韓國現代舞初級教學視頻
韓國現代舞初級教學視頻
現代舞和其它現代藝術形式一樣,一直處在不斷變化和發(fā)展的過程中。作為現代舞的練習者,作者希望能從現代舞基訓課的練習方式中發(fā)現一些規(guī)律。下面是學習啦小編為大家整理的韓國現代舞初級教學視頻，供大家參考!
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現代舞最基本的技巧
1反身動作：
左腳前進時，右肩和右胯前送;右腳前進時，左肩和左胯前送;
左腳后退時，右肩和右胯后讓;右腳后退時，左肩和左胯后讓。
這樣，使身體和舞步形成反向配合，這就叫反身動作。反身動作主要用在左轉或右轉的第一步，既便于男女腰胯相貼地側身轉體，又增加了舞姿的優(yōu)美。
2.升降動作
各種舞步，都有身體上升和下降的變化，只是升降程度和要求不一。一般地說，起步身體必須稍降，并步身體必須稍升。起步時屈膝，并步后提踵，則有明顯的升降變化。拿升降技巧得到充分體現的華爾茲來說，第一拍出步時屈膝降體，第二拍運步時平中有升，第三拍并步時提踵體，升至最高處后又下降，這樣形成一條有如波浪起伏的曲線。顯示出華爾茲的輕盈和飄逸。
3.擺蕩動作
擺蕩動作是指舞者身體在前進和后退時，好像蕩秋千一樣地擺蕩：起步前進時，如同秋千前蕩，有自下而上地蕩起來的感覺;移步后退時，如同秋千后擺，有自上而下地蕩回來的感覺。
4.傾斜動作
傾斜動作是指舞者在左右橫步和左轉右轉第一步中的身體左右傾斜。舞者大步橫移時，總是腰胯連同腳步橫移，然后腰跨以上部分為保持重心平穩(wěn)而逐漸跟上去，這樣就形成一個符合物理規(guī)律的自然傾斜動作。舞者在進左腳左轉或退左腳右轉時，身體順勢左傾;進右腳右轉或退右腳左轉時，身體順勢右傾，這也是合乎自然的傾斜動作。
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