高二生物解題四種訓(xùn)練模式
通過(guò)四種模式的配合訓(xùn)練，你就能夠有效的掌握所學(xué)的知識(shí)，并掌握解題的技能而且不用做很多的題目就能夠達(dá)到目標(biāo)，下面給大家分享一些關(guān)于高二生物解題四種訓(xùn)練模式，希望對(duì)大家有所幫助。
高二生物四種訓(xùn)練模式
四種訓(xùn)練的模式：同步訓(xùn)練模式、方法規(guī)律訓(xùn)練模式、錯(cuò)題突破模式和考前訓(xùn)練模式。通過(guò)這四種模式的有機(jī)結(jié)合來(lái)訓(xùn)練可以獲得最大的學(xué)習(xí)效果。
1、同步訓(xùn)練模式。平常根據(jù)自己的課程進(jìn)度進(jìn)行訓(xùn)練。同步訓(xùn)練模式中整個(gè)題目都是按照知識(shí)塊來(lái)進(jìn)行分類(lèi)訓(xùn)練。每個(gè)知識(shí)塊都有基礎(chǔ)題、拓展題、創(chuàng)新題等?；A(chǔ)題主要是鞏固你的基礎(chǔ)知識(shí)，做到靈活運(yùn)用、理解透徹。
拓展題也是考試中在這個(gè)知識(shí)點(diǎn)所涉及到的最難點(diǎn)，考查你對(duì)知識(shí)的理解和應(yīng)用。創(chuàng)新題體現(xiàn)在考試的方向，考查你對(duì)知識(shí)的靈活運(yùn)用以及與生活實(shí)際的聯(lián)系，符合課標(biāo)要求，體現(xiàn)對(duì)探究過(guò)程的考查。針對(duì)這些內(nèi)容列出每個(gè)題目的“考查點(diǎn)是什么”，讓自己潛移默化地理解老師出題的意圖，逐步掌握在每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)老師出題的奧秘是什么，從而全面掌握每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
2、方法能力訓(xùn)練模式。按照解題方法、解題技巧進(jìn)行訓(xùn)練。方法能力訓(xùn)練模式，讓你在學(xué)習(xí)到一個(gè)小階段時(shí)，通過(guò)方法能力的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練來(lái)提高解題的能力。能夠從方法、技巧的角度再來(lái)看待題目、看待知識(shí)。通過(guò)方法技巧的學(xué)習(xí)，能夠不斷體會(huì)和總結(jié)出對(duì)于不同知識(shí)適用什么樣的方法，從而提高自身的解題能力。
3、錯(cuò)題突破訓(xùn)練模式。讓你不再犯相同的錯(cuò)誤。錯(cuò)題突破訓(xùn)練模式，讓你在每一個(gè)小階段的時(shí)候，都能夠輕松的復(fù)習(xí)自己以前做錯(cuò)的題目，能夠分析自己做錯(cuò)的原因?？梢灾鸩娇s小自己錯(cuò)題的范圍和沒(méi)有掌握的知識(shí)的范圍，做到有針對(duì)性的復(fù)習(xí)。很多好學(xué)生都采用這個(gè)方法來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。
4、考前突擊訓(xùn)練模式。讓你快速掌握必考題目?？记巴粨粲?xùn)練模式，是讓你在最后階段，面對(duì)考試前時(shí)間有限的情況，怎么辦根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，把認(rèn)為最重要的題目、常考的題目在這里找出來(lái)，在最后的時(shí)刻，只要有3到5天的時(shí)間，把這些題目認(rèn)真的做一遍，必定會(huì)起到事半功倍的效果。
高二生物提升解題能力的養(yǎng)成方法
第一，教科書(shū)要熟爛于心。
生物，掌握了教材就是取得了一半的成功。
書(shū)中的圖例、實(shí)驗(yàn)、涉及的化學(xué)式(光合與呼吸)，要時(shí)常歸納、總結(jié)重點(diǎn)詞，如“功能、“作用”、“本質(zhì)是”，這些都要留心，書(shū)上的黑體字要背下來(lái)，如“基因是有遺傳效應(yīng)的DNA片段”，這往往是高頻考點(diǎn)。
第二，要選擇一到兩本輔導(dǎo)書(shū)(多了就沒(méi)工夫看了)。
第三，最重要的是做題與總結(jié)。
1)把做題當(dāng)成積累。
在做題中你會(huì)逐漸摸清哪些地方經(jīng)常成為考點(diǎn)。尤其是大題，出題套路會(huì)比較固定，答案也很固定。比如一些有“本質(zhì)是”這樣字眼的題一般要答與基因、DNA有關(guān)的知識(shí)點(diǎn);又如，問(wèn)神經(jīng)遞質(zhì)在神經(jīng)元之間為什么是單向傳遞的、要答“神經(jīng)遞質(zhì)只能由突觸前膜釋放并作用于突觸后膜”。生物是很有規(guī)律的一個(gè)學(xué)科掌握這些?？家恍┛c(diǎn)的知識(shí)點(diǎn)，會(huì)保證得一個(gè)中等、穩(wěn)定的分?jǐn)?shù)。
2)將經(jīng)典的題收入記憶中。每一道生物題其實(shí)都是老師們智慧的結(jié)晶，一些考點(diǎn)，單獨(dú)考的時(shí)候并不難，你甚至可以不假思索地回答出來(lái)，但出題人往往會(huì)將你在不同階段學(xué)到的知識(shí)歸納、找出其共性進(jìn)行考察，這樣就考察了你對(duì)知識(shí)點(diǎn)掌握的準(zhǔn)確性，以及舉一反三、融會(huì)貫通的能力。
高二生物復(fù)習(xí)方法：怎樣高效率熬夜
1、利用好最開(kāi)始的15分鐘這個(gè)時(shí)間很重要，如果一開(kāi)始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專(zhuān)心致志的學(xué)習(xí)15分鐘之后，你就開(kāi)始步入正軌了，之后的學(xué)習(xí)都會(huì)是一帆風(fēng)順，你也會(huì)信心大增地繼續(xù)學(xué)習(xí)了。
2、不如選擇早睡早起重點(diǎn)在于盡量維持睡眠完整與生物鐘的穩(wěn)定性，這意味著睡眠最好能完整包含各個(gè)階段，不要斷斷續(xù)續(xù)。如果是屬于晨間型的人，不如選擇早睡早起學(xué)習(xí);如果屬于傍晚型的人，選擇前半夜學(xué)習(xí)，效果可能更好，重點(diǎn)在于不要太偏離原有的生物鐘。凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn)是體溫最低點(diǎn)，也是最想睡的時(shí)候，這時(shí)候熬夜，效率最差，最好避免熬夜;至于晚上10點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)最好一定要睡覺(jué)的說(shuō)法，醫(yī)學(xué)上其實(shí)未有定見(jiàn)。
3、煩躁的時(shí)候，馬上開(kāi)始學(xué)習(xí)有時(shí)候自己情緒受到干擾，經(jīng)常覺(jué)得學(xué)習(xí)沒(méi)有思路，不知道從哪里開(kāi)始。其實(shí)，當(dāng)強(qiáng)迫自己開(kāi)始學(xué)習(xí)之后，你很快就會(huì)進(jìn)入狀態(tài)。當(dāng)然，如果你遇到狀態(tài)特別不好比較極端的時(shí)候，心情一直靜不下來(lái)，那你還是睡覺(jué)吧，這種時(shí)候就是學(xué)習(xí)估計(jì)也學(xué)不進(jìn)去。睡不著的話(huà)，可以瘋狂做俯臥撐，做到起不來(lái)為止，累了的時(shí)候，自己就會(huì)睡了。
4、用食物來(lái)調(diào)節(jié)專(zhuān)家表示，夜間學(xué)習(xí)，粒腺體能量消耗要比白天更快，會(huì)需要更多熱量，這時(shí)高三生應(yīng)選用馬上能提供熱量的單糖類(lèi)食物，如水果、蜂蜜水，甚至是葡萄糖液。而一般泡面、甜食等宵夜食物，則油脂過(guò)高，反而阻礙代謝運(yùn)行。富含維他命b的食物，如酵母、全麥制品、蔬菜、牛奶、蛋類(lèi)等，有助安定心神，消除疲勞，是熬夜良伴。而咖啡、提神飲料等因?yàn)楹锌Х纫?，要注意喝的量和時(shí)間，才不會(huì)令其在你想上床睡覺(jué)時(shí)仍有效力，反而打亂了生理周期。熬夜第二天要補(bǔ)充維他命b食物、深海魚(yú)類(lèi)或核果類(lèi)食物，這些食物能保護(hù)神經(jīng)組織，對(duì)提振精神有益。
5、學(xué)習(xí)40分鐘左右要休息一會(huì)學(xué)習(xí)時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)造成疲勞狀態(tài)，學(xué)到40分鐘左右可以偷一會(huì)懶，休息幾分鐘，但最好不要上網(wǎng)、聊天或打開(kāi)微信，一定記得控制時(shí)間，用鬧鐘定時(shí)。高三有技術(shù)地熬夜方法1、吃的方面，盡量吃些軟的、易消化的食物，以免火氣太大。最好盡量以水果、土司、面包、清粥小菜來(lái)充饑。2、開(kāi)始熬夜前，來(lái)一顆維他命b群營(yíng)養(yǎng)丸。維他命b能夠解除疲勞，增強(qiáng)人體抗壓力。3、提神飲料，最好以綠茶為主，可以提神，又可以消除體內(nèi)多余的自由基，讓您神清氣爽。但是胃腸不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解壓，還可以明目呢!4、熬夜之后，第二天中午時(shí)千萬(wàn)記得打個(gè)小盹。哪怕十分鐘也好。5、注意保暖，不要凍著肚子。因?yàn)橐购年帤膺€是很重的，盡管是夏天，到了后半夜空氣也是比較陰郁的。保護(hù)好你的胃。
6、一定要有足夠多的白開(kāi)水。熬夜需要消耗大量的水分，保持必要的水分，可以防止肝火上升。
7、熬夜時(shí)，應(yīng)時(shí)時(shí)做深長(zhǎng)呼吸。一定要適時(shí)的休息幾分鐘，伸伸懶腰，活動(dòng)活動(dòng)脖頸，閉目養(yǎng)神等簡(jiǎn)單的活動(dòng)。
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