參加拉丁舞比賽視頻
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拉丁舞舞伴之間配合是影響比賽的重要因素,也是完成所有技術(shù)動作的基礎(chǔ),沒有良好的舞伴之間配合技術(shù)就無法將拉丁舞動作更好的展示出來。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的參加拉丁舞比賽視頻，希望對您有所幫助!
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拉丁舞對身體的好處
對幼兒少年：可以強(qiáng)身健體，避免過渡肥胖或瘦弱，可以克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養(yǎng)小孩自信、自強(qiáng)、堅(jiān)毅、大膽潑辣的性格，從小培養(yǎng)他們與人交往處事社交的能力。
對青年人：可以及早改變亞健康狀態(tài)，緩解由于工作、生活上常期的壓力而造成的精神緊張、郁悶，保持你健美的身材和青春的活力。
對心理上的益處
自尊：跳拉丁舞使別人對你刮目相看，使自己對自己有更深一層自我價值的發(fā)現(xiàn)。
自信：很多拉丁舞者曾有過怯場的羞澀的經(jīng)歷，它是美國十大恐懼之一，通過跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼，培養(yǎng)自信、自強(qiáng)。以堅(jiān)定的信心和毅力去對付無數(shù)的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)。
輕松的社交：舒適輕松的社交是個人四大需求之一，跳舞使你更善于人際關(guān)系，提高為人處事、公關(guān)社交的能力。
放松精神：面對工作、生活巨大壓力，人們的精神常期處于緊張、郁悶的狀態(tài)，在優(yōu)楊、激情的舞曲中跳幾支舞，享受一下自由快樂的時光，使心理上得到調(diào)整。
拉丁舞是一項(xiàng)老少皆宜的活動，對各個年令段的人都有益處。
目前，拉丁舞熱潮席卷全國、風(fēng)靡世界。
生命在于運(yùn)動，健康才是你的。
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