無論是什么類型的考試,在考試前都要學習科學地備考,實行有用的備考方法與技巧。以下是小編整理的一些關于高考沖刺備考的方法和策略，僅供參考。

高考沖刺備考方法

一是重點練習中低檔題。已經(jīng)熟練掌握的試題可以不做或少做，對于特別難的題也不能抓住不放，而對于中低檔試題一定要抓住。高考一般有一條規(guī)律：真正拉開考生差距的是中低檔試題。抓中低檔試題可以提高考生復習的效率，也可以提高得分率。

二是回歸。黃金時段的復習要重新回歸到基礎知識、基本方法上來，回歸到《考試說明》和課本上來?；貧w過程就是依據(jù)對模擬考試的反思重新進行梳理，基礎知識、主干知識、網(wǎng)絡知識的再梳理、再鞏固、再落實的過程。建議廣大考生可以嘗試回憶復習法，就是看著課本各章節(jié)的目錄，回憶每一章所包含的知識點。能夠很順利回憶起來的知識表示沒有問題，而遺漏的知識正是自己的漏洞，應該重點突擊!

三是總結應試策略與應試心態(tài)。抽出一點時間回顧、總結一模、二模過程中的應試策略和應試心態(tài)。把點滴經(jīng)驗匯集起來，形成方法，摸索規(guī)律，高考復習就又上了一個臺階。

四是考前心理的調(diào)整。首先應認識到考前心態(tài)的調(diào)整比做大量的模擬題更有效。要學會放松并保持好睡眠。

模擬考試后的高考復習應當遵循這樣一個方針：梳理，鞏固，查漏補缺。這是提升考生復習效率，實現(xiàn)高考目標的必由之路。

高考前怎么備考復習

1、語文——語文其實重在平時的積累上，在此基礎上要想在高考的時候取得優(yōu)異的成績。一方面看一些精美語句或者一些好的作文，腦子里能有些印象，當然能記住最好，另一方面就是背一些重點的古詩，這個在考試前老師應該會給同學畫一些考試范圍內(nèi)的重點。

2、數(shù)學——不要用題海戰(zhàn)術。數(shù)學考試前最忌諱題海戰(zhàn)術，這樣只會讓自己壓力更大。只需要背住常用的公式就可以，如果記不住的話，可以做些簡單的題或者看課本上的例題。

3、英語——平時英語成績比較好的同學把作文練好就行，考前可以背一些通用的句子，平時成績不太好的呢，就是背單詞，單詞量上去了，句子能看懂，做題的正確率就會提高，另外也一樣把作文提上去，背一些通用的句子。

4、理化生——對于理科生，背住常用的化學公式，物理公式最重要，多看看課本例題最重要。

5、政史地——對于文科生，就是背課本吧，想提高歷史和政治就得背，因為這兩科沒什么技巧，地理呢除了背些理論性知識外，就是把地圖搞懂，最常考試的氣候、地形等多看看課本。

提升高考成績的方法

1、多問

對于自己不懂的地方，要馬上就去問。不要怕麻煩，不要拖拖拉拉。問的過程中，老師也會有意無意的幫你對知識進行梳理，遠遠比自己在下面白努力有用得多。

2、作息與營養(yǎng)

不得不說身體是革命的本錢，要是身體不好，學習不在狀態(tài)，哪里來的效率呢。無論學習有多緊張，都要規(guī)定自己，按時睡覺，下午一定要抽空去跑跑步，多攝入蛋白質(zhì)豐富的食物一日三單，要有規(guī)律。當然，我不建議去吃什么保健品來增進學習。

3、勞逸結合

可別一股腦的只知道學習，忘了休息的重要性。通常來說，人的注意力集中最長也就半個小時左右，之后再怎么學習效率都是非常低的。何不短暫的休息呢，出去活動活動，進行遠眺，呼吸呼吸新鮮空氣。這樣的學習效率反而更好。