雙人拉丁舞恰恰套路視頻大全
雙人拉丁舞恰恰套路視頻大全
拉丁舞是技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項群的運動項目，具有獨特的藝術(shù)魅力，隨著我國不斷的推動與普及，拉丁舞運動得到快速的發(fā)展。只下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理雙人拉丁舞恰恰套路視頻大全，供大家參考!
雙人拉丁舞恰恰套路視頻大全
買拉丁舞鞋注意事項
選擇拉丁舞鞋需注意幾點：1)鞋的大小 2)鞋跟的高矮、粗細 3)鞋跟的角度 4)鞋的顏色。
1、鞋的大小
錯誤的觀點：很多人選擇舞鞋，都會選擇一雙松緊適當(dāng)，穿在腳上很舒服的舞鞋，一般都會買和平時逛街時穿的碼數(shù)。這是非常錯誤的。
原因一：專業(yè)的拉丁舞鞋是屬于軟底鞋，在跳舞的過程中，我們需要甭腳背(壓腳背)，當(dāng)甭腳背時，腳就會往里縮，所以感覺鞋子就會變大了。相反，挑小一碼鞋，當(dāng)你崩腳背時就會覺得很舒服。
原因二：每個人的腳型都不相同，舞蹈鞋是需要非常跟腳的(這是行話，意思就是跳舞的時候，鞋跟腳需要很整體的配合在一塊)。所以我們需要買小一碼(有的女生甚至?xí)?-4碼)鞋，開始穿的兩次會覺得有點難受，但是第三次穿的時候，鞋子就會被撐大了，剛剛合腳。
正確的選鞋方式：不要買硬底鞋，必須買能崩腳背的軟底鞋;買鞋的時候要挑比平時逛街時穿的小一碼以上的舞鞋;穿在腳上時，腳趾必須超出鞋頭(方便用大拇趾拉住地板)。
2、鞋跟的高矮、粗細
錯誤的觀點：很多初學(xué)者選擇舞鞋時，都會選擇一雙矮跟、粗跟的鞋，因為那種鞋可以站的很穩(wěn)，也不容易腳痛，所以，那是很多人的選擇，這也是錯誤的!
原因一：因為拉丁舞移動時需要把重心在腳掌、腳中間和后跟上來回移動，尤其是向前的時候，需要把重心完全放在腳后跟上，然后用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生，所以女生應(yīng)該選擇一雙2寸半--3寸的鞋子，這樣向前推移時就會容易很多，也很省力。
原因二：2寸半--3寸的鞋子可以讓女生完全站在斷掌上，這樣子對拉丁舞的軸的垂直非常有幫助。
原因三：拉丁舞需要舞者把重心更多地放在內(nèi)側(cè)上，如果選擇一雙粗跟和矮跟的鞋，就算你站錯重心，也能很穩(wěn)當(dāng)?shù)恼玖ⅲ枚弥?，你的中心絕對是錯的。
3、鞋跟的角度
最容易忽視的地方：鞋跟的角度我想是很多人讀不會在乎的問題，這是非常重要的選擇環(huán)節(jié)!!鞋跟在沒穿的時候，是往里傾斜的而不是垂直的，大家看看以下的圖片
當(dāng)人踩上去時，鞋跟才會后移動垂直，如果沒穿的時候就垂直的話，踩上去后，鞋跟就會向后撇開，鞋跟就不穩(wěn)了。
4、鞋的顏色
如何選擇鞋子的顏色：很多人不明白現(xiàn)在拉丁舞鞋流行的顏色怎么是偏紅的，顏色改變的潮流是因根據(jù)黑油的顏色變化的，拉丁舞比賽時選手要涂上黑油(也叫棕油)，令皮膚看上去有一種很健康的深色，所以如果你是參加比賽的選手，你選擇顏色時就要留意你自己涂的棕油顏色，只有很配的顏色才會讓腿部線條顯得更加修長。黑色的鞋子只能配上黑色的服裝或者較為深色的服裝，而且要配上黑網(wǎng)襪一起穿。
猜你喜歡：