優(yōu)秀教師高考應考策略漫談

　　作者從事中學地理教學多年，指導學生參加高考屢屢獲勝，其中有不少經(jīng)驗和教訓，現(xiàn)總結如下，奉獻給廣大同學和教師，以供參考。

　　不論水平考試，還是選拔性考試，都存在著戰(zhàn)略上、戰(zhàn)術上、心理上和方法技巧上的優(yōu)選問題，本文擬就考試規(guī)律、考試心理、應考方法、答題細節(jié)，結合教學經(jīng)驗，進行一番探討。

　　1.目標

　　考試目標有“上乘”和“中乘”之分。在平時和復習階段，瞄準的目標要高，即力爭“上乘”;但臨考前與進入考場，目標卻寧可取“中乘”，這樣身心放松，思想不緊張，答題就會盡情地發(fā)揮自己的實際水平，試卷得分很可能與你的水平較為接近，結果雖求中乘，反而會獲得上乘的效應。

　　2.策略

　　考試好比作戰(zhàn)，戰(zhàn)略上要蔑視高考，從小學到高三，參加考試可謂之身經(jīng)百戰(zhàn)，高考也沒有什么可怕的，況且勝敗是兵家常事。退一步講，今年萬一考不好，明年還可以再來，抱著一顆平常心，臨陣不慌神，士氣旺盛，斗志上壓倒了“敵人”(考試)，才可能打一場勝仗，獲得滿意的考試成績。

　　但是，步入考場，在戰(zhàn)術上卻要重視考試，靜下心來，認真對待試卷，于是，有人總結出一套考試技巧的公式：

　　信心+細心+從心=勝利

　　3.心態(tài)

　　心理學專家認為，臨近高考，考生往往會出現(xiàn)情緒上的波動，例如：

　　(1)興奮過度。成績好的學生心里想，苦讀12年，終于盼到了今天考大學，信心十足，略嫌驕傲，看到試卷，麻痹大意，未加思索，信手答題，難免答題條理不清，顧此失彼，甚至千言萬語不切題意，因而丟分。

　　(2)抑制過分。心理壓力太大，常出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥，看到試題總是往難處想，原來容易的題、會做的題也做不出來了或做錯了。

　　教育心理學把以上這些因臨場情緒波動而造成的“回憶障礙”現(xiàn)象，統(tǒng)稱為“怯場”。這是由于腦神經(jīng)活動時的興奮過程或抑制過程導致暫時的心理不平衡，使高考失誤，令人遺憾!因此，考前的心理輔導、心理測試與心理調(diào)節(jié)十分重要。

　　考生如何調(diào)節(jié)心理、消除緊張情緒，現(xiàn)介紹三種方法(武漢大學余雙好博士介紹)：

　　①順應自然法：日本心理衛(wèi)生專家森田正馬教授提倡的方法：“順應自然，為所當為。”他認為：考試目的是想考好，那么，所應做的是認真復習準備，考試時把注意力集中在考卷上，不要過于擔心考試結果。這樣，焦慮、抑郁、失眠等現(xiàn)象都會消除。

　?、诤侠砬榫w調(diào)節(jié)法：美國心理學家埃利斯所倡導的方法，他認為，對考試焦慮、抑郁、興奮心理是由于對考試不合理的理念所造成的。例如，好勝心太強，以為自己一定要比別人考的好;或者自卑心理作祟，一門科考得差，就認為自己一無是處，無限夸大。這些都會影響考試成績，因此，要在興奮與抑制之間建立新的心理平衡。

　?、坌睦矸烙ǎ簥W地利心理學家弗洛伊德所創(chuàng)，他認為緩解心理的方法，有：

　　A.釋放。心理有壓力就不妨將它講出來，例如，運動員大賽前口中念念有詞，或大喊一聲，就是用這種方法調(diào)適心理的。

　　B.放松?？记白晕野凳?，改變心態(tài)，例如，口中默念，“我的各科都復習好了”，“我有能力，我會正常發(fā)揮的”。用這種積極語言進行心理暗示，能夠穩(wěn)定情緒、增強信心。

　　根據(jù)作者教學經(jīng)驗，對學生進行心理輔導時，要讓成績好的學生切記，考試如作戰(zhàn)，常勝將軍寥寥無幾，打掉他們的嬌驕二氣，保持一顆平常心。對成績較差的學生，鼓勵他們樹立“破釜沉舟”的決心，使出渾身解數(shù)應對考試。

　　4.審題

　　審題實際上是一個審視題意、分析解題條件的思維活動過程，它要求：

　　(1)分析題中所給的解題條件，如：明示條件、潛隱條件、轉換條件、充分條件和必要條件，進而確定如何利用這些條件來解題。

　　(2)排除題中多余條件、迷惑條件的干擾。

　　(3)注意題中有無附加的特殊規(guī)定。

　　(4)注意題中的方位詞、數(shù)量詞、連接詞。

　　(5)辨清試題類型、性質(zhì)，明確答題思路、中心內(nèi)容及解題方法。

　　(6)考慮從記憶倉庫中提取哪些有效知識，緊扣哪些采分點。應列出哪些論點、論據(jù)。

　　(7)做好布局。綜合題先答什么，后答什么，如何開頭，如何結尾。

　　5.技術處理

　　(1)打草稿莫亂畫，從上到下，從左到右要有序地寫，以免最后檢查時出錯。

　　(2)全卷分兩次做較好。試題難易交錯分布，成績好的學生一次性順序做完，當然很好;中等水平以下的學生分兩次做完較好，第一次先做容易的題、確有把握的題，這樣可避開絆腳石──難題，越答越順手，信心增強，這意味著該得的考分都拿到了。由于第一次答題的高速運作，給第二次做難題留下了較為充裕的思考時間，想的周全，勝率增大。

　　(3)攻難題要做到：①想一個題不能用太多的時間，該放棄的要舍得放棄。②要廣開思路，一條思路想不通，趕快另辟蹊徑。否則，冥思苦想，弄得頭昏腦脹，影響做后面的題，甚至因占用過多時間，導致答不完卷。

　　(4)不要空題，遇到難題想方設法把你的潛知潛能轉化為顯知顯能，這就叫做應變能力。

　　(5)不要搶先交卷，考試時間未到，可抽查幾個題。

　　(6)必須認真對待各省、市、自治區(qū)招辦有關高考規(guī)定的注意事項。

　　6.檢查

　　檢查答卷是保證答卷質(zhì)量的一個重要環(huán)節(jié)。檢查答卷不能單就答案查錯漏，應該做到：

　　(1)再次審題，針對題中所給的解題條件，看看都用上了沒有，有無文不切題的現(xiàn)象。

　　(2)發(fā)現(xiàn)有錯，不要輕易劃掉已寫好的答案，需要改正時也應三思而后行。

　　(3)多端思維，根據(jù)一題多解的方法，想一想有無更好的答案。

　　(4)自我品評，填缺補漏。

　　總之，一年一度的高考，帶來高競爭性、高挑戰(zhàn)性，預祝同學們在教師細心、耐心、精心的指導下，作好復習準備，輕輕松松迎高考，取得好成績。