初學(xué)者拉丁舞視頻
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目前,作為一種體育運(yùn)動(dòng),拉丁舞不僅具有豐富的娛樂(lè)內(nèi)涵,而且還具備強(qiáng)烈的競(jìng)賽特點(diǎn),因此它在國(guó)際上十分流行。隨著競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈,對(duì)拉丁舞選手身體素質(zhì)的要求顯得越來(lái)越高,該文針對(duì)拉丁舞項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特征結(jié)合多年的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),提出了力量訓(xùn)練的原則和方法,以期為促進(jìn)拉丁舞運(yùn)動(dòng)的普及與發(fā)展提供理論支持。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的初學(xué)者拉丁舞視頻，希望對(duì)您有所幫助!
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拉丁舞對(duì)孩子的好處
第一點(diǎn)：拉丁舞能讓孩子的動(dòng)作協(xié)調(diào)性很好。為什么這樣說(shuō)呢，因?yàn)槔∥枋切枰砀鞑课坏呐浜?，通過(guò)音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有節(jié)奏感。
第二點(diǎn)：能夠讓孩子的肢體靈活性、柔韌性好。因?yàn)槲璧甘墙?jīng)常練習(xí)壓腿、劈叉、下腰等動(dòng)作，這樣就提高了孩子身體運(yùn)動(dòng)的靈活性及柔韌性。
第三點(diǎn)：拉丁舞能讓孩子形體優(yōu)美，正在長(zhǎng)身體的孩子，經(jīng)過(guò)舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、 收腹)能使學(xué)生站姿挺拔，形體優(yōu)美，且能糾正含 胸、駝背等形體問(wèn)題。
第四點(diǎn)：能鍛煉孩子的毅力，學(xué)習(xí)舞蹈一般都是要從舞蹈最基本的開(kāi)始，這樣就能培養(yǎng)孩子不怕吃苦的精神，并且還能磨練他們堅(jiān)強(qiáng)的意志。
第五點(diǎn)：培養(yǎng)孩子的自信心和孩子的表演的能力，使孩子不怯場(chǎng)、表現(xiàn)力強(qiáng)、增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
第六點(diǎn)：提高孩子的身體素質(zhì)。舞蹈需要消耗一定的體力，能增強(qiáng)孩子的消化機(jī)能，提高身體抵抗力，避免少兒過(guò)度肥胖或瘦弱，更能培養(yǎng)孩子優(yōu)雅氣質(zhì)。
第七點(diǎn)：培養(yǎng)孩子的審美情感，舞蹈是通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛(ài)生活，并能發(fā)現(xiàn)美、欣賞美、體驗(yàn)美。
第八點(diǎn)：培養(yǎng)孩子的想像力，舞蹈是通過(guò)形體、動(dòng)作、眼神來(lái)表現(xiàn)的，在跳舞的過(guò)程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力、尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子的智力發(fā)展。
第九點(diǎn)：增強(qiáng)孩子的集體榮譽(yù)感，舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此會(huì)培養(yǎng)孩子們的互助合作精神及集體意識(shí)。
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