五行屬火的人的體質(zhì)怎樣
五行屬火的人的體質(zhì)怎樣
金、木、水、火、土被稱之為五行,然而每個人對應的五行可能是一種甚至是兩種,你知道屬火的人的體質(zhì)是什么樣的嗎?學習啦小編為大家收集整理了五行屬火的人的體質(zhì),供大家學習借鑒,希望對你有幫助!
五行屬火的人的體質(zhì)簡介
火型人如果陽氣太盛造成陰虧燥熱,就會得熱癥。
火氣通于心,心為火臟,心主血脈,心主藏神,心主對人體生理病理影響極大,失神者亡,得神者生,所以,火型人要注意心神內(nèi)守,寧斂心火,學習孔子的坐忘,老子的虛無,莊子的養(yǎng)神守一,佛家的禪定,道家的練己,否則,就會由于陽氣耗散過大,火灼陰津,造成壽命偏短,甚至猝死或暴死。就像《周易》離卦中所描述的那樣:“突如其來如,焚如,死如,棄如。”
火型人可能衍生出五種不同的病態(tài)體質(zhì)。
一、 火型陰虛體質(zhì)
火型人由于缺少陰液,是天生的陰虛火旺之人,要懂得靜能生陰、靜能生水的道理,對火型人來說,生命在于靜止,要多吃一些滋陰的食物。五行屬火人可能有的體質(zhì),陰虛體質(zhì)的人,亞熱帶地區(qū)分布較多。
陰虛質(zhì)的成因可能和先天不足,如孕育時父母體弱,或年長受孕、早產(chǎn)等,或后天失養(yǎng),耗精,積勞陰虧,或曾患出血性疾病等有關(guān)。多見于學生和年輕人,這與他們喜歡吃燒烤煎炸等食物或嗜好煙酒以及生活壓力增加有關(guān)。平時易有陰虧燥熱的病變,或病后易出現(xiàn)陰虧癥狀,主要易患以下幾種疾?。?/p>
皮膚生斑:陰虛的人多干性皮膚,陰虛內(nèi)熱與五心煩燥相接,加上紫外線照射,身體各部位均易生斑,而且很難祛除,甚至不容易淡化,所以,陰虛的人要經(jīng)常保持好的心情,避免紫外線照射,經(jīng)常給皮膚補充水份,可以有效防治皮膚生斑。
腫瘤:陰虛的人屬熱性體質(zhì),如果出現(xiàn)瘀血傾向,就比較容易生腫瘤。
高血脂:陰虛的人缺水、缺陰液,虛到一定程度,就會使血液粘稠度增高,形成高血脂。
高血壓:陰虛的人生燥,會導致心火上揚,形成心火過旺型的高血壓。
糖尿病:中醫(yī)稱糖尿病為消渴癥,有的糖尿病的初始階段以陰虛為主,表現(xiàn)為口干、飲不解渴。這是由于陰虛體質(zhì)的人先天水不足,容易消渴。
病理性瘦弱:由于陰虛體質(zhì)的人多偏瘦,皮下脂肪太少,如果不針對體質(zhì)調(diào)理,瘦弱到一定程度就會造成病理性改變,造成內(nèi)分泌失調(diào),特別是女性會形成生殖系統(tǒng)的紊亂,出現(xiàn)提前、周期短、甚至閉經(jīng),也會出現(xiàn)女性第二性質(zhì)特征變化,缺乏女性陰柔之美。
失眠:陰虛的人發(fā)展的到一定程度,就會造成五心煩熱導致嚴重的失眠癥。
咽炎、鼻炎:陰虛火旺還會造成鼻腔和咽部燥火的發(fā)生,產(chǎn)生無菌性炎癥,治療時應該以潤燥為主。
骨關(guān)節(jié)退變:陰虛的人由于缺水,使骨關(guān)節(jié)表面不夠滑利,造成關(guān)節(jié)面軟骨鈣化及周圍肌纖維組織、韌帶鈣化,經(jīng)常出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位的摩擦聲或彈響。
五行屬火的人日常保健和治療
中醫(yī)認為,靜能生陰,靜能生水,所以陰虛體質(zhì)的人一定要靜下來,同時要采用有效的穴位、飲食、藥物、音樂睡眠的方法,使之滋潤養(yǎng)陰、鎮(zhèn)靜安神。平時適宜食用具有滋陰清熱、生津潤燥功效的食物,少食溫燥、辛辣、香濃、油炸、煎炒的食物,不食或少食羊肉、狗肉、蝦,常吃葡萄、柿子、雪梨、蘋果、西瓜、蓮藕、甘蔗、螃蟹、鴨肉。睡前不要飲茶、玩游戲,早睡早起,保持一定的午休時間。避免熬夜,多聽曲調(diào)舒緩、輕柔、抒情的音樂。秋季是養(yǎng)陰的最佳時節(jié),陰虛體質(zhì)的薄弱環(huán)節(jié)是肺和腎,肺是水之上源,腎是水之下源,肺主肅降,秋天的時候,加強肺的肅降,就會使腎水得到充分的補充。
穴位治療:以通任脈為主,任脈主陰、主水,肺為水之上源,腎為水之下源。雙手沿著任脈的走向,由上至下,分別按揉胸部的膻中穴(兩乳頭之間、胸骨中線)、腹部的神闕穴(臍中)、氣海穴(臍下1.5寸)、關(guān)元穴(臍下3寸),在穴位上貼敷筋骨磁療穴位貼療效更佳。
運動:避免劇烈運動和高溫酷暑下工作,三伏烈日下劇烈運動傷陰,汗出的多了傷陰。在室內(nèi)或陰涼下做舒緩動作,或練習太上和諧益壽操(功),靜聽心訣和音樂。
看了"五行屬火的人的體質(zhì)怎樣"的人還看了: