高三如何提高高考備考效率總結(jié)

　　教書育人楷模，更好地指導自己的學習，讓自己不斷成長。讓我們一起到學習啦學習吧!以下是學習啦小編為大家編輯的各科高考備考復習文章，供考生參考，歡迎大家閱讀!

　　高三處于備考期學不進去怎么辦

　　人不是機器，既然是人，肯定有疲勞期，在高三備考中，當你疲勞期到來的時候，“瓶頸期”往往也到來了。成績優(yōu)秀高三同學，有幾個不是努力得來的?

　　既然是努力得來的，在高三備考過程中，不敢懈怠，有的高三學生為了更加充分的利用時間，舍掉了體育鍛煉，甚至舍掉了休息，還有的帶病堅持，這樣長時間處于高強度的學習狀態(tài)中，身體肯定會吃不消。

　　所謂“朽木不可雕也”，當你身體垮了，變成了“朽木”你還能做更多你想做的事情嗎?因此說，高三考生要抽出時間鍛煉是必要的，特別當你覺得疲憊的時候，學習因為身體疲憊而不在狀態(tài)的時候，可以適當?shù)恼{(diào)整休息。

　　心態(tài)因素

　　做好高三學生時間久了，于是對自己要求更高，特別是在重要大考的時候，對考試抱有更多的期望，這樣一來，往往會給自己增加很大的壓力，背著很大的壓力考試，發(fā)揮不好也是正常的。

　　在隨后，當自己在高三考試中，真的不能正常發(fā)揮的時候，自己對自己更加不滿意，背著很大的壓力復習，同時對下次考試也抱有很大的期望，下次考試還有可能考不好、、、既然是優(yōu)秀的高三學生，重要的是贏得高考，在平時出現(xiàn)一些不足是好事情。

　　現(xiàn)實中也有一些高三家長看不得孩子某次考試考不好，高三家長比孩子著急，然后把壓力強加給孩子，所以每年都有學生請我?guī)兔θプ黾议L的思想工作。

　　性格因素

　　每個人都有屬于自己的性格，特別是成績優(yōu)秀的高三學生，很少有在想法“隨波逐流”，但是每個人都有自己不足的一面，當一些事情把你不足暴露在面前的時候，有人不愿意承認，也有繼續(xù)堅持自己的想法，等到最后證明自己在某些事情上存在錯誤的時候，往往都晚了。因此優(yōu)秀生也要全面的認識自己，理性看待自己遇到的問題，然后從不同的角度看問題、解決問題。

　　高三了學不進去怎么辦

　　下面是小編整理的一些網(wǎng)友的回答，希望能對大家有所幫助。

　　網(wǎng)友一：

　　先用些時間好好想想，自己用功讀書是為了什么，不用功讀書的后果是什么，看是不是給自己上了枷鎖，與其浪費時間的悔恨，苦惱，不如先放空一下自己，這個思考的時間是很重要的。

　　我覺得人要有目標，有信仰，然后才會為之而奮斗的。即使再苦再累，也不會放棄。

　　還有就是，看書的時候仔細認真的看，玩的時候往死的瘋玩，就是干什么就干的像個樣子。不要有所顧忌。

　　網(wǎng)友二：

　　好吧!我也從高三走過來過，你是不是一坐那里看到書就煩，一學習就頭暈。這個是肯定的因為高三要面對高考人生比較重要的考試考試之一。平時作業(yè)量大還要面對各種考試要是我也煩了。首先可以制定一下學習的計劃，比如說學習的內(nèi)容，和今天的進度適度就行。提高學習效率不然你學習一整天還不如別人幾個小時學的多，還有就是勞逸結(jié)合，最好是能在學習的基礎上放松，也可以運動和短途的旅游。最好不要玩電腦，因為可能會控制不住。所以說寒窗苦讀了12年就這一年了咬咬牙堅持下去!

　　高三如何提高高考備考效率

　　現(xiàn)在高考考綱要求命題是“源于課本而高于課本”，所以不難發(fā)現(xiàn)高三教材的基礎知識的重要性。要知道基礎知識才是學生解決問題的源泉。掌握基礎知識的量直接影響復習的效果。

　　在高三復習過程上，要對基礎知識加以整合，開成自己的學習網(wǎng)絡系統(tǒng)，從而將局部知識進行延伸和拓展，歸納出一條主線，以便于系統(tǒng)地理解基礎知識。

　　在高三復習階段，騰出更多的時間對做過的題目進入反思性復習。不要以“題海戰(zhàn)術(shù)”來泯滅學生的思維能力和扼殺學生復習積極性。沒必要整天都埋在作業(yè)與練習題里，好樣會感覺身心疲憊，久而久之會失去復習的動力，學習的效率也會下降。

　　高三后，練習題數(shù)量和次數(shù)都要比高二高一多得多，除了在課堂時間上利用老師的引導進行分析外，還應該主動地將每份試卷、習題等典型錯誤記錄下來形成自己的錯題集，這樣就根據(jù)自己的實際情況每周積累，經(jīng)過長時間的積累，加上自己經(jīng)常反思和回顧，在腦海里就會形成很多的積累量。

　　高三學生應該隨著老師的引導和提供的信息，可以專題片獨立的思考和分析，對典型的題目學會分析方法和解題的步驟，切記不要不加思索地死亡硬背答案。因為題目可以改變，人的記憶量也是有限的。最好是能夠發(fā)生聯(lián)想，舉一反三，這樣不僅能夠起到鞏固作 用，更能活躍自己的發(fā)散思維。

　　高三如何備考

　　1.多數(shù)高三學生多數(shù)科目的學習，遇到瓶頸期。很多學生，依然整天做試卷，甚至有的學生還在完成作業(yè)，那么對與他們來說，自己掌握的東西已經(jīng)掌握，沒有掌握的知識依然沒有掌握，因為在學習中沒有針對性，盲目訓練不能最大限度的提高成績。

　　2.多數(shù)高三學生多數(shù)科目其實很脆弱，試卷稍微改變一下他們就不適應了，直接導致考不好。高考命題不可能每年都是保持不變的，一旦稍作改變，就會有大面積的學生不適應，事實上，高考是選拔考試，大面積的高三學生適應不了高考卷也是正常的事情。

　　3.保持良好的身體狀態(tài)，保持清醒的頭腦。許多高三學生已經(jīng)到身心疲憊這個程度，甚至有的希望，高考越早考越好，那樣能更好的解脫，其實這樣想法是不對的，絕對不能一味的重復“堅持就是勝利”。

　　高考不是跑步，也不是體力活，是腦力活，你身心疲憊，沒有必要再從形式上堅持，那樣更沒有效果。因此建議不管出于什么層次的學生，這幾天應該好好休息一下，抽一天時間放下考試的包袱，出去走走。抽一天時間休息不會耽誤你的復習，因為你已經(jīng)向著效率去進發(fā)了，打算告別時間戰(zhàn)、疲勞戰(zhàn)。