高考備戰(zhàn),考前12天該如何做?
教書育人皆楷模,更好地指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí),讓自己不斷成長。讓我們一起到學(xué)習(xí)啦學(xué)習(xí)吧!以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家編輯的高中備考學(xué)習(xí)方法,僅供考生參考,歡迎大家閱讀!
高考前十天說“加減”
A 考前一天:準(zhǔn)備好考試工具
(1)首先要查看考場。應(yīng)仔細(xì)地考察通往考場所在地的交通路線。選擇其中路程最近、干擾最少、平時最熟悉的一條路,另外最好準(zhǔn)備一條備用路線,以免發(fā)生意外時不知另走哪一條路好。對考場所在的學(xué)校、樓層、教室以及你的座位位置都要親自查看,做到心中有數(shù),以防不測事件發(fā)生。
考生應(yīng)根據(jù)考試時間盡量提前出發(fā)。途中遇到堵車,可出示準(zhǔn)考證求助民警;如果乘坐公交車遇塞車,可中途下車,改坐出租車或求助民警。注意選擇適當(dāng)?shù)慕煌üぞ叱鲂校M量不要乘坐摩托車。
(2)工具:2B鉛筆(削扁些)、0.5毫米的黑色墨水簽字筆(多準(zhǔn)備幾支)、小刀(來不及準(zhǔn)備,監(jiān)考老師有)、作圖工具、橡皮、墊板;準(zhǔn)考證、身份證(正面朝外裝入考試包);小毛巾、礦泉水(放在地上)、手表,小石頭(防電扇、窗外風(fēng)吹走試卷)??记坝脤S冒b好,放在顯眼位置。
(3)準(zhǔn)確應(yīng)對高考常見病的藥品。提神:風(fēng)油精。感冒:最好服用那些不會在白天引起嗜睡的感冒藥。頭痛:可試試一天服用10mg維生素B1和B2,可以營養(yǎng)神經(jīng)、舒緩疼痛。腹瀉:注意補(bǔ)充水分,適量服用相關(guān)抗生素以及有抑菌、收斂腸道作用的黃連素即可。
(4)如果沒有或丟失身份證,應(yīng)立即到戶籍管理部門(當(dāng)?shù)嘏沙鏊?開具帶照片的臨時身份證明,并在照片上加蓋公章。
如果在考前丟失,本人應(yīng)立即寫申請,讓中學(xué)或街道辦事處開證明到市(區(qū))縣招辦補(bǔ)辦;如果在考試當(dāng)天丟失,應(yīng)立即向考點(diǎn)老師、帶隊(duì)老師講明情況,先考一科然后補(bǔ)辦。
如果已經(jīng)到了考點(diǎn)或在去考場的路上突然發(fā)現(xiàn)忘帶,不要自己回家拿,時間允許就電話通知父母送來。同時一定要穩(wěn)定情緒,及時向帶隊(duì)老師或主考老師反映,他們會有辦法解決。
B 臨場應(yīng)變:冷靜處理考場關(guān)系
(5)臨進(jìn)考場前不要與同學(xué)扎堆,可以獨(dú)自靜處一會,以免緊張情緒相互感染。入考場前20分鐘,回味一下馬上要考試的科目。坐進(jìn)考場時,一般還有10分鐘左右的時間,可以坐在座位上把腿和手臂向下垂,讓肌肉放松,緩解緊張情緒。進(jìn)行積極的自我暗示或者做幾下深呼吸,迅速提升自己的大腦興奮點(diǎn)。
(6)考試過程中發(fā)現(xiàn)忘帶個別文具用品時,要立刻向監(jiān)考老師匯報(bào),申請動用備用文具用品。忘帶手表要及早借用,可向監(jiān)考老師說明情況,借用老師的手表,也可請求監(jiān)考老師在監(jiān)考過程中每隔一段時間提示一下。
(7)在考場上突然感到不舒服時,不要硬挺著,應(yīng)立即舉手示意監(jiān)考老師。一般情況下,考生在監(jiān)考老師陪同下臨時離開考場,由醫(yī)務(wù)人員緊急處理。想上廁所要報(bào)告監(jiān)考老師,由考室外的機(jī)動監(jiān)考陪同往返。
(8)拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答題,考生應(yīng)先在規(guī)定的地方寫好姓名和準(zhǔn)考證號、考試號。對全卷作整體把握,以便盡早定下“作戰(zhàn)”方案:對全卷各部分的難易程度和所需時間作大致匡算。這樣做有利于心理調(diào)節(jié)。對全卷作整體感知后,重點(diǎn)看一兩個比較容易的甚至一望便知結(jié)論或一看就肯定答得出來的題目。這時切忌把注意力集中在生題難題上,否則會越看越緊張,越看越?jīng)]信心。遇到生題或超范圍題目時,不妨冷靜回顧一下課本知識,想一想該題應(yīng)屬課本哪一章節(jié),這一章節(jié)有哪些知識要點(diǎn),屬于哪一要點(diǎn)的范疇。
(9)發(fā)現(xiàn)殘錯卷后馬上向監(jiān)考員報(bào)告,要求補(bǔ)發(fā)試卷。在接到換發(fā)的試卷后,繼續(xù)往下答,暫不要重抄殘錯卷上的答案,將殘錯卷交給監(jiān)考員。已經(jīng)在殘錯卷上作答的考生,在考試結(jié)束后,可以在主考、巡視員、監(jiān)考員的監(jiān)視下,將已做答案原樣抄寫在補(bǔ)發(fā)的正式答卷上。
C 從容答題:靜心發(fā)揮機(jī)智應(yīng)考
(10)靜心答題,不要胡思亂想。先易后難,盡快進(jìn)入狀態(tài),充分調(diào)動所學(xué)知識。答題時不要頻繁看時間,以免影響考試。有些考生看到時間過去很多后就著急,從而影響了答題。自己應(yīng)合理把握好時間,間隔長些看一下表是可以的,但要注意控制自己的情緒。另外,不要老是打量別人,一則避舞弊之嫌,二則心態(tài)不穩(wěn),老想著別人快些。
(11)認(rèn)真審題,抓住題干中的關(guān)鍵詞語,弄清題目的要求。有些考生平時成績很好,但一到大型的考試,尤其是高考,由于心理過分緊張,導(dǎo)致審題不細(xì)致,甚至出現(xiàn)丟題現(xiàn)象。做題的總原則是:低檔題全做對,穩(wěn)做中檔題,一分不浪費(fèi),盡力沖擊高檔題,即使做錯也不后悔。
(12)大膽猜測,不留空白。留空白是絕對不可能得分的,事實(shí)證明“勇于猜測的人”更容易拿高分,“沒有功勞也有苦勞”,挨點(diǎn)邊說不定能拿一兩分,何樂而不為?(6科下來說不定多拿20、30分)。特別是選擇題,25%的命中率,物理多選題命中率最高可達(dá)75%。
(13)草稿紙的應(yīng)用。折成小方格,按順序用,以便于檢查。問卷部分也可在題目旁邊演算。
(14)做完題后要認(rèn)真檢查,以防出現(xiàn)過程對,得數(shù)不對的現(xiàn)象。要相信自己的實(shí)力,不要輕易更改沒有十分把握的答案。
(15)嚴(yán)格按照答題要求做:卷面要整潔,嚴(yán)格按要求用筆,平常寫字潦草的同學(xué)要注意字跡清晰,切忌寫出黑色方框。答題錯位的緊急處理:請監(jiān)考員幫助用白紙剪貼覆蓋??忌欢ㄒ阉写鸢笇懺诖痤}卡上,最好是做完客觀題馬上把答案填涂到答題卡上。在考試時最好做題與機(jī)讀卡填涂同步進(jìn)行,在草稿紙上記下自己不確定的選項(xiàng)和答案回頭再改,避免出現(xiàn)低級失誤。
(16)認(rèn)真檢查,不要提前交卷:看是否真正全部做完了試題,切忌丟掉最后一頁;重申做完選擇題后馬上填涂,不要等到最后。如有時間,可進(jìn)行從頭至尾的檢查、核對,若只剩幾分鐘,可選擇分?jǐn)?shù)多的或自己把握不大的試題來檢查。
(17)交卷后,千萬不要將試卷、答題卡、草稿紙等帶走,只帶考試包(墊板放在課桌內(nèi)),先在門外等候,老師清點(diǎn)試卷后再走。
(18)考后不要回味哪些題沒做對,高考功課排列是有規(guī)律的,如果第一門碰到的是弱項(xiàng),考砸了也不要緊,告訴自己“我最弱的科目考完了,可以放心了”,不要跟別人對答案或回味哪些題沒做對。
高考前十二天該怎么做?
隨著時間的推移,高考已經(jīng)進(jìn)入了最后的12天。12天在能力方面不可能發(fā)生巨大的變化,但可以進(jìn)一步穩(wěn)定自己的備考狀態(tài)和鞏固最重要的基礎(chǔ)知識。總的來說,有效調(diào)節(jié),合理安排,科學(xué)加減,平穩(wěn)過渡,顯得尤其重要。
1.增加應(yīng)有的信心,減少不必要的分心;(內(nèi)緊外松,適度緊張,保持自信為最佳狀態(tài)。壓力往往來源于不正確的認(rèn)識和消極的自我暗示,最后階段應(yīng)該清楚地告訴自己:我已經(jīng)為高考做好了充分的準(zhǔn)備,自己對高考應(yīng)該有足夠的信心。信心來自自己充分的知識儲備,來自自己多次的大考經(jīng)驗(yàn),來自老師的科學(xué)指導(dǎo)。)
2.增加基礎(chǔ)復(fù)習(xí),減少難題糾纏;(后期的復(fù)習(xí)應(yīng)該聚焦基礎(chǔ),回歸課本,回歸錯題,遠(yuǎn)離難題。)
3.增加課外調(diào)節(jié)性活動,減少套題訓(xùn)練;(除了統(tǒng)一的測試以外,自己就沒有必要再去大量做套題了。堅(jiān)持每天課外半小時的文體活動,保持旺盛的精力和清醒的頭腦比多做題更重要。)
4.增加溝通交流,減少封閉郁悶;(后期要保持和同學(xué)和老師之間的溝通。有效的溝通與交流有利于保持積極向上的心態(tài)和狀態(tài),同時也可以緩解高考前的壓力。)
5.增加睡眠時間,減少加班加點(diǎn);(離高考越近,越要保證足夠的睡眠。加班加點(diǎn),睡眠不足,必將引起過度的疲憊。最理想的效果就是讓最佳狀態(tài)調(diào)整在高考的相應(yīng)時段。)
6.增加重點(diǎn)內(nèi)容的復(fù)習(xí),減少不必要的記憶,削枝留干,變厚為薄。(后期必須梳理出最重要的知識點(diǎn),最??嫉目键c(diǎn)和最易錯的考點(diǎn)。其它問題就可以放在一邊了。所謂書越讀越薄,厚積薄發(fā)就是這個道理)