初一下政治知識點(diǎn)歸納
歸納好政治的每一個(gè)知識，著重復(fù)習(xí)，就可以輕松迎接初一下政治的考試了。下面是學(xué)習(xí)啦小編網(wǎng)絡(luò)整理的初一下政治知識點(diǎn)歸納以供大家學(xué)習(xí)。
初一下政治知識點(diǎn)歸納(一)
1、青春期生理變化：①性機(jī)能發(fā)育成熟。②身體外形急劇變化。③體內(nèi)機(jī)能迅速健全。
2、怎樣悅納自己的生理變化?
?、賾?yīng)正確認(rèn)識并坦然接受青春期的生理變化，以積極的心態(tài)去接納這些變化。
?、趹?yīng)接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)欣賞自己，以積極的心態(tài)接納自己的形象。
③青少年應(yīng)追求外表美和心靈美的統(tǒng)一。
3、正確認(rèn)識青春期的煩惱：
青春期心理矛盾(如渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴的矛盾、心理閉鎖與求得理解的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾等)是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的正?，F(xiàn)象。這些矛盾如果處理不好，會(huì)影響我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。我們應(yīng)通過各種方式調(diào)控好心理矛盾。
4、彈奏好青春協(xié)奏曲(解決青春期矛盾、消除青春期煩惱的方法)?
?、俣嗯c父母、老師和同學(xué)溝通，尋求他們的指導(dǎo)和幫助。
?、诋?dāng)出現(xiàn)心理沖動(dòng)時(shí)，應(yīng)想一想道德規(guī)范、法律的要求，并提高自己的控制力，通過自我暗示、目標(biāo)轉(zhuǎn)移、換位思考、幽默化解等方法，進(jìn)行有效控制。
?、鄄粩嗤晟曝S富自我。
5、男女同學(xué)交往的必要性。
①男女交往是人類社會(huì)生活不可缺少的重要組成部分，它在個(gè)體成長歷程的各個(gè)階段都是不可缺少的。
②男女同學(xué)生活在同一個(gè)集體中，必然要進(jìn)行交往。
?、勰信瑢W(xué)正常交往，既有利于集體建設(shè)，又有利于擴(kuò)大交往的范圍，增進(jìn)對異性同學(xué)的了解，發(fā)展同學(xué)間的友情。
6、男女同學(xué)交往的重要性。
①男女同學(xué)一起學(xué)習(xí)、交流，取長補(bǔ)短，可以提高學(xué)習(xí)效率。
?、谀信瑢W(xué)正常交往可以相互影響、相互促進(jìn)，從各方面完善自己，促進(jìn)個(gè)性的全面發(fā)展。
③男女同學(xué)正常交往，能建立起積極向上的、純潔健康的友誼。
7、男女同學(xué)交往需要掌握的原則。
?、倥c異性同學(xué)交往要自然、適度，自然和適度是男女同學(xué)交往的兩個(gè)重要原則。
?、谂c異性同學(xué)交往要尊重、真誠，真誠、尊重是交往的前提。
③與異性同學(xué)交往的范圍應(yīng)相對廣泛，應(yīng)該和更多的同學(xué)建立真摯的友情。
初一下政治知識點(diǎn)歸納(二)
1.人們最常見的情緒有哪幾大類?其產(chǎn)生和變化的原因有哪些?
?、湃藗冏畛Ｒ姷那榫w有喜、怒、哀、懼。
?、魄榫w產(chǎn)生的原因是多方面的，其中，人的需要是否得到滿足，是情緒產(chǎn)生變化的一個(gè)重要原因。當(dāng)人的需要得到一定的滿足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生積極的情緒，如喜悅、興奮等;當(dāng)人的需要得不到滿足或事與愿違時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生消極的情緒，如憂愁、憤怒等。
2、情緒對人的影響有哪些?
?、偾榫w是多種多樣的，對人的影響也不相同。積極的情緒能使人思維敏捷，體力充沛，經(jīng)歷旺盛，有利于個(gè)人正確地認(rèn)識事物、分析和解決問題，從而能使自己的水平正常發(fā)揮，甚至還可能超常發(fā)揮。而當(dāng)人們的情緒消極時(shí)，情況則相反。②情緒對人的健康也有很大的影響。
3、如何調(diào)控自己的情緒?①理智調(diào)控法 ②注意力轉(zhuǎn)移法 ③幽默化解法 ④自我暗示法
如何宣泄自己的情緒? ①哭泣宣泄 ②傾訴宣泄 ③運(yùn)動(dòng)宣泄 ④書寫宣泄
初一下政治知識點(diǎn)歸納(三)
1、男女同學(xué)間交往與友誼
必要性：男女交往是人類社會(huì)生活不可缺少的重要組成部分，它在個(gè)體成長歷程中的各個(gè)階段都是不可缺少的。男女同學(xué)生活在同一集體中，必然要進(jìn)行交往。男女同學(xué)正常交往既有利于集體建設(shè)，又有利于擴(kuò)大交往范圍，增強(qiáng)對異性的了解，發(fā)展同學(xué)間的友情。
重要性：①男女同學(xué)在一起學(xué)習(xí)、交流，可以取長補(bǔ)短，提高學(xué)習(xí)效率②通過交往，男女同學(xué)可以相互影響，相互促進(jìn)，從各方面完善自己，促進(jìn)個(gè)性的全面發(fā)展。
2、怎樣以正確態(tài)度，恰當(dāng)方式與異性同學(xué)交往
1)自然、適度。"自然"和"適度"是男女同學(xué)交往的兩個(gè)重要原則。
2)尊重 真誠。尊重、真誠是交往的前提。
3)廣泛交往
初一下政治知識點(diǎn)歸納(四)
正確認(rèn)識自己有何益處?
(1)有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實(shí)際的目標(biāo)。(2)有利于發(fā)掘自身潛能，不斷提高自身素質(zhì)，獲得更大的自我發(fā)展空間，塑造嶄新的自我。
怎樣做到正確認(rèn)識自己?
(1)想對自己做出正確的認(rèn)識和評價(jià)，就要正視現(xiàn)實(shí)，實(shí)事求是，全面客觀的看待自己。(2)要用發(fā)展的眼光看待自己，抓緊時(shí)間彌補(bǔ)昨天的遺憾，改正今天的不足，去實(shí)現(xiàn)明天的自我。(3)要知道自我認(rèn)識和評價(jià)的途徑。①通過自我觀察、反省自己。②在與他人的接觸、交流和比較中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。③從他人對自己的態(tài)度和評價(jià)中認(rèn)識自己。
中學(xué)生追星要注意：
(1)我們要善于從不同的榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自我。(2)不盲目追星，不瘋狂追星，不迷失自我，學(xué)會(huì)悅納他人心中的明星。
我們應(yīng)如何確立個(gè)人的成長目標(biāo)?
要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能，了解社會(huì)對各種職業(yè)的角色期待，從社會(huì)需要與自身的實(shí)際出發(fā)，確立個(gè)人的成長目標(biāo)。
如何做才能實(shí)現(xiàn)美好的目標(biāo)?
青少年時(shí)期的主要任務(wù)重在知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們要養(yǎng)成自省、自律的良好行為習(xí)慣。(教材P57)
(或：提高道德修養(yǎng)，學(xué)會(huì)奉獻(xiàn);加強(qiáng)學(xué)習(xí)，豐富自己的知識;參加各種活動(dòng)，鍛煉自我能力;培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。)
為什么要認(rèn)識自我的潛能
(1)自我是不斷發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。
(2)人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)，我們要善于把它們發(fā)掘出來。
(3)發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。
猜你感興趣：
初一下政治知識點(diǎn)歸納
