隨著拉丁舞運(yùn)動(dòng)在我國(guó)發(fā)展迅速和素質(zhì)教育的推進(jìn)，家長(zhǎng)們逐漸認(rèn)識(shí)到少兒拉丁舞的健身塑體、尚美育人和社會(huì)交往功能，所以各個(gè)學(xué)校教育機(jī)構(gòu)等就開(kāi)展了少兒拉丁舞的培訓(xùn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理兒童拉丁舞初學(xué)基本動(dòng)作視頻，供大家參考!

　　兒童拉丁舞初學(xué)基本動(dòng)作視頻

　　跳拉丁有幾點(diǎn)要注意

　　1.怕辛苦既人最好吾好學(xué).學(xué)拉丁是一項(xiàng)好辛苦既體育運(yùn)動(dòng).無(wú)論你系想普通鍛煉，定系做一個(gè)專(zhuān)業(yè)舞者，要跳得有翻甘上下，沒(méi)翻幾年扎實(shí)既基本功都吾好念.

　　2.跳拉丁吾可以減肥，我跳拉丁重左4斤(不過(guò)感覺(jué)幾好，身體比以前硬凈)，大腿變粗，肩胛骨位置肌肉變厚(呢d地方肌肉運(yùn)動(dòng)好大噶)，唯一比較好，腹部沒(méi)咩贅肉，甚至有肌肉.拉丁可塑形，由于長(zhǎng)時(shí)間大強(qiáng)度跳會(huì)大量增強(qiáng)肌肉，系日常既站立，行路等動(dòng)作都會(huì)吾自覺(jué)呈現(xiàn)舞態(tài)：企系度果陣比較挺拔，頸伸長(zhǎng)，膊頭向下壓，挺胸，翹臀;行路時(shí)胸以上好安靜，甚至呈現(xiàn)水平運(yùn)動(dòng)，胯位晃動(dòng)幾大，尤其大步行果陣擺胯動(dòng)作明顯。

　　3.吾好以為學(xué)會(huì)花樣就鐘意系人面前擺幾道.實(shí)際上好既男舞伴吾系自己跳得好，而系運(yùn)用自己既身體肌肉運(yùn)動(dòng)將感覺(jué)傳遞比女生，等女生跟住男生提示去發(fā)揮.所以基本功起碼需要幾年時(shí)間去一步步提升，肌肉點(diǎn)郁、重心點(diǎn)挪、點(diǎn)傳遞感覺(jué)，從腹中既安靜提升到胸，強(qiáng)人提升到頸以上，等等。系南美，公認(rèn)、好既男舞伴系體女舞伴跳得好吾好，拒地關(guān)注既焦點(diǎn)始終系自己既舞伴。果d系比賽中只顧自己表演既男舞伴，不停擺出靚造型，顯得不倫不類(lèi)--即使會(huì)轉(zhuǎn)好多圈，有好快既速度，都沒(méi)將拉丁舞精神貫穿舞蹈中，感動(dòng)吾到評(píng)判同觀眾(自己跳得好卻忽略伴侶，汗啊).

　　4.舞伴之間最好吾好過(guò)多講話，因?yàn)槔∥枰呀?jīng)系一種語(yǔ)言.等舞伴熟悉自己既身體，用五到十分種既時(shí)間用自己身體而吾系手黎帶動(dòng)舞伴運(yùn)動(dòng)身體。

　　5.花樣要有，不過(guò)花樣同套路吾系最后目標(biāo)，因?yàn)樽詈眉词够犹命c(diǎn)口力，都不過(guò)等觀眾體到兩個(gè)玩雜技既人。我吾好去“長(zhǎng)隆”體呢?

　　6.照顧你只腳，照顧你對(duì)鞋。腳同鞋系你向地面表達(dá)力量、傳達(dá)舞蹈語(yǔ)言既中介。即使跳到只腳起水泡、磨到甩曬皮，翻屋企好好浸下拒，至于鞋要注意防潮，本身就已經(jīng)好大汗啦，拉丁鞋獨(dú)特既材料好吸汗呢，最好跳完攤一攤，再用報(bào)紙包。

　　7.吾好因?yàn)槟钭p肥，吾吃也去跳，一個(gè)吾覺(jué)意會(huì)低血糖，跳拉丁系一樣消耗量好大既運(yùn)動(dòng);同樣吾好食飽，個(gè)胃頂住跳跳下反胃都有噶。一般我?guī)Я髻|(zhì)、有一定熱量既飲料。

　　8.去跳舞最好著平底鞋或波鞋，已經(jīng)踩住高爭(zhēng)鞋跳2、3粒鐘，前腳掌受力好大，吾跳就等拒休息下。

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