八年級上冊語文期末考試試卷及答案
關(guān)于八年級上學(xué)期的語文期末考試該如何復(fù)習(xí)呢?建議同學(xué)們多背誦重點(diǎn)知識(shí),多做題。以下是小編準(zhǔn)備的一些八年級上冊語文期末考試試卷及答案,僅供參考。
八年級上冊語文期末試卷
一、積累與運(yùn)用(20分)
1. 閱讀下面文字,根據(jù)拼音寫漢字和給加點(diǎn)字注音,依次填在橫線上。(2分)
中文漢字,是我們?nèi)A夏民族幾千年文化的guī ( )寶,是每一個(gè)人的精神家園。旅( )居海外的同胞說,在異國他鄉(xiāng)人生地疏,舉目無親時(shí),突然看到一塊“小飯館”的中文店招,這三個(gè)漢字,立刻就會(huì)像一團(tuán)火,像一zhǎn( )燈,像一聲鄉(xiāng)音,將你帶到母親的面前,使你拋卻一切疲憊、孤獨(dú)以至恐懼( )。
2.默寫。(6分)
(1)五嶺逶迤騰細(xì)浪,__________________________。
(2)______________________,家書抵萬金。
(3)僵臥孤村不自哀,___________________。
(4)_____________________,一覽眾山小。
(5)《送杜少府之任蜀川》中一洗送別詩中悲苦纏綿之態(tài),體現(xiàn)高遠(yuǎn)的志趣和曠達(dá)胸懷的名句是_______________,______________________。
3.根據(jù)語境填空:
閱讀名著是提高語文水平的重要途徑,可以使我們獲得很多有益的啟示,充實(shí)我們的生活。讀《 》,我們可以領(lǐng)略到諸葛亮舌戰(zhàn)群儒的風(fēng)采;讀《 》,我們能感受到梁山好漢們除暴安良的決心;讀《鋼鐵是怎樣煉成的》,________________________。(3分)
4.下面語段中有兩個(gè)病句,請把它們找出來,并加以修改。(2分)
①互聯(lián)網(wǎng)作為人們獲取信息、互動(dòng)交流的新興媒體,它的快速發(fā)展,滿足了廣大群眾的文化生活水平。②然而,在互聯(lián)網(wǎng)快速發(fā)展的同時(shí),個(gè)別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明聲訊服務(wù)等危害社會(huì)。③營造健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,清除不健康信息已成為新時(shí)期精神文明建設(shè)的迫切需要。
第 ____句,修改為:_______________________________________
第 ____句,修改為:_______________________________________
5.(1)提到“長城”,我們就會(huì)想到那已經(jīng)遠(yuǎn)去的歷史、想到那如風(fēng)的歷史人物。你想到的是什么?請寫下兩點(diǎn)。(2分)
A.____________________________________________________________
B._____________________________________________________________
(2)提到“長城”,有一件事想聽聽你的真實(shí)想法。(2分)
《北京晨報(bào)》曾報(bào)道:我國太空第一人楊利偉在順利返回地面后接受媒體的采訪,有記者好奇地問:“你在太空看到長城了嗎?”楊利偉不假思索地回答:“沒有?!蹦銓罾麄サ幕卮鹩惺裁纯捶?他的話有傷民族感情嗎?
___________________________________________________________________。
(3)或許“長城”離你有萬里之遙,那請你以導(dǎo)游的身份介紹你家鄉(xiāng)的某一景點(diǎn),至少用一種修辭手法。(不少于80字)(3分)
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二、閱讀理解(40分)
(一)閱讀《過零丁洋》,完成 6---7 題
過零丁洋(文天祥)
辛苦遭逢起一經(jīng),干戈寥落四周星。
山河破碎風(fēng)飄絮,身世浮沉雨打萍。
惶恐灘頭說惶恐,零丁洋里嘆零丁。
人生自古誰無死?留取丹心照汗青。
6.請賞析頷聯(lián)“山河破碎風(fēng)飄絮,身世浮沉雨打萍”一句中運(yùn)用比喻的妙處。(3分)
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7.你對千古名句“ 人生自古誰無死,留取丹心照汗青”是怎樣理解的?請結(jié)合我國某一名人志士的事例談一談。(3分)
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(二)閱讀《轉(zhuǎn)基因——到底是天使還是魔鬼》,完成8----11題。
⑴我們的身體對轉(zhuǎn)基因食品和非轉(zhuǎn)基因食品的消化過程是一樣的。食品中存在著上萬種基因,轉(zhuǎn)基因食品只是比原有食品增加了一兩種外源基因而已。廣義上說基因就是核酸,所有的核酸在化學(xué)成分上都是完全相同的,與其來源無任何關(guān)系。核酸在被人體攝取后,大多數(shù)被降解為小片段,并且一般存在于特定的組織內(nèi),例如白血球、肝臟、脾臟等。只有在極少數(shù)的情況下,這些小片段才會(huì)進(jìn)入其他器官,但科學(xué)試驗(yàn)證明,這些進(jìn)入其他器官的核酸絕對不是完整的,根本不具有任何的生物學(xué)功能。一些科學(xué)家的試驗(yàn)結(jié)果認(rèn)為,這些極少數(shù)出現(xiàn)在其他器官中的核酸片段更可能是試驗(yàn)中的污染所致。
⑵歐洲食品安全局對食物中的基因被人體攝入后的結(jié)果曾經(jīng)發(fā)表了如下聲明:“基因被人體消化后,在人的胃腸道中可以觀察到其被迅速降解成較小的核酸片段。大量的科學(xué)試驗(yàn)研究結(jié)果表明:來源于轉(zhuǎn)基因植物的核酸片段不能在任何組織內(nèi)被檢測到?!?/p>
⑶ 當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)日新月異,幾乎每件新事物,例如汽車、雜交種、人造黃油、巴氏滅菌牛奶、疫苗等,都是伴隨著風(fēng)險(xiǎn)而出現(xiàn)。以追求絕對安全為由,限制具有巨大社會(huì)需求的轉(zhuǎn)基因技術(shù)的發(fā)展,實(shí)在不是一種明智的做法。
⑷自從第一個(gè)轉(zhuǎn)基因作物被商業(yè)化種植以來,農(nóng)民獲得的經(jīng)濟(jì)效益顯而易見,但是一些消費(fèi)者卻對這些效益視而不見。事實(shí)上,盡最大可能使用一切可利用的技術(shù)相比,人類目前這樣不停地消耗寶貴的資源所造成的危害其實(shí)更大。可見,轉(zhuǎn)基因食品的接受與否,與人們具有的風(fēng)險(xiǎn)及效益的科學(xué)性認(rèn)知有關(guān)。
⑸第二個(gè)與轉(zhuǎn)基因食品接受與否相關(guān)的因素是其要有安全的保證。無論是在美國還是在歐洲,進(jìn)入市場的轉(zhuǎn)基因食品都需要經(jīng)過廣泛的安全性評估。雖然目前轉(zhuǎn)基因食品不能保證100%是安全的,但傳統(tǒng)方法獲得的食品也不能完全保證就是安全的。眾所周知,今天所吃的主要食品在最初都沒有經(jīng)過毒性檢驗(yàn),也未對它們進(jìn)行過長期安全效應(yīng)評價(jià),但人們并沒有認(rèn)為這些食品是不安全的。而一些已知長期大量食用不利于健康的食品,如高脂肪、高熱量食品和有致癌物質(zhì)的燒烤食品等,卻仍然被人們所接受。第三個(gè)與轉(zhuǎn)基因食品接受與否相關(guān)的因素是個(gè)人的價(jià)值觀,這部分內(nèi)容真的無法用科學(xué)數(shù)據(jù)衡量。
⑹由于一些人認(rèn)為外源基因會(huì)從轉(zhuǎn)基因作物漂移到近緣野生種及雜草中,因此抗除草劑與抗蟲的轉(zhuǎn)基因玉米的商業(yè)化種植所帶來的基因漂移現(xiàn)象,可能會(huì)引起農(nóng)業(yè)生態(tài)多樣性的改變。其實(shí)這種多樣性改變的情況并非可能在轉(zhuǎn)基因植物的種植中出現(xiàn),在傳統(tǒng)的非轉(zhuǎn)基因植物的種植中也是普遍存在的。
⑺大約在1萬年前,糧食作物首先從野生物種開始進(jìn)化,然后人類的選擇使其遺傳背景產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響,那些具有優(yōu)良變異的植物種被選擇并繁衍下去。農(nóng)業(yè)生態(tài)系統(tǒng)的多樣性不僅反映了物種的豐富程度,也包括它們之間互作的多樣性。一般來說,農(nóng)業(yè)生態(tài)系統(tǒng)的多樣性隨著農(nóng)業(yè)實(shí)踐和植物育種工作的改變而持續(xù)下降。早在19世紀(jì)60年代,通過傳統(tǒng)育種手段選育出了一些作物的高產(chǎn)品種,從而導(dǎo)致產(chǎn)量增加,本地品種被顯著替換并伴隨著遺傳多樣性的下降,特別是谷物和豆類地方品種的減少。這些對生物多樣性的負(fù)面影響被稱為遺傳性侵蝕,它可以顯著導(dǎo)致雜草物種的減少、非目標(biāo)性昆蟲的死亡、昆蟲及野生動(dòng)物天然棲息地的破壞等。一般來說,農(nóng)業(yè)的面積越大,那么對周圍動(dòng)植物的影響也就越大。由此可見,簡單地認(rèn)為轉(zhuǎn)基因作物的種植會(huì)造成農(nóng)業(yè)生態(tài)系統(tǒng)多樣性的改變是不科學(xué)的。(選自《科普博覽》)
8.根據(jù)文章內(nèi)容,分條歸納人們對轉(zhuǎn)基因食品接受與否與哪些因素有關(guān)。(3分)
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9.分析第(5)段劃線句運(yùn)用的說明方法及作用。(3分)
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10.體會(huì)下面句中加點(diǎn)詞語的作用。(3分)
一般來說,農(nóng)業(yè)生態(tài)系統(tǒng)的多樣性隨著農(nóng)業(yè)實(shí)踐和植物育種工作的改變而持續(xù)下降。
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11.結(jié)合文章內(nèi)容,你認(rèn)為轉(zhuǎn)基因食品是天使還是魔鬼?談?wù)勀愕睦碛伞?3分)
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(三)閱讀《平凡的幸福沒有套路》,完成12----15題。
⑴冬天,小雨加雪的冬天顯得更絕情。冷冷的,打在臉上、身上,長長的頭發(fā)變的象海底的水草,濕濕的膩膩的貼著皮膚,里外三層厚厚的衣服沒有擋住一點(diǎn)點(diǎn)寒意。我沮喪地站在熙熙攘攘的街頭等著去買票的朋友。心里在埋怨自己怎么找了個(gè)這樣的鬼天氣出門。
⑵正低頭郁悶的我眼前出現(xiàn)了一只手,很臟,我皺了皺眉頭。
⑶一個(gè)蒼老的聲音說:“小姑娘,給兩毛錢吧,讓我給她買個(gè)饃吃,好嗎?”
⑷抬起頭看到A一個(gè)瘦瘦的男人,一張臉看著很臟也很蒼老,而且還有一只眼睛是盲的,很讓人注目,頭上戴了一頂破帽子,伸出的胳膊下面還架著一支拐杖,背上還背著一個(gè)破破爛爛的包。而那只手卻緊緊地拉著另外的一只手,一個(gè)神情癡呆的婦人。
⑸我轉(zhuǎn)過頭去,幾次上當(dāng)?shù)慕?jīng)歷讓我對這種事情和這種人已經(jīng)沒有了好感和信任。我臉上冰冷的表情可能讓男人覺得沒有了希望。伸出的手縮了回去扶著拐杖,另一只手牽著那個(gè)婦人,蹣跚地向我身后慢慢的走去。
⑹我的'眼神順著他們走的方向掃過去,突然發(fā)現(xiàn)那個(gè)男人穿的鞋,讓我觸目驚心,那已經(jīng)不能稱為鞋了吧,只有兩根塑料帶子綁著一個(gè)鞋底,分不出顏色的褲子顯得有點(diǎn)短,于是在這個(gè)陰冷的冬日里,那個(gè)男人露著腳踝處的一大截和一雙赤裸的腳。我想騙人的人不會(huì)讓自己受這皮肉之苦吧,即使再破再臟,也不會(huì)讓自己凍著的。不就是要一個(gè)饅頭的錢嗎?給他吧。
⑺我從兜里掏出了一個(gè)一元的硬幣,轉(zhuǎn)身塞給了那個(gè)老人,依然什么也沒說。老人拿到錢的時(shí)候,很柔情地看著那個(gè)面無表情的婦人,好象在告訴她你可以有吃的了。他的神情讓我心里有些惶恐。
⑻男人轉(zhuǎn)頭來對我說:“謝謝你,小姑娘,好人會(huì)有好報(bào)的。你們家人都會(huì)有好報(bào)的。”我笑了笑,搖了搖頭。老人可能看出我沒有急著要走的意思就笑跟我說,你看,她是我媳婦,我40多歲才找到這么個(gè)媳婦,我又瘸又瞎的,而她還是個(gè)傻子。男人又摘下了帽子,笑著跟我說:“你看你看,我還是個(gè)禿子,___________________?!蹦腥撕芸鞓返母抑v述著。
⑼他說話的時(shí)候我打量著被男人牽著手的婦人,卻驚訝地發(fā)現(xiàn)B她很干凈,臉部的表情有點(diǎn)癡呆,很安靜的樣子,看起來眉清目秀的,頭發(fā)整齊的梳著。上面是穿了棉衣的,因?yàn)榭雌饋碛悬c(diǎn)臃腫,外面是一件灰色的外套,連領(lǐng)子扣都系的很嚴(yán)實(shí)。下面不知道里面穿的什么,但也應(yīng)該不薄吧,因?yàn)檎麄€(gè)身體看起來都鼓鼓囊囊的,一雙黑色的布棉鞋,頭上還有一頂看起來不漂亮卻很暖和的毛線帽子。
⑽我的心突然變得溫暖,這樣一個(gè)又瘸又瞎,赤著腳的老人,卻在這個(gè)冰冷的冬日把他的傻妻包裹得如此嚴(yán)實(shí),如此干凈。
⑾老人很禮貌地跟我道別,拉著他的傻妻走向一個(gè)賣食品的小攤位,離得太遠(yuǎn)我不知道他是不是給他的傻妻買了饅頭,但我知道她跟著他也許會(huì)挨餓,但最餓的絕對不是她。
⑿我不知道這是不是愛情。在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)中,他們的生活可能跟愛情無關(guān),因?yàn)樗麄兊纳钸M(jìn)不了愛情的套路,沒有鮮花,沒有鉆石,沒有燭光晚餐。居無定所,衣食不足,什么都沒有,連自己的身體都不是完整的。
⒀唯一有的就是他一直在牽著她的手,從來都沒有放開過,緊緊地那么攥著。
12.文章中的“我”隨著故事情節(jié)的發(fā)展,情感發(fā)生了哪些變化?請?jiān)诶ㄌ杻?nèi)填寫。(2分)
沮喪(郁悶)→ 觸目驚心 →( )→ 驚訝 → ( )
13.開篇第一段文字屬于什么描寫?對后文的情節(jié)發(fā)展有什么作用?(3分)
_________________________________________________________________________________________________________________________________。
14.第⑻段省略了男人說的內(nèi)容,請聯(lián)系上下問,補(bǔ)寫在下面的橫線上(50字以內(nèi))。(2分)
______________________________________________________________________________________________________________________________________。
15.請?jiān)谖闹挟嫏M線的A、B兩處中選擇一處進(jìn)行賞析。(3分)
A.一個(gè)瘦瘦的男人,一張臉看著很臟也很蒼老,而且還有一只眼睛是盲的,很讓人注目,頭上戴了一頂破帽子,伸出的胳膊下面還架著一支拐杖,背上還背著一個(gè)破破爛爛的包。
B.她很干凈,臉部的表情有點(diǎn)癡呆,很安靜的樣子,看起來眉清目秀的,頭發(fā)整齊的梳著。上面是穿了棉衣的,因?yàn)榭雌饋碛悬c(diǎn)臃腫,外面是一件灰色的外套,連領(lǐng)子扣都系的很嚴(yán)實(shí)。
我選( )句:
我的賞析:
___________________________________________________________________________。
(四)閱讀《小石潭記》,完成16—19題。
⑴從小丘西行百二十步,隔篁竹,聞水聲,如鳴珮環(huán),心樂之。伐竹取道,下見小潭,水尤清洌。全石以為底,近岸,卷石底以出,為坻,為嶼,為嵁,為巖。青樹翠蔓,蒙絡(luò)搖綴,參差披拂。
⑵潭中魚可百許頭,皆若空游無所依。日光下徹,影布石上,佁然不動(dòng);俶爾遠(yuǎn)逝,往來翕忽,似與游者相樂。
⑶潭西南而望,斗折蛇行,明滅可見。其岸勢犬牙差互,不可知其源。
⑷坐潭上,四面竹樹環(huán)合,寂寥無人,凄神寒骨,悄愴幽邃。以其境過清,不可久居,乃記之而去。
16.用“/”劃出下列句子的朗讀節(jié)奏,每句劃一處。(2分)
其岸勢犬牙差互,不可知其源。
17.解釋下列加點(diǎn)字詞。(4分)
(1)從小丘西行百二十步__________(2) 斗折蛇行__________
(3)凄神寒骨__________ (3)以其境過清__________
18.用現(xiàn)代漢語翻譯句子。(4分)
(1)青樹翠蔓,蒙絡(luò)搖綴,參差披拂。
(2)潭中魚可百許頭,皆若空游無所依。
19.簡要分析第(2)段景物描寫的特點(diǎn)。(2分)
三、作文(60分)
20. 一路走來,有坎坷、荊棘,更有鮮花陪伴,那香味或濃或淡,有時(shí)溢于鼻翼,有時(shí)沁入心脾……孤獨(dú)時(shí),有它不寂寞;成功時(shí),有它不浮躁…..請以《一路花香》為題,寫一篇不少于600字的文章,文體不限(詩歌除外)。
八年級上冊語文期末試卷
答案1. 瑰 lǚ 盞 jù 2.略
3. 三國演義 水滸 我們能領(lǐng)悟到人生的真諦和生命的意義。
4. ① 滿足了廣大群眾的文化生活需求?;颍?提高了廣大群眾的文化生活水平。
②然而,在互聯(lián)網(wǎng)快速發(fā)展的同時(shí),個(gè)別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明聲訊服務(wù)等危害社會(huì)的現(xiàn)象(或 :情況等)。
5. (1)A.秦始皇統(tǒng)一天下(統(tǒng)一文字、統(tǒng)一度量衡、焚書坑儒等等。)
B.王昌齡《出塞》 “秦時(shí)明月漢時(shí)關(guān),萬里長城人未還。”(只要是從不同的角度回答兩點(diǎn)即可。)
(2)楊利偉尊重的是科學(xué),堅(jiān)持的是實(shí)事求是的精神,不摻雜任何情感,談不上有傷民族感情。(3)只要以導(dǎo)游的身份,抓住家鄉(xiāng)景物的特點(diǎn),運(yùn)用一種修辭,語句流暢,字?jǐn)?shù)達(dá)到要求即可。)
6.“風(fēng)飄絮”比喻國勢如柳絮飄散,無可挽回,“雨打萍”比喻身世坎坷如雨中浮萍,漂泊無依。生動(dòng)地寫出了國家和個(gè)人命運(yùn)的凄涼之景,抒發(fā)了內(nèi)心的無限悲憤與痛苦。(意思相近即可)
7.人難免一死,為拯救祖國而死,一片丹心垂于史冊,映照千古。詩句表明了詩人舍生取義的決心,充分體現(xiàn)了他的民族氣節(jié)。如聞一多拍案而起,橫眉怒對國民黨的手槍,不愿屈服,表現(xiàn)了我們民族的英雄氣概。(符合要求的其他事例亦可。)
8.(1)人們具有的風(fēng)險(xiǎn)及效益的科學(xué)性認(rèn)知。(2)轉(zhuǎn)基因食品要有安全的保證。 (3) 個(gè)人的價(jià)值觀。
9.舉例子 具體地說明了“轉(zhuǎn)基因食品接受與否相關(guān)的因素是個(gè)人的價(jià)值觀,這部分內(nèi)容真的無法用科學(xué)數(shù)據(jù)衡量?!?/p>
10. “一般來說”起限制作用,說明“農(nóng)業(yè)生態(tài)系統(tǒng)的多樣性隨著農(nóng)業(yè)實(shí)踐和植物育種工作的改變而持續(xù)下降”是普遍現(xiàn)象,但不排除特殊情況,用“一般來說”加以限制,體現(xiàn)了說明文語言的準(zhǔn)確性。
11.我認(rèn)為是天使。因?yàn)?1)食品中的基因被食用后會(huì)被降解,而轉(zhuǎn)基因目前還沒有在人體的任何組織檢測到,從科學(xué)上講,核酸還不具備生物學(xué)功能,因此作為轉(zhuǎn)基因的核酸,是天使具有科學(xué)依據(jù)。(2)轉(zhuǎn)基因作物和食品像其他作物和產(chǎn)品一樣,不能做到100%安全,人們應(yīng)該轉(zhuǎn)變對轉(zhuǎn)基因食品的態(tài)度。(3)轉(zhuǎn)基因作物的應(yīng)用對植物多樣性的影響跟其他農(nóng)作物對農(nóng)業(yè)生態(tài)系統(tǒng)的改變是相似的,不值得大驚小怪。答“魔鬼”,言之有理亦可。
12. 惶恐 溫暖 13.環(huán)境描寫 為下文男人對傻妻關(guān)愛。我被深受感動(dòng)作鋪墊。
14.示例:我竟然有這么漂亮的妻子,我真的很幸運(yùn),很高興!感謝老天爺讓我這個(gè)禿子也有了老婆。
15.示例:A句 這個(gè)句子運(yùn)用外貌描寫的方法,細(xì)致地描寫了男人的瘦弱蒼老和衣著的單薄破舊,表現(xiàn)出男人生活得很艱苦。 B句 這個(gè)句子運(yùn)用外貌描寫的方法,描寫了傻妻安靜眉清目秀衣著干凈厚實(shí),與前文對男人的描寫形成鮮明的對比,從側(cè)面表現(xiàn)男人對傻妻無微不至的關(guān)懷。
16. 其岸勢/犬牙差互,不可/知其源。
17. (1)向西 (2)像北斗七星那樣 (3)使……感到凄涼 (4)凄清,冷清清。
18.(1)青蔥的樹木,翠綠的藤蔓,覆蓋、纏繞、搖動(dòng)、連接,參差不齊,隨風(fēng)飄蕩。
(2)小石潭中的魚大約有一百來?xiàng)l,都好像在空中游動(dòng),什么依托都沒有。
19.動(dòng)靜結(jié)合,情景交融,襯托。(答出任兩點(diǎn)即可)
20.作文:參照中考評分標(biāo)準(zhǔn),建議切入分為45分。
初二語文高效學(xué)習(xí)方法
1合理分割時(shí)間。
連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使人產(chǎn)生厭煩情緒,這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分,把每一部分限定時(shí)間,例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話,還可以意識(shí)的訓(xùn)練自己縮短所用的時(shí)間。
2一心不能二用。
有許多同學(xué)喜歡邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?;蛟S你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法,但這樣容易分散人的注意力,而且長此以往,你將在安靜的環(huán)境下反而靜不下心來學(xué)習(xí),所以還是在專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后再全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。
3科學(xué)復(fù)習(xí)功課。
實(shí)踐證明,千萬不要將整晚的時(shí)間用于復(fù)習(xí)某一門學(xué)科。這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。除了十分重要的內(nèi)容以外,課堂上不可專注于記筆記。如果課堂上忙于記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收,適當(dāng)做一些簡要的筆記即可4.勞逸要結(jié)合。飽滿的精神是提高效率的基本要求。每天保證8小時(shí)睡眠,晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。學(xué)習(xí)時(shí)則要全神貫注。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。課余堅(jiān)持體育鍛煉。身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。