學(xué)習(xí)方法的優(yōu)劣是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵,要想取得理想的學(xué)習(xí)效果,必須掌握科學(xué)的、高效的學(xué)習(xí)方法。下面我們就聽(tīng)聽(tīng)學(xué)好高中生物學(xué)的一些建議：

　　名師推薦的高中生物正確學(xué)習(xí)方法

　　1、綱要法。

　　生物學(xué)中有很多重要的、復(fù)雜的內(nèi)容不易理解和記憶，可將這些知識(shí)的核心內(nèi)容或關(guān)鍵詞語(yǔ)提煉出來(lái)，做為知識(shí)的綱要，抓住了綱要?jiǎng)t有利于知識(shí)的理解和記憶。例如：(1)細(xì)胞有絲分裂過(guò)程細(xì)胞有絲分裂過(guò)程的核心變化是染色體規(guī)律性的變化，可提煉出十個(gè)字的綱要，即間期的"復(fù)制"、前期的"濃縮"、中期的"排列"、后期的"平分"、末期的"復(fù)原"。(2)高等動(dòng)物的物質(zhì)代謝過(guò)程也很復(fù)雜，但有規(guī)律可循，無(wú)論是哪一類有機(jī)物的代謝，一般都要經(jīng)過(guò)"消化"、"吸收"、"運(yùn)輸"、"利用"、"排泄"這五個(gè)過(guò)程，這五個(gè)過(guò)程的十個(gè)字則成為理解、記憶知識(shí)的綱要。(3)噬菌體侵染細(xì)菌的實(shí)驗(yàn)是遺傳學(xué)的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)，其侵染過(guò)程可用十字綱要來(lái)記憶?quot;吸附、注入、合成、組裝、釋放"。(4)生命起源的化學(xué)進(jìn)化過(guò)程的四個(gè)階段中，都用一個(gè)動(dòng)詞，即"生成"、"形成"、"組成"、"演變"。以這四個(gè)動(dòng)詞為綱要，結(jié)合物質(zhì)變化的規(guī)律和前三個(gè)近義詞的區(qū)別，可提高識(shí)記效果。其他實(shí)例不一一列舉。

　　2、對(duì)比法(或比較法)。

　　生物體中有很多相反的或相近的或相關(guān)的生理活動(dòng)或結(jié)構(gòu)，其有關(guān)的知識(shí)可用此法。例如：原核生物與真核生物、同化作用與異化作用、光合作用與呼吸作用、有氧呼吸與無(wú)氧呼吸、內(nèi)呼吸與外呼吸、自養(yǎng)型與異養(yǎng)型、無(wú)性生殖與有性生殖、激素調(diào)節(jié)與神經(jīng)調(diào)節(jié)、能量流動(dòng)與物質(zhì)循環(huán)……。對(duì)這些知識(shí)進(jìn)行比較，找出異同點(diǎn)，便于記憶。

　　3、圖表法。

　　這種方法中主要使用比較表、綜合表、系統(tǒng)表、圖示、圖解等幾種形式。

　　(1)比較表可以說(shuō)是上述對(duì)比法的具體化。例如，有氧呼吸與無(wú)氧呼吸的比較，可列成下表：

　　有氧呼吸 無(wú)氧呼吸

　　場(chǎng)所主要是線粒體 場(chǎng)所是細(xì)胞質(zhì)基質(zhì)

　　有氧氣參與 無(wú)氧氣參與

　　分解有機(jī)物徹底 分解有機(jī)物不徹底

　　產(chǎn)物是CO2、H2O等無(wú)機(jī)物 產(chǎn)物中還有小分子有機(jī)物

　　釋放能量多，產(chǎn)生ATP多 釋放能量少，產(chǎn)生ATP少

　　(反應(yīng)式，略) (反應(yīng)式，略)

　　聯(lián)系 ①二者開(kāi)始的階段，即從葡萄糖到丙酮酸的階段完全相同; ②二者的實(shí)質(zhì)都是氧化分解有機(jī)物，釋放能量，產(chǎn)生ATP。

　　(2)綜合表。用于將某部分知識(shí)條理化后綜合于一個(gè)表內(nèi)。例如，生態(tài)系統(tǒng)的成分和營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)的關(guān)系可綜合于下表中：

　　生物群落 無(wú)機(jī)環(huán)境

　　生態(tài)系統(tǒng)成分 生產(chǎn)者 消費(fèi)者 分解者 非生物的物質(zhì)和能量

　　初級(jí)消費(fèi)者 次級(jí)消費(fèi)者 三級(jí)消費(fèi)者

　　舉 例 綠色植物等 草食動(dòng)物 小型食肉動(dòng)物 大型 食肉動(dòng)物 腐生的細(xì)菌、真菌等 陽(yáng)光、熱能、空氣、水、礦物質(zhì)等

　　食物鏈的營(yíng)養(yǎng)級(jí) 第一營(yíng)養(yǎng)級(jí) 第二營(yíng)養(yǎng)級(jí) 第三營(yíng)養(yǎng)級(jí) 第四營(yíng)養(yǎng)級(jí) —— ——

　　營(yíng)養(yǎng)類型 自養(yǎng)生物 異養(yǎng)生物 異養(yǎng)生物 ——

　　地 位 基本成分 非基本成分 基本成分 基本成分

　　(3)系統(tǒng)表。多用于將章節(jié)或單元知識(shí)系統(tǒng)化，體現(xiàn)局部知識(shí)與整體知識(shí)的關(guān)系。例如，高等動(dòng)物呼吸的全過(guò)程可列出系統(tǒng)表：

　　(4)圖示。多與"綱要法"結(jié)合，運(yùn)用教材中現(xiàn)成的圖形與綱要的關(guān)鍵詞語(yǔ)相對(duì)應(yīng)，使圖文結(jié)合，形象與抽象結(jié)合。例如，細(xì)胞有絲分裂的十字綱要可與五個(gè)時(shí)期的圖示結(jié)合起來(lái)。

　　(5)圖解。多用于重要生理過(guò)程的理解和掌握上，可以是形象的圖解，也可以是文字圖解。圖解使復(fù)雜的生理過(guò)程變得簡(jiǎn)明、重點(diǎn)突出、易理解和掌握。例如，細(xì)胞內(nèi)各主要結(jié)構(gòu)的功能之間的關(guān)系可用下面的形象圖解

　　4、衍射法。

　　此法是通過(guò)思維的發(fā)散過(guò)程，以某一重要的知識(shí)點(diǎn)為核心，把與之有關(guān)的其他知識(shí)盡可能多地建立起聯(lián)系，并以圖表的形式表達(dá)出來(lái)。這種方法多用于章節(jié)知識(shí)的總結(jié)或復(fù)習(xí)，也可用于將分散在各章節(jié)中的相關(guān)知讀翟諞黃稹@紓?/p>

　　(1)以細(xì)胞為核心，衍射出如下圖解：

　　(2)以蛋白質(zhì)為核心，衍射出如下圖解：

　　(3)以生物的多樣性為核心，衍射出如下圖解：

　　5、排序法。

　　此法是將知識(shí)按其特點(diǎn)排列自然的序列，按順序記憶知識(shí)效果極佳。

　　例如，(1)代謝中ATP與ADP的相互轉(zhuǎn)變，可排序成"一個(gè)反應(yīng)式，兩個(gè)方向，三個(gè)來(lái)源，四個(gè)去向"。即一個(gè)ATP與ADP相互轉(zhuǎn)變的反應(yīng)式;向左、向右反應(yīng)兩個(gè)方向;向左反應(yīng)形成ATP是能量有三個(gè)來(lái)源;向右反應(yīng)釋放的能量用于植物、動(dòng)物的各項(xiàng)生命活動(dòng)，各有四個(gè)方面的實(shí)例。(2)原腸胚的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是"一孔、兩腔、三層"，即一個(gè)胚孔，囊胚腔和原腸腔，外、中、內(nèi)三個(gè)胚層。(3)DNA的分子結(jié)構(gòu)是：五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質(zhì)，很多單位形成兩條脫氧核酸鏈，形成一種規(guī)則的雙螺旋結(jié)構(gòu)。這樣形成了一"五四三二一"的知識(shí)序列。(4)DNA復(fù)制的過(guò)程是"一個(gè)場(chǎng)所、兩個(gè)時(shí)期、三個(gè)步驟、四個(gè)條件"。即一個(gè)場(chǎng)所主要是細(xì)胞核;兩個(gè)時(shí)期主要是有絲分裂間期和減數(shù)分裂間期;三個(gè)步驟是解旋、形成子鏈、母子鏈螺旋成新DNA分子;四個(gè)條件是原料、模板、能量、酶。

　　6、其他。如卡片法、興趣記憶法等。

　　上述這些方法既可單獨(dú)使用，也可綜合作用。教師在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)法時(shí)，可要求學(xué)生結(jié)合自身特點(diǎn)和對(duì)教材內(nèi)容的不同理解，不斷創(chuàng)造出更適合自己的學(xué)習(xí)方法來(lái)