寫(xiě)給準(zhǔn)爸爸的一封信3篇
當(dāng)準(zhǔn)媽媽們辛苦懷胎10月準(zhǔn)備生孩子的時(shí)候，作為準(zhǔn)爸爸，他們應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備呢 ？下面是學(xué)習(xí)啦小編跟大家分享的給準(zhǔn)爸爸的信，歡迎大家來(lái)閱讀學(xué)習(xí)。
寫(xiě)給準(zhǔn)爸爸的一封信篇1
寶寶的到來(lái)，不僅讓準(zhǔn)媽媽的生活因此而改變，準(zhǔn)爸爸也不例外。但是當(dāng)準(zhǔn)爸爸的你，是不是所有的事情都做對(duì)了呢?你了解準(zhǔn)媽媽的真實(shí)感受嗎?知道她們要的是什么嗎?來(lái)看看下面這位準(zhǔn)媽媽的告白。
親愛(ài)的，你好嗎?
看著你熟睡的樣子，我不忍心叫醒你，我知道你累了，為我、為家、更為我腹中的小天使。我知道，從我們知道天使已經(jīng)在趕來(lái)我們身邊的路上那一刻起，你就給自己加了許多擔(dān)子;我知道，你要我平安地把天使帶到家中，所以你疼我，關(guān)心我;我知道你要給天使一個(gè)富足、安定的家，所以你發(fā)瘋一樣地努力工作。我知道，我了解!
可是親愛(ài)的，就在你像蠻牛一樣做著你認(rèn)為應(yīng)該為我和寶貝做的事情時(shí)，你知道嗎?很多時(shí)候，你看重的，也許并不像你想像的那樣重要;而你忽視的，也許正是我和寶寶急需的。
1.你認(rèn)為有寶寶是件大事，讓我多多休息，所以你把家務(wù)活兒全包下來(lái)，什么也不讓我干，甚至因?yàn)閾?dān)心我被擠被碰著，要我請(qǐng)長(zhǎng)假在家。我知道，這是你的好意，但是你知道嗎?我看了一些資料，專家們分析，現(xiàn)在剖宮產(chǎn)比例顯著增加，主要就是因?yàn)樵袐D營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，致使胎兒過(guò)大，加上孕期體力活動(dòng)過(guò)少，腹肌收縮力減弱，分娩時(shí)產(chǎn)力不足而造成的，這正是“過(guò)度保護(hù)”的結(jié)果。親愛(ài)的，為了我和我們的寶貝能順利走過(guò)分娩這一關(guān)，請(qǐng)你不要緊張地把我嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地保護(hù)起來(lái)，好嗎?
孕婦活動(dòng)過(guò)少，會(huì)使體質(zhì)變?nèi)酰粌H可增加難產(chǎn)的發(fā)生率，也不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要新鮮的空氣和陽(yáng)光照射，長(zhǎng)期關(guān)在房間里對(duì)孕婦和胎兒的健康十分不利。
2. 你經(jīng)常對(duì)我說(shuō)：“這回可一定給我生個(gè)大胖小子啊!”要知道，這是一句讓我承受很大壓力的話。我最近常常在思考，是不是如果我生了女兒，你會(huì)不喜歡，那我們這個(gè)家將會(huì)怎么樣?我真是不敢想。也許是我想得太多了，你一直為我們這個(gè)家在努力。但是親愛(ài)的，我真是控制不住那些雜七雜八的念頭，那真是讓我心煩意亂。
不管是真的特別在意胎寶貝的性別，還是只是出于好奇，準(zhǔn)爸爸都不應(yīng)該經(jīng)常和妻子談?wù)撨@方面的話題，這對(duì)準(zhǔn)媽媽肯定是一個(gè)無(wú)形的壓力。模范準(zhǔn)爸爸對(duì)待胎兒性別的回答可以是“健康就好”一類的話。
3.你說(shuō)胎教是我這個(gè)當(dāng)媽媽?xiě)?yīng)該做的事情，你這個(gè)準(zhǔn)爸爸只負(fù)責(zé)“外圍服務(wù)”，你不好意思對(duì)著我的肚子說(shuō)話。親愛(ài)的，我有一個(gè)秘密要告訴你——我們的寶貝喜歡你的聲音!關(guān)于寶貝，我是最有發(fā)言權(quán)的，他的一舉一動(dòng)，全在我的肚子里，我可以體會(huì)得到。最近，我發(fā)現(xiàn)，我們睡前聊天的時(shí)候，寶貝在我肚子里的反應(yīng)很大，他對(duì)你的聲音很敏感!有研究說(shuō)，胎兒對(duì)男性低頻率的聲音比對(duì)女性高頻率的聲音還敏感。所以，別把自己從我們這個(gè)可愛(ài)的小家中分離出去，你應(yīng)該參與到胎教中來(lái)。知道嗎，我們倆溫柔的對(duì)話，可以刺激寶寶的聽(tīng)覺(jué)發(fā)育，也可以增進(jìn)胎兒的舒適和安定感，使寶寶有“被愛(ài)”的感覺(jué)。
準(zhǔn)爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。準(zhǔn)爸爸參與胎教能讓準(zhǔn)媽媽感覺(jué)受到重視與疼愛(ài)，胎兒也能感受到愉快的心情。美國(guó)的優(yōu)生學(xué)家認(rèn)為：胎兒最喜歡聽(tīng)爸爸的聲音，需要爸爸的愛(ài)撫。準(zhǔn)爸爸可以每天定時(shí)撫摸準(zhǔn)媽媽的肚子，用充滿愛(ài)的聲音和寶寶打招呼、說(shuō)故事，或唱歌給他聽(tīng)、教他簡(jiǎn)單的知識(shí)及常識(shí)等，這樣對(duì)寶寶腦部的發(fā)育會(huì)很有幫助。
4. 生養(yǎng)一個(gè)寶寶，這真是一個(gè)很大的事情，除了擔(dān)心寶寶以外，我還在擔(dān)心我自己。你知道，懷孕讓我的身體起了很大的變化，我的體型走樣了，我的汗毛加重了，我的臉上還長(zhǎng)了斑……我在擔(dān)心，我的這些變化會(huì)不會(huì)讓你改變對(duì)我的態(tài)度?理智告訴我，你不是這樣的人，但是，感情上我也了解有些事情是現(xiàn)實(shí)。這是我們兩個(gè)都要共同面對(duì)的事情，所以請(qǐng)你不要像上次那樣以玩笑的口氣說(shuō)我是個(gè)“大胖子”，好嗎?我知道你是開(kāi)玩笑，但我真的很受傷!我想如果我的心情不好，對(duì)寶寶也會(huì)有不好的影響。親愛(ài)的，我不要我們的寶貝因?yàn)槲覀儫o(wú)意中的疏忽而發(fā)生這樣的事情，所以，多給我一些鼓勵(lì)，讓我體會(huì)到你平和的心態(tài)，好嗎?
女性在懷孕期間，生理和心理上的壓力會(huì)引發(fā)孕期女性煩躁、易怒、脆弱、擔(dān)心過(guò)度、傷心流淚等不穩(wěn)定情緒。而準(zhǔn)媽媽的心理變化會(huì)對(duì)胎兒身心健康產(chǎn)生不同程度的影響。國(guó)外有心理學(xué)家做過(guò)試驗(yàn)，當(dāng)母親情緒不安時(shí)，胎兒的胎動(dòng)次數(shù)較平常多3倍，最高時(shí)竟達(dá)10倍。如果胎兒長(zhǎng)期不安，體力消耗過(guò)多，出生時(shí)往往體重比一般嬰兒輕。孕婦在情緒焦慮不安狀態(tài)下所生的孩子，大多表現(xiàn)出與眾不同的情緒和行為特點(diǎn)：易受驚嚇、愛(ài)哭鬧、不愛(ài)睡覺(jué)。所以丈夫在妻子妊娠期間應(yīng)倍加愛(ài)護(hù)體貼妻子，避免她有憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒的刺激，保證妻子心情愉快、精力充沛地度過(guò)孕期。
親愛(ài)的，盡管我挑剔你的缺點(diǎn)和不足，但你也不是都做錯(cuò)了，對(duì)于你的認(rèn)真我滿心感動(dòng)。那天，無(wú)意中看到你在網(wǎng)站上瀏覽有關(guān)懷孕、分娩和育兒的知識(shí)，還和同事聊關(guān)于生小孩子的經(jīng)驗(yàn)，你知道我多開(kāi)心啊!我覺(jué)得你在儲(chǔ)備知識(shí)，在我需要的時(shí)候給予我實(shí)質(zhì)的幫助，那時(shí)候的我突然覺(jué)得自己信心十足。
還有，你那天主動(dòng)提出陪我一起去孕檢，我那時(shí)覺(jué)得自己真是世界上最幸福的女人了。在醫(yī)院擁擠的人群中，我看著你忙前忙后為我打理一切，感覺(jué)很安全，那一刻我甚至都不再怕分娩之痛了。
親愛(ài)的，很晚了，夜真的好靜啊!寫(xiě)到這里，我心中有一股一吐暢快的感覺(jué)。我要謝謝你這樣努力，同時(shí)請(qǐng)?jiān)徫疫@個(gè)孕媽媽的挑剔，我只是想讓你知道我的感受，跟我和寶寶一起努力!
愛(ài)你的妻：小魚(yú)兒
TIPS 準(zhǔn)爸爸記住8個(gè)“不要”
1.不要再留胡須
2.不要再聽(tīng)搖滾樂(lè)
3.不要再當(dāng)“癮君子”
4.不要再經(jīng)常晚歸
5.不要再不做家務(wù)
6.不要總是走在妻子身后
7.不要特別關(guān)注胎寶貝的性別
8.不要拿妻子體型開(kāi)玩笑
寫(xiě)給準(zhǔn)爸爸的一封信篇2
致準(zhǔn)爸爸
祝賀您將要成為爸爸了!孕期對(duì)準(zhǔn)媽媽以及夫妻聞的關(guān)系都將帶來(lái)改變。了解這些變化將有助于您享受并融入到這段特殊時(shí)中來(lái)，作為夫妻，您們將共同承擔(dān)照料和撫育寶寶的責(zé)任。本期話題將會(huì)向您講述女性在孕期的一些生理和心理變化，以及這些變化將給您帶來(lái)的影響。同時(shí)也會(huì)提供給您一些如何參與到孕期之中來(lái)的小技巧。
做父母的期待
即將成為父親的消息能給您帶采多種心情：您會(huì)為之感到喜悅甚至，興奮：同時(shí)也會(huì)擔(dān)心：顧慮如何面對(duì)撫育下一代時(shí)承擔(dān)的經(jīng)濟(jì)上及情感上的責(zé)任。另外，也有可能考慮懷孕和寶寶會(huì)如何改變您的生活以及您和您愛(ài)人的關(guān)系，這也包括性關(guān)系。所有這些心情都是正常的，把這些擔(dān)憂說(shuō)出來(lái)就能幫您更好的應(yīng)對(duì)這些情緒問(wèn)題。請(qǐng)記住，您愛(ài)人也會(huì)有各種復(fù)雜的情緒。鼓勵(lì)她說(shuō)出這些情緒會(huì)對(duì)你們雙方都有好處。
準(zhǔn)爸爸的重要性
孩子需要爸爸和媽媽的程度是一樣的。爸爸的角色在寶寶出生前就開(kāi)始了，您對(duì)整個(gè)孕期起著積極的影響作用。有了配偶的積極支持，女性在孕期出現(xiàn)的健康問(wèn)題更少，而且對(duì)于日益成長(zhǎng)的胎兒也會(huì)保持積極的心態(tài)。同樣，如果配偶很積極，產(chǎn)程和分娩對(duì)手女性來(lái)說(shuō)也會(huì)變得更輕松，產(chǎn)程也會(huì)更短。
孕期的生理和心理變化
孕期大約持續(xù)40周。預(yù)產(chǎn)期只是對(duì)于寶寶將要出生的時(shí)間的粗略估算。事實(shí)上，只有5%的寶寶在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)日出生，大多數(shù)寶寶會(huì)在預(yù)產(chǎn)期前或后不久出生。準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕期都存在生理和心理的變化，并且影響著您愛(ài)人生活的方方面面，比如吃飯，睡覺(jué)，性生活以及工作。同時(shí)，也會(huì)影響到您。這些變化都是正常的，但有時(shí)也會(huì)讓您愛(ài)人感覺(jué)很不舒服，困擾著兩個(gè)人。了解孕期內(nèi)會(huì)發(fā)生的變化，以及把它們說(shuō)出來(lái)，都會(huì)幫助夫妻倆擁有—個(gè)美好的孕期。
孕早期
孕早期(一直到14周?)，大多數(shù)女性會(huì)感覺(jué)勞累，需要更多體息，小便頻繁且乳房疼痛，惡心、嘔吐也是非常常見(jiàn)的。雖然它們被稱之為“晨吐”，但在白天或晚上的任何時(shí)間都可能發(fā)生。想想這段時(shí)間您能做些什么來(lái)幫她呢?您可以多承擔(dān)一些家務(wù)，隨叫隨到，花多點(diǎn)時(shí)間來(lái)陪她。孕早期正是女性情緒波動(dòng)的時(shí)期。心情的突變很常見(jiàn)，您的復(fù)雜情緒也很正常。當(dāng)您的愛(ài)人把重心放在關(guān)注孕期的這些變化時(shí)，您也可能會(huì)感覺(jué)被遺忘了。了解這些改變是孕早期很自然的—部分，有助手您更好的支持愛(ài)人，并且舒緩您自己的一些情緒問(wèn)題。共同努力來(lái)建立一個(gè)健康的生活習(xí)慣，對(duì)您、愛(ài)人以及寶寶都大有禪益。您們兩個(gè)人都可以調(diào)整生活方式，包括合理膳食以及保證充分的休息。由于孕婦必須遠(yuǎn)離煙酒及其他藥物，這也正是您戒掉不良習(xí)慣的最佳時(shí)期。
孕中期
對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，孕中期(14-28周))是最享受的時(shí)期。晨吐逐漸消失了。能量水平已經(jīng)漸漸恢復(fù)。而且由于身體已經(jīng)適應(yīng)了懷孕這一變化，準(zhǔn)媽媽們通常會(huì)感覺(jué)越來(lái)越好。隨著您愛(ài)人的肚子一天天大起采，懷孕會(huì)變得很陰顯。不久您就會(huì)感覺(jué)到胎兒在動(dòng)，而且在每次做產(chǎn)檢時(shí)都能聽(tīng)到胎兒的心跳。這對(duì)于您們兩人都是一段興奮的時(shí)期。
孕晚期
在孕晚期，隨著寶寶的進(jìn)一步增長(zhǎng)，您的愛(ài)人也開(kāi)始為生產(chǎn)做準(zhǔn)備：她可能又會(huì)感到不安。她可能會(huì)有睡眠方面的問(wèn)題，做起家務(wù)來(lái)也會(huì)很不便。您的愛(ài)人可能會(huì)對(duì)懷孕變得不耐煩，并且對(duì)將要來(lái)臨的分娩感到既興奮又害怕。您可能會(huì)為生產(chǎn)過(guò)程中她和寶寶的安全而感到擔(dān)憂，也會(huì)為生產(chǎn)過(guò)程中如何幫助她而愚到焦慮。這些感覺(jué)都是正常的。
孕期性生活
孕期變化會(huì)影響夫妻的性生活，也會(huì)影響雙方對(duì)性生活的渴望。隨著孕婦體型的改變，以及不安情緒的變化，女性對(duì)性要求的改變是正常的。隨著孕期時(shí)間的繼續(xù)，您對(duì)性的感覺(jué)也會(huì)發(fā)生變化。您會(huì)發(fā)現(xiàn)愛(ài)人有時(shí)比以前更有魅力，有時(shí)卻恰好相反。互相溝通雙方的需要與感情將有肋于您及愛(ài)人在孕期享受快樂(lè)的性生活。有些女性覺(jué)得孕期己沒(méi)有魅力，那就需要您給予鼓勵(lì)安慰。有些男性會(huì)覺(jué)得妻子在孕期的時(shí)候會(huì)更性感。許多夫妻擔(dān)心孕期性生活是否安全，，以及性交是否會(huì)傷害到寶寶。大多數(shù)情況下，孕期性生活被認(rèn)為是安全又健康的。孕婦的舒適度應(yīng)是孕期性生活的首要指標(biāo)，隨著孕期的進(jìn)展，你和愛(ài)人都會(huì)希望以一種不壓迫腹部的姿勢(shì)來(lái)享受您們的性生活，例如：讓她在上面或兩人使側(cè)躺。如果您對(duì)孕期中的性生活還有疑慮，請(qǐng)咨詢您的醫(yī)生，性生活是否是安全，醫(yī)生可能會(huì)給您建議來(lái)改善性生活。
產(chǎn)前檢查
建議您在孕期中陪您愛(ài)人去看醫(yī)生(幾次或全部)，您也能從醫(yī)生那里獲知—些信息，了解孕期是如何進(jìn)展的。一般產(chǎn)前檢查需要的時(shí)間比較短，旦如果您有一些問(wèn)題或需要特別關(guān)照的話，時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)一些。剛開(kāi)始需要每月見(jiàn)一次醫(yī)生，到孕末期，頻率需受增加。每次產(chǎn)檢的時(shí)候，您愛(ài)人都需要稱體重，并且做一些檢查來(lái)檢測(cè)孕程的進(jìn)展情況。醫(yī)生或護(hù)士會(huì)檢測(cè)寶寶活動(dòng)的情況來(lái)看有沒(méi)有早產(chǎn)的先兆。他/她也會(huì)通過(guò)測(cè)量媽媽的腰圍及測(cè)聽(tīng)寶寶胎心率來(lái)對(duì)寶寶的成長(zhǎng)及健康狀況做出評(píng)估。產(chǎn)前檢查對(duì)您來(lái)說(shuō)是一個(gè)好時(shí)機(jī)，尤其在制定分娩計(jì)劃時(shí)，您可以與醫(yī)生討論您在產(chǎn)房里該如何做，同時(shí)，您對(duì)孕期及分娩有什么樣的顧慮也可以講給醫(yī)生聽(tīng)。為了積極配合愛(ài)人的生產(chǎn)，建議您參加一些分娩課程。分娩課程能幫助夫妻雙方為分娩的各種需求做好準(zhǔn)備，同時(shí)它也能幫助夫妻雙方對(duì)分娩增加自信。
分娩課程
生產(chǎn)準(zhǔn)備課程旨在讓夫妻雙方獲知一些關(guān)于分娩的信息。同時(shí)也為期待中的父親提供了另外一種方式采積極地參與到孕期及分娩中來(lái)。分娩課程能減輕您及愛(ài)人對(duì)分娩的恐懼，并且還會(huì)教您一些技巧來(lái)應(yīng)對(duì)大多數(shù)女性在分娩中遇到的不適。這些課程通常會(huì)通過(guò)教育、支持、放松、均勻呼吸、集中注意及按摩的總體原則采尋求減輕不適的方法。如果您有什么問(wèn)題，盡可向講師們?cè)儐?wèn)。分娩課程的目標(biāo)就是使您盡可能的獲知關(guān)于分娩的信息，并使您在生產(chǎn)過(guò)程中盡可能的感覺(jué)舒適。與您的愛(ài)人多交流，看她對(duì)您有什么樣的期望，盡量把您想要參與的方式與她討論。
生產(chǎn)分娩
你在分娩中的任務(wù)是提供給您愛(ài)人情感上的支持及安撫。以下是您在生產(chǎn)過(guò)程中能夠做的幾件事情：
和您的愛(ài)人共同做一些事情來(lái)轉(zhuǎn)移她的注意力，特別是在產(chǎn)程的早期階段，例如;打撲克、散游戲、聊天、大聲朗讀及敲步。
當(dāng)宮縮來(lái)時(shí)，為她計(jì)時(shí)。
如果她后背不舒服，給她按摩一下。
在宮縮過(guò)程中，把她的注意力集中到您身上，并和她一起做深呼吸。
您同樣能在第一時(shí)間享受到寶寶出生的喜悅?？赡茉谀承r(shí)候您會(huì)感覺(jué)到不舒服甚至作嘔，這都是正常的。但是，您仍愛(ài)試著待在產(chǎn)房幫您愛(ài)人度過(guò)整個(gè)產(chǎn)程。陪在妻子身邊，并參與到產(chǎn)程中，對(duì)于您來(lái)說(shuō)，將是一段既重要又特殊的經(jīng)歷。如果產(chǎn)程中出現(xiàn)了異常情況，您有可能會(huì)被請(qǐng)出產(chǎn)房。那個(gè)時(shí)候侯，為了媽媽和寶寶的安全利益著想，請(qǐng)馬上離開(kāi)。當(dāng)時(shí)可能沒(méi)有時(shí)間來(lái)向您解釋為什么。這是為了使產(chǎn)程順利進(jìn)展，而菲排斥準(zhǔn)爸爸。時(shí)間允許時(shí)，醫(yī)護(hù)人員會(huì)為您解釋原因的。有些準(zhǔn)爸爸決定不陪產(chǎn)。那也還有其他方法可以支持你的人，比如在產(chǎn)后，特別是住院期間，精心呵護(hù)她及寶宴。
剖宮產(chǎn)
當(dāng)自然分娩對(duì)媽媽或?qū)殞毣蚱潆p方都有危險(xiǎn)時(shí)，醫(yī)生就會(huì)實(shí)施刮宮產(chǎn)手術(shù)，剖宮產(chǎn)手術(shù)不是一個(gè)小手術(shù)，有些剖宮產(chǎn)手術(shù)是提前計(jì)劃的，但很多還是意料之外的。在中國(guó)，只有極少數(shù)醫(yī)院(儷嬰就是其中之一;)允許準(zhǔn)爸爸在手術(shù)過(guò)程中留在手術(shù)室里，因?yàn)樗芙o其伴侶情感上的安撫。然而，在有些情況下，特別是在急診時(shí)，也有可能不允許準(zhǔn)爸爸進(jìn)入。新媽媽要從剖宮產(chǎn)手術(shù)中康復(fù)過(guò)來(lái)需要?jiǎng)e人的幫助。在她調(diào)養(yǎng)康復(fù)這段期間，對(duì)于照料媽媽及寶寶而言，您都尤為重要。您愛(ài)人可能會(huì)因?yàn)闆](méi)有成功自然分娩而感到失望，這是個(gè)敏感話題，并要給予她積極的鼓勵(lì)。告訴她她很棒，很偉大。
產(chǎn)褥期
產(chǎn)褥期是指寶寶出生啟的6周。這段期間，女性的身體再一次經(jīng)歷巨大的變化：從分娩的重大壓力中恢復(fù)過(guò)來(lái)并調(diào)整回到懷孕前的狀態(tài)。她會(huì)出現(xiàn)輕微出血，像來(lái)月經(jīng)一樣，持續(xù)4-6周;傷口也會(huì)弓|起一些不適。無(wú)論她是否在哺乳，乳房都有可能會(huì)酸脹。如果她是剖宮產(chǎn)，那么腹部的傷口也會(huì)不舒服，因此她需要一段時(shí)間才能恢復(fù)原來(lái)的狀態(tài)。產(chǎn)褥期是一段調(diào)整的時(shí)期。對(duì)于您們夫妻來(lái)說(shuō)，銀具有挑戰(zhàn)性，新爸爸、新媽媽可能會(huì)承擔(dān)很多的壓力。新媽媽在產(chǎn)后感覺(jué)傷心、擔(dān)憂或焦慮是菲常常見(jiàn)的。大多數(shù)新媽媽都有這種輕度的感覺(jué)，我們稱之為“灰色產(chǎn)褥期“或“灰色育兒期”。當(dāng)這種感覺(jué)比較強(qiáng)烈并且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，就發(fā)展成為了比較嚴(yán)重的產(chǎn)褥期抑郁癥，那就需要咨詢和治療。在幫忙照顧寶寶的過(guò)程中，您會(huì)和小寶寶變得更親密。作好思想準(zhǔn)備，參與到所有照料新生兒的活動(dòng)中，如：換尿布、洗澡、抱寶寶等。如果您家里還有年齡大點(diǎn)的孩子，多花一些時(shí)間陪伴他們，幫助他們適應(yīng)自己成為大哥哥或大姐姐的角色。通過(guò)與您的愛(ài)人共同照料小寶寶，您能給予愛(ài)人所需的支持;同時(shí)，您也能夠在育兒技巧中收獲自信。
母乳喂養(yǎng)
哺乳是媽媽及嬰兒之間親密的橋梁。是喂養(yǎng)寶寶的最好方式。媽媽的母乳對(duì)任何—個(gè)寶寶來(lái)說(shuō)都是最好的食物，因?yàn)樗藢殞毿枰乃袪I(yíng)養(yǎng)，例如糖、蛋白質(zhì)、維生素及脂肪，并且含量比例合理。然而，母乳喂養(yǎng)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，可能會(huì)比較難，有時(shí)也會(huì)讓人厭煩。如果您愛(ài)人選擇母乳喂養(yǎng)，您可以提供的幫助包括：抱寶寶到她胸前讓她哺乳，在哺乳后，再幫忙拍寶寶讓他/她打嗝。當(dāng)母乳喂養(yǎng)很好的建立起來(lái)的時(shí)候，就可以考慮偶爾用奶瓶來(lái)喂寶寶。您愛(ài)人可以通過(guò)按摩擠出或用吸奶器吸出奶，然后用奶瓶來(lái)喂給寶寶：或者偶爾地用一些配方奶。您在使用奶瓶喂寶寶的時(shí)候是您和寶寶的親密時(shí)間，同時(shí)也給愛(ài)人休息的機(jī)會(huì)。
性生活
在您愛(ài)人完全康復(fù)之后，您們?cè)匍_(kāi)始新的性生活，這樣避免傷害到脆弱的組織。只要她感覺(jué)舒適，通常幾周后，您們就可以恢復(fù)性生活了。如果感覺(jué)到疼痛，就去看醫(yī)生。預(yù)先夫妻之間要有良好的溝通，對(duì)于您們夫妻雙方來(lái)說(shuō)都很重要，這樣就不會(huì)在以后的生活中產(chǎn)生誤會(huì)和挫敗感。
結(jié)語(yǔ)
生育寶寶是全家的事情。爸爸從一開(kāi)始就是非常重要的。在孕期中您獲知的信息越多，參與的越多，這段經(jīng)歷對(duì)您、您愛(ài)人及寶寶就越珍貴。對(duì)爸爸或媽媽也是一種技能，需要時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。在您們適應(yīng)進(jìn)入角色并真正承擔(dān)父母的責(zé)任時(shí)，一定要有耐心。同時(shí)，您們也要試著給對(duì)方留有空間。要記住，在您寶寶出生之前，你們是二人世界?，F(xiàn)在，您們?nèi)孕枰舫鲆欢螘r(shí)間給自己。
寫(xiě)給準(zhǔn)爸爸的一封信篇3
親愛(ài)的準(zhǔn)爸們：你們好!
自從老婆懷孕之后，你們辛苦了，又要照顧孕婦又要辛苦的工作，還有生活中的七七八八， 雖然你被稱為七尺男兒，但是咱也是肉長(zhǎng)的，不是鐵打的，所以管家衷心的對(duì)你們說(shuō)一聲：辛苦啦!
平時(shí)也有準(zhǔn)爸咨詢問(wèn)題，管家尤其重視，因?yàn)楣芗矣X(jué)得凡是能為老婆咨詢問(wèn)題的準(zhǔn)爸爸都是好爸爸，為了鼓勵(lì)，管家優(yōu)先回答!
今天管家就偷偷的回復(fù)很多準(zhǔn)爸爸在咨詢的一個(gè)問(wèn)題： 怎樣才能讓老婆在孕期能開(kāi)心，不找事!答案就一個(gè)字："哄"。
沒(méi)錯(cuò)! 就是哄。俗話說(shuō) 小女子難養(yǎng)，更何況是懷了孕的女子! 如果你發(fā)現(xiàn)老婆懷孕之后脾氣變大了，不講道理，總是跟你過(guò)不去，那么用一個(gè)“哄” 就能解決所有問(wèn)題，別嫌哄人 麻煩，你的老婆你不哄，誰(shuí)來(lái)哄?何況你馬上就要哄孩子了，就當(dāng)提前練習(xí)! 如果你 大男子主義不想哄女人，那么管家可以很付責(zé)任的告訴你：等待你的將是更多更大的麻煩，暫時(shí)如果沒(méi)有，那么人家都給你攢起來(lái)了，早晚會(huì)給你算賬的，到時(shí)候……呵呵。因?yàn)楣芗医?jīng)歷過(guò)，所以才以過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)告訴你這個(gè)真理： 女人 ，尤其是懷了孕的女人，必須哄!
什么，跟她講理? 首先你講不過(guò)她，其次你就算你講過(guò)了她，那么等待你的會(huì)是一哭二鬧三上吊，人家肚子里有咱的娃呢，你能讓她這么鬧嗎?不能啊，受傷的吃虧的還不是咱自己的娃? 所以要把一切問(wèn)題消滅在萌芽狀態(tài)! 有了問(wèn)題，解決的方法有兩種，一： 老婆，都是我的錯(cuò)! 二：如果是老婆錯(cuò)了，請(qǐng)參考第一條!
很好，你已經(jīng)接受了管家的建議，太明智啦! 那么接下來(lái)就是如何哄的問(wèn)題! 你 的老婆你最了解， 想想當(dāng)初談戀愛(ài)的時(shí)候，都是怎么撩妹的?現(xiàn)在把那些再重演一遍就行了!無(wú)非就是1：甜言蜜語(yǔ) 2：請(qǐng)吃飯 3：約會(huì)，具體內(nèi)容聽(tīng)人家的!3：送禮物 4：接送上下班 5：親密接觸(親密程度也得聽(tīng)人家的) 6： 討好她的家人朋友
以上幾點(diǎn)不費(fèi)事吧，其實(shí)你能堅(jiān)持做到一半，就會(huì)收到神奇的效果!
記住，不要以為結(jié)婚了，有孩子了， 就萬(wàn)事大吉啦! 錯(cuò)了，女人是一種奇怪的生物，很貪心，她像個(gè)小女孩一樣需要你哄，哄一輩子!但是她又很容易滿足，有時(shí)候一塊糖，一個(gè)吻，一朵花，一個(gè)擁抱，一句暖心的話……她就會(huì)乖乖的被你降服!不信，你試試，不管用你來(lái)打我!
聰明的男人哄 女人，白癡的男人吼女人! 讓自己女人微笑的男人才是真男人，讓自己女人流淚的男人都是一大傻子，自以為是的大傻子!
我相信，你一定不愿做一個(gè)大傻子!
祝福你工作順利，一切都好!
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