要擠壓身體，這就要練腳下的力量和功夫，原地基本律動(dòng)是練這種功夫最簡(jiǎn)單、最行之有效的方法，但記住一條，千萬(wàn)不要主動(dòng)去扭胯，否則練得再多也是白費(fèi)，因?yàn)閮?nèi)在的東西錯(cuò)了，也就是我們所說(shuō)的南轅北轍，下得功夫越大，錯(cuò)得越遠(yuǎn)。
當(dāng)你練得大拇趾內(nèi)側(cè)出老繭，你的腳下就有了一定功力了。如果你是認(rèn)真而得要領(lǐng)，每天練兩小時(shí)，一個(gè)月下來(lái)，你的腳下功夫?qū)⒊^不練功者的一年，三個(gè)月會(huì)超不練功者的五年，因此進(jìn)步是加倍的，雖說(shuō)起步較晚，可不久將來(lái)你一定是個(gè)了不起的拉丁舞選手!
拉丁舞的姿態(tài)及舞蹈時(shí)的身體分部
一：倫巴舞和恰恰舞：
1. 兩腳自然放松靠攏站好。
2. 挺胸、脊柱伸直，不可聳肩。
3. 任一腳向側(cè)跨出一步，支撐重心的另一只腳伸直，并將體重全部移到這只上面，以使骨盆可往旁邊方移動(dòng)，將重中心放在支撐腳的腳跟周圍，其膝蓋要向后鎖緊。至于骨盆移動(dòng)的幅度要以不影響上身的姿態(tài)為原則。
二：桑巴舞和捷舞：
1. 兩腳自然輕松的靠攏站好。
2. 挺胸、脊柱伸直，不可聳肩。
3. 任一腳向外跨出一步，支撐重心的另一只腳伸直，并將體重全部移到這只上面，使重量前移至前腳掌，而后腳跟仍不 離地板，并且支撐腳的膝蓋不可向后鎖緊。某些舞步則是例外，如森巴舞中的分式搖滾步、后退縮步和卷褶步，以及捷舞里雞走步。
三：西班牙斗牛舞：姿勢(shì)與上述各種拉丁舞的不同處如下：
1. 骨盆向前微傾。
2. 重量由兩個(gè)腳掌很均勻的承受。
3. 當(dāng)腳伸直時(shí)，膝蓋不可向后扣緊。有一個(gè)例子除外，那就是西班牙舞姿。舞蹈時(shí)的身體分部 在跳拉丁舞時(shí)，人體的狀態(tài)應(yīng)分成3部分。
1.上半身，尤其是肩部應(yīng)巍然不動(dòng)
2.身體中部，包括腰部和胯部應(yīng)盡情地扭動(dòng)
3.下半身，腿和腳的動(dòng)作穩(wěn)健并且靈活。
所以要跳好拉丁舞，必須好好體會(huì)這3個(gè)特征，將多元化的個(gè)性融會(huì)到肢體語(yǔ)言。
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