致親人戒煙一封信滿分范文
致親人戒煙一封信滿分范文
煙盒上會寫吸煙有害健康,很多人因為吸煙換上了肺癌,親人們你們少抽點煙,寫一封信勸他們少抽煙。請你寫一封信給吸煙的家人吧,接下來是學習啦小編整理的致親人戒煙一封信內容,歡迎閱讀。
致親人戒煙一封信范文篇一
親愛的爸爸:
您好!
您在我心目中一直都是一個很優(yōu)秀的父親,但您的一個嗜好卻令人討厭——吸煙。
爸爸“吸煙有害健康”這句話無數次出現在煙盒、廣告、報紙、電視上,但您卻對這句經典的勸告(或廣告語)視而不見。
您是知道的,我和媽媽非常討厭您吸煙,而且一直飽受二手煙的侵害。媽媽勸過您多少次,而您卻想戒也戒不了。但您不知道的是,吸煙對人體的危害有多大。香煙中含有大量的尼古丁、焦油,這些煙毒對人類的危害是非常大的。一支煙的煙毒可以使一只小白鼠死亡。而一包煙的煙毒足以使一頭成年牛身亡。
吸煙等于慢性自殺,等于不愛惜自己的生命。吸煙使人萎靡不振、視力下降,甚至還會使心臟加快跳動。人的生命只有一次,倘若那些煙毒久而久之在您的身體中積聚如山,那將是您得重病的罪魁禍首。
爸爸,請您停止吸煙吧,我不希望再看到您“吞云吐霧”的樣子。如果您每天少吸一支煙,一年可以少吸十幾包煙,這可以使您肺部的陰影逐漸減少。
爸爸,為了我和媽媽不在飽受二手煙的侵害,為了您身體的健康,請少吸一支煙,多一份清楚的視力,多一份精力,讓明天的天空更潔凈,讓明天的您更健康!
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致親人戒煙一封信范文篇二
親愛的舅舅:
您好!您知道嗎,每當您抽一次煙,吐出一次煙霧,我都覺得您的健康受到了損傷,您周圍的人也受到了“二手煙”的侵害。每次看到被煙霧環(huán)繞的您,我都感到揪心。雖然現在社會上人人都呼吁遠離香煙,關注健康,到處都張貼著“吸煙有害健康,請不要再吸煙”的標語,但很少能有人實實在在做到的。您就是一個典型的例子。我記不得,這已經是第幾次勸您別吸煙了。每次您都是說:“好好好,舅舅知道了,明天就開始戒煙.”但是,我再次見到您時,您還是悠然自得地抽著煙。當我問您為什么還沒6把煙戒掉時,您卻說:“戒煙太難了,我的煙癮那么大,戒不了哇!”如果您這樣想的話,那可就大錯特錯了。
其實,我不說您也知道吸煙是有很多壞處的。但是,我還是要著重跟您再講一講:香煙中含有很多化學物質,其中最具危害性的就是尼古丁、焦油和一氧化碳了。因為人們長期吸煙,這些有害物質更是肆無忌憚。肺癌、口腔癌、食道癌等等這些足以致我們于死地的癌癥,它們是最大的“功臣”。看到這些資料,您恐怕還會說:“嗨,我每天不就抽一兩支嗎,哪有什么事兒啊?”但是,北宋名人張乖崖曾經說過這樣一句話:“一日一錢,千日千錢。繩鋸木斷,水滴石穿。”吸煙也是一樣。您想想,一天抽一兩支是沒什么事,但日子久了,您體內的有害物質越積越多,最后,當您后悔,吸煙傷害到自己時,恐怕已經來不及了。
我再給您講一講我爸爸和爺爺戒煙的故事。聽媽媽說,在以前,爸爸的煙癮是很大的,幾乎每天都要抽上五、六支。但自從媽媽懷上我以后,為了不影響媽媽和她肚子里的我的健康,爸爸毅然決定將抽了十幾年的煙給戒掉。雖然他好幾次都想放棄,但最后還是堅持了下來,把煙給戒掉了。
知道嗎,我爺爺是名老煙友,他有著五十幾年的吸煙史。但前年,他咳嗽得厲害,肺部也感到不舒服。家人帶他去醫(yī)院一查,竟然是肺炎!為此,爺爺還打了半個多月的點滴。從此,爺爺把煙戒了?,F在,他喊覺好多了???,舅舅,難道我的爸爸和爺爺的戒煙故事還不足以證明戒煙根本不困難嗎?
其實,大多數煙民都是能夠徹底揮別香煙的。只是他們口頭說,根本不去做。只要有戒掉香煙的決心,那戒煙將不再是難題。不是嗎,舅舅?只要您能有這份決心,我相信,為了您自己和他人的健康,您一定會把香煙戒掉的!祝舅舅成功戒煙!
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致親人戒煙一封信范文篇三
吸煙有害健康!這是每個人都知道的,但我不懂為什么,大人們總是說:飯前飯后一支煙,快活似神仙!雖然他們嘴上這么說可是心里卻比誰都清楚吸煙的危害,那為什么還要抽呢?我的爸爸就是一個大“煙民”,所以,我便每天都在吸二手煙,我心里知道吸煙有多大的危害,可是,對于爸爸,我已經沒有辦法了。
今年的5月31日就是世界戒煙日了,我在網上看見了很多吸煙對于身體的危害,這比我平時自己了解的多多了!比如說吸煙容易引起的疾?。盒呐K病、中風、呼吸道感染、肺癌等。還有煙里的有害成分也另我嚇了一跳:一氧化碳,汽車排出的有害氣體,可以取代人體內15%由紅血球負責輸送的氧氣,造成氣喘,體力不足。一氧化碳也會損害血管內部,導致動脈粥樣硬化加重,脂肪沉積在血管壁上,加重血管阻塞。尼古丁,一種與海洛因,可卡因一樣容易上癮的物質,動吸煙時,尼古丁只要10秒,就短段地10秒,它就可以進入你的大腦,使心跳加速,增加患上心臟病的危險。焦油,一種用來鋪馬路的物質。焦油中含有很多致癌物質和其他化學物質。其中包括丙酮,DD下,砒霜(一種毒藥),甲醛,氨以及另外100種有害的物質。還有那些驚人得數子,更令我這個正在日復一日地吸二手煙的小女孩心驚膽顫。2002年我國15歲以上的人群吸煙率就已達到了35。8%,其中男性和女性吸煙率分別為66。0%和3。1%,由此估計,吸煙者約為3。5億!而每年約為有100萬人因為吸煙而死亡。更令我沒想到的是,吸“二手煙”的危害居然是吸“一手煙”的6倍!
看到這些資料,我由心地更想讓爸爸戒煙了,我不希望爸爸因為煙失去健康!我渴望一個無煙的童年!爸爸,從現在起,給我一個無煙的童年吧!好嗎?
勸親人戒煙的信篇四
幽默風趣的爺爺:
您好!
您知道嗎?在我的心目中,您一直是一位好爺爺,你只有一個缺點――每次聽到您的咳嗽聲,我的心就緊緊地揪在一起,我好害怕,我怕您生病,得肺癌,怕您的肺被可惡的尼古丁損害。您覺得吸煙可以解乏、解悶……它的缺點和危害,您知道嗎?煙對人體也有許多的害處,今天就讓我來告訴您吧!如容易得肺癌,喉頭癌、咽頭癌、食道癌,會記憶里漸漸消退,還容易得支氣管炎等等。為了您的健康,您就聽我一次吧!少抽一根煙,多喝一杯茶。茶里面含有茶多酚,茶多酚能使黑色的肺慢慢變紅,正常人的肺是紅色的,而大量抽煙的肺是黑色的,這是多么的恐怖啊!你吸煙不僅是危害你一個人的健康,而還有我們全家人的幸福,你現在知道了吸“二手煙”的后果了吧,我希望你能戒煙。
最后祝您戒煙成功,身體健康,壽比南山!
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勸親人戒煙的信篇五
親愛的家長:
5月31日是世界無煙日,為了您的健康,為了家庭的幸福,請您戒煙吧!
據資料顯示,抽一根香煙會使人折壽十一分鐘,如果一天抽上二十根的一包香煙,則可能使人減少約三小時又四十分鐘的生命。為了你的親人、自己還有孩子,放棄那正在吞噬你生命的煙吧!為孩子們創(chuàng)造出一個“無煙”的健康的生活環(huán)境,希望您能配合學校做到以下幾點:
1、教育孩子認識吸煙的危害,監(jiān)督孩子不要因為好奇而吸煙。
2、希望您不吸煙,成為孩子學習的表率。不要在孩子經常活動的地方抽煙,更不要當著孩子的面吸煙。
3、請您不要在人群聚集的地方抽煙,不要讓您的孩子或其他未成年人為您買煙,不帶孩子到吸煙的場所去。
4、如果您有事到學校,請不給教師發(fā)煙,不在學校門口及校內吸煙,自覺接受學校監(jiān)督和提醒。同時也請您監(jiān)督我校教師遵守控煙的有關規(guī)定,及時提醒。
我校全體師生對您給予的大力支持表示衷心的感謝,讓我們攜起手來,為了孩子們的健康成長而不斷努力。謝謝!
祝愿您及家人健康、快樂!
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