致親人戒煙的一封信400
致親人戒煙的一封信400
吸煙有害健康，但是很多人依然吸煙，身邊的人親人也有吸煙的，寫封信勸他們戒煙吧。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了致親人戒煙的一封信400，供你參考。
致親人戒煙的一封信400篇一
叔叔：
您好!
叔叔,請(qǐng)您戒煙吧!
您還記得那一次嗎：我和爸爸媽媽去南國(guó)桃園的一家酒樓吃飯，我就坐在您那圍桌的旁邊。當(dāng)全部好吃的飯菜放在我面前，聞著飯菜的香氣的時(shí)候，一陣煙味飄過(guò)來(lái)，我剛才的食欲全沒(méi)了。我立刻轉(zhuǎn)身，想看看誰(shuí)在吸煙，原來(lái)就是我后面的叔叔——您。我看您正大口大口地“享受”著煙的無(wú)窮樂(lè)趣，但是你旁邊的人在想方設(shè)法地躲開(kāi)你：有的人捂著鼻子;有的人用手扇來(lái)扇去，在扇走您的煙味;有的捂著嘴巴，小聲的咳嗽著;還有的人干脆離開(kāi)座位……這一切，您看到了嗎?您想象得到別人聞到您的煙味有多厭惡?jiǎn)?您想過(guò)您的煙會(huì)給別人的身體帶來(lái)多大的危害嗎?
二手煙啊，二手煙比一手煙危害更大，您知道嗎? 還有，我想，您在自己的家里比到外面吸煙吸得更多吧!我想象得到這樣一幅情景：您躺在沙發(fā)上、坐在沙發(fā)上一支接一支，悠然自得地吸著那比山珍海味還好吃的“美味”的煙，有時(shí)候還會(huì)連飯都不吃了，只顧吞云吐物。家中總是煙霧繚繞，我們常常勸您戒煙，離開(kāi)這個(gè)陰魂不散的“魔鬼”，但是不管我們?cè)趺磩衲?，您也不?tīng)，繼續(xù)和這只“魔鬼”做朋友，您的家人日日夜夜吸著您的煙味，身體和您一樣越來(lái)越衰弱?？粗臒熁腋桌?、垃圾桶里裝滿了煙灰和煙頭，到處散發(fā)出濃濃的煙味，彌漫在家里的每一個(gè)角落里，您就一點(diǎn)感覺(jué)也沒(méi)有嗎?
叔叔，我想提醒的更重要的是您自己的身體，您看看您的瘦瘦的身體，和煩躁的臉容，還不時(shí)地咳嗽，看來(lái)那些“惡魔”把您折磨的不少，我們都為您擔(dān)心.煙會(huì)讓視力迅速下降，使呼吸道抵抗力下降，唾液中的免疫功能顯著下降，更危險(xiǎn)的是容易得肺癌，然后痛苦地死去，非常可怕。難道您想為了這些煙，失去自己的生命，失去家人，失去這個(gè)美麗的世界嗎?
叔叔，請(qǐng)您戒煙吧!為了您自己的健康，也為了身邊的人的快樂(lè)!
敬祝:
身體健康!
孩子: 某某某
致親人戒煙的一封信400篇二
親愛(ài)的舅舅：
您好!
您知道嗎，每當(dāng)您抽一次煙，吐出一次煙霧，我都覺(jué)得您的健康受到了損傷，您周圍的人也受到了“二手煙”的侵害。每次看到被煙霧環(huán)繞的您，我都感到揪心。
雖然現(xiàn)在社會(huì)上人人都呼吁遠(yuǎn)離香煙，關(guān)注健康，到處都張貼著“吸煙有害健康，請(qǐng)不要再吸煙”的標(biāo)語(yǔ)，但很少能有人實(shí)實(shí)在在做到的。您就是一個(gè)典型的例子。我記不得，這已經(jīng)是第幾次勸您別吸煙了。每次您都是說(shuō)：“好好好，舅舅知道了，明天就開(kāi)始戒煙。”但是，我再次見(jiàn)到您時(shí)，您還是悠然自得地抽著煙。當(dāng)我問(wèn)您為什么還沒(méi)6把煙戒掉時(shí)，您卻說(shuō)：“戒煙太難了，我的煙癮那么大，戒不了哇!”如果您這樣想的話，那可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
其實(shí)，我不說(shuō)您也知道吸煙是有很多壞處的。但是，我還是要著重跟您再講一講：香煙中含有很多化學(xué)物質(zhì)，其中最具危害性的就是尼古丁、焦油和一氧化碳了。因?yàn)槿藗冮L(zhǎng)期吸煙，這些有害物質(zhì)更是肆無(wú)忌憚。肺癌、口腔癌、食道癌等等這些足以致我們于死地的癌癥，它們是最大的“功臣”。
看到這些資料，您恐怕還會(huì)說(shuō)：“嗨，我每天不就抽一兩支嗎，哪有什么事兒啊?”但是，北宋名人張乖崖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：“一日一錢，千日千錢。繩鋸木斷，水滴石穿。”吸煙也是一樣。您想想，一天抽一兩支是沒(méi)什么事，但日子久了，您體內(nèi)的有害物質(zhì)越積越多，最后，當(dāng)您后悔，吸煙傷害到自己時(shí)，恐怕已經(jīng)來(lái)不及了。
我再給您講一講我爸爸和爺爺戒煙的故事。
聽(tīng)媽媽說(shuō)，在以前，爸爸的煙癮是很大的，幾乎每天都要抽上五、六支。但自從媽媽懷上我以后，為了不影響媽媽和她肚子里的我的健康，爸爸毅然決定將抽了十幾年的煙給戒掉。雖然他好幾次都想放棄，但最后還是堅(jiān)持了下來(lái)，把煙給戒掉了。
知道嗎，我爺爺是名老煙友，他有著五十幾年的吸煙史。但前年，他咳嗽得厲害，肺部也感到不舒服。家人帶他去醫(yī)院一查，竟然是肺炎!為此，爺爺還打了半個(gè)多月的點(diǎn)滴。從此，爺爺把煙戒了?，F(xiàn)在，他喊覺(jué)好多了。
看，舅舅，難道我的爸爸和爺爺?shù)慕錈煿适逻€不足以證明戒煙根本不困難嗎?
其實(shí)，大多數(shù)煙民都是能夠徹底揮別香煙的。只是他們口頭說(shuō)，根本不去做。只要有戒掉香煙的決心，那戒煙將不再是難題。不是嗎，舅舅?只要您能有這份決心，我相信，為了您自己和他人的健康，您一定會(huì)把香煙戒掉的!
祝舅舅成功戒煙!
您的外甥：閏智
致親人戒煙的一封信400篇三
親愛(ài)的爺爺：
今天是5月31日，你知道今天是什么日子嗎?是衛(wèi)生組織發(fā)起的第23個(gè)世界無(wú)煙日，我希望爺爺您能停止吸煙，因?yàn)槲鼰煂?duì)你有害，它會(huì)讓您的身體不好的，您吸煙不但害了自己，還害了他人，包括我，我也阻止不了你。。。我們都知道吸煙有害健康，就連香煙盒上也寫著這樣的警世標(biāo)語(yǔ)?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)肺癌和其它癌癥、心臟病及肺部疾患在內(nèi)的25種危及生命和健康的疾病與吸煙有關(guān)，通過(guò)戒煙可以預(yù)防這些疾病或降低這些疾病的患病危險(xiǎn)性。
您知道嗎?吸煙者吸入香煙的過(guò)程，使香煙在不完全燃燒過(guò)程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)，其化學(xué)成分很復(fù)雜，從煙霧中分離出有害成分達(dá)3000余種，其中主要有毒物質(zhì)為尼古丁(煙堿)、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。
您還常常對(duì)我說(shuō)，飯后一支煙賽過(guò)活神仙?？墒悄绬?飯后，為滿足消化的需要，血液多集中在胃腸道，腦部的供血相對(duì)要降低些，這是正常的生理反應(yīng)。在胃腸道血液比較豐富時(shí)吸煙，胃腸道對(duì)煙中有害物質(zhì)的吸收會(huì)更多，所以危害性也會(huì)更大。
爺爺你一定要答應(yīng)我趕快戒煙，那才是我的好爺爺。
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