高三生物的學(xué)習(xí)方法和技巧
怎么學(xué)好高三生物，是多做高三生物試題，還是多歸納高三生物知識(shí)點(diǎn)?每個(gè)考生有自己的學(xué)習(xí)方法，下面給大家分享一些關(guān)于高三生物的學(xué)習(xí)方法和技巧，希望對(duì)大家有所幫助。
高三生物的學(xué)習(xí)方法和技巧
1.要掌握規(guī)律
規(guī)律是事物本身固有的本質(zhì)的必然聯(lián)系。生物有自身的規(guī)律，如結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)，局部與整體相統(tǒng)一，生物與環(huán)境相協(xié)調(diào)，以及從簡(jiǎn)單到復(fù)雜、從低級(jí)到高級(jí)、從水生到陸生的進(jìn)化過程。掌握這些規(guī)律將有助于生物知識(shí)的理解與運(yùn)用，如學(xué)習(xí)線粒體就應(yīng)該抓結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)：
①外有雙層膜，將其與周圍細(xì)胞分開，使有氧呼吸集中在一定區(qū)域內(nèi)進(jìn)行;
②內(nèi)膜向內(nèi)折成嵴，擴(kuò)大了面積，有利于酶在其上有規(guī)律地排布，使各步反應(yīng)有條不紊地進(jìn)行;
③內(nèi)膜圍成的腔內(nèi)有基質(zhì)、酶;
④基質(zhì)、內(nèi)膜上的酶為有氧呼吸大部分反應(yīng)所需，因而線粒體是有氧呼吸的主要場(chǎng)所。這樣較易理解并記住其結(jié)構(gòu)與功能。
學(xué)習(xí)生物同其他學(xué)科一樣，不能急于求成、一步到位。如學(xué)習(xí)減數(shù)分裂過程，開始只要弄清兩次分裂起止，染色體行為、數(shù)目的主要變化，而不能在上新課時(shí)對(duì)染 色體行為、染色體、染色單體、DNA數(shù)目、與遺傳三定律關(guān)系、與有絲分裂各期圖像區(qū)別等一并弄清。后者只能在練習(xí)與復(fù)習(xí)中慢慢掌握。
2.設(shè)法突破難點(diǎn)
有些知識(shí)比較復(fù)雜，或是過于抽象，同學(xué)們學(xué)起來感到有困難，這時(shí)就應(yīng)化難為易，設(shè)法突破難點(diǎn)。通常采用的方法有以下幾種：
(1)復(fù)雜問題簡(jiǎn)單化。生物知識(shí)中，有許多難點(diǎn)存在于生命運(yùn)動(dòng)的復(fù)雜過程中，難以全面準(zhǔn)確地掌握，而抓主干知識(shí)，能一目了然。例如細(xì)胞有絲分裂，各時(shí)期 染色體、紡錘體、核仁、核膜的變化，我們?nèi)魧⑵淇偨Y(jié)為“前期兩現(xiàn)兩消，末期兩消兩現(xiàn)”，則其他過程就容易記住了。動(dòng)物體內(nèi)三大物質(zhì)代謝過程復(fù)雜，可總結(jié)為 “一分(分解)二合(合成)三轉(zhuǎn)化”。對(duì)一些復(fù)雜的問題，如遺傳學(xué)解題，可將其化解為幾個(gè)較簡(jiǎn)單的小題，依次解決。
(2)抽象問題形象化。要盡量借助某種方式，使之與實(shí)際聯(lián)系起來，以便于理解。因此，學(xué)習(xí)生物常常需借助圖形、表格、模型、標(biāo)本、錄像等形象化的手段來幫助理解一些抽象的知識(shí)。
3.經(jīng)常歸納總結(jié)。
在生物新課學(xué)習(xí)過程中，一般都是將知識(shí)分塊學(xué)習(xí)。但當(dāng)學(xué)完一部分內(nèi)容之后，就應(yīng)該把各分塊的知識(shí)聯(lián)系起來，歸納整理成系統(tǒng)的知識(shí)。這樣不僅可以在腦子里形成完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)，而且也便于理解和記憶。
歸納總結(jié)要做到“三抓”：一抓順序，二抓聯(lián)系，三抓特點(diǎn)。
抓順序就是要將各知識(shí)點(diǎn)按照本身的邏輯關(guān)系將其串聯(lián)。如高中生物的“遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)”，可以整理成：配子→合子→細(xì)胞核→染色體→DNA→基因→蛋白質(zhì)→性狀。
抓聯(lián)系就是要掌握各知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，理清點(diǎn)線的縱橫關(guān)系，由線到面，擴(kuò)展成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
抓特點(diǎn)就是抓重點(diǎn)、抓主流，進(jìn)行歸納總結(jié)，不能大雜燴，胡子眉毛一把抓;應(yīng)將次要的東西簡(jiǎn)化甚至取消。
學(xué)好高中生物的四步法
一、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是在老師講課前，先瀏覽一遍講課內(nèi)容，在瀏覽時(shí)，應(yīng)用筆將自己認(rèn)為是重點(diǎn)的內(nèi)容劃出來，將自己看不懂的內(nèi)容標(biāo)出來，將瀏覽后產(chǎn)生的問題記下來，有能力、有條件的還可以自己做出預(yù)習(xí)筆記。通過這樣的預(yù)習(xí)，為下一步聽講奠定基礎(chǔ)，使自己的聽講更加有的放矢，聽講時(shí)就可以對(duì)自己已經(jīng)弄懂的或重點(diǎn)知識(shí)重新加深印象，并比較一下老師的理解與自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，則可以進(jìn)一步加深理解。對(duì)于自己預(yù)習(xí)時(shí)還不懂的問題，則是聽講的重要內(nèi)容，一定要當(dāng)堂弄清楚。對(duì)于在預(yù)習(xí)中產(chǎn)生的問題，如果老師講到了，則要聽懂，如果老師沒有講到，一定要向老師問清楚。預(yù)習(xí)也為將來的自學(xué)能力打下了良好的基礎(chǔ).
二、聽講
很多優(yōu)秀學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)都說明了一個(gè)共同點(diǎn)，即學(xué)生的主要功夫應(yīng)下在課堂上。我們的學(xué)習(xí)過程，實(shí)際上是解決一種矛盾，即已知與未知的矛盾，通過學(xué)習(xí)把未知轉(zhuǎn)化為已知，然后又有新的未知的出現(xiàn)，我們?cè)賮硗瓿蛇@個(gè)轉(zhuǎn)化過程。而由未知轉(zhuǎn)化為已知的過程是在課堂上，在老師的指導(dǎo)下完成的，因此應(yīng)該是很順利的。有很多學(xué)生就是課上認(rèn)真聽講，在45分鐘的時(shí)間里完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是，總有些人，課堂上不認(rèn)真完成由未知向已知的轉(zhuǎn)化，白白浪費(fèi)掉45分鐘，反而在課下再花時(shí)間去完成轉(zhuǎn)化，此時(shí)已沒有老師的指導(dǎo)，只有課本上的內(nèi)容，顯然是不會(huì)有好效果的。如此花雙倍或更多的時(shí)間，去完成效果不好的學(xué)習(xí)任務(wù)，就是常說的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上，那么，課下的負(fù)擔(dān)也就會(huì)減輕，而且學(xué)習(xí)效果也會(huì)提高，時(shí)間上也會(huì)更加充裕，這就是常說的事半功倍。所以，聽講這一步驟是極為關(guān)鍵的。
三、復(fù)習(xí)和作業(yè)
每節(jié)課上，一般老師都要留一定量的作業(yè)，這些作業(yè)的內(nèi)容多是講課的重點(diǎn)內(nèi)容，是應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待的。作業(yè)的過程就是復(fù)習(xí)鞏固聽學(xué)知識(shí)的過程，但是，很多同學(xué)把作業(yè)僅僅當(dāng)成是一種任務(wù)，甚至當(dāng)成是個(gè)負(fù)擔(dān)。因此，急急忙忙趕完作業(yè)，就認(rèn)為當(dāng)天的任務(wù)完成了，殊不知，這種做法對(duì)學(xué)習(xí)的幫助是微小的。無論課上老師是否留有作業(yè)，課下都應(yīng)該先進(jìn)行復(fù)習(xí)，及時(shí)將當(dāng)天老師所講的知識(shí)復(fù)習(xí)一遍，這可以加強(qiáng)記憶，克服遺忘。心理學(xué)家對(duì)遺忘和記憶都進(jìn)行過實(shí)驗(yàn)和研究，德國(guó)的心理學(xué)家艾賓浩斯的實(shí)驗(yàn)研究成果中，提出了一個(gè)著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發(fā)展的一條規(guī)律，即遺忘的進(jìn)程是先快后慢，先多后少。就是說，剛剛學(xué)習(xí)完知識(shí)后，遺忘很快就開始，而且一開始遺忘得較多，過一段時(shí)間間隔之后，遺忘的發(fā)展越來越慢，遺忘得也就慢了。根據(jù)這一遺忘規(guī)律，我們應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)的復(fù)習(xí)，不要等到遺忘得差不多時(shí)，再進(jìn)行復(fù)習(xí)，那樣，學(xué)習(xí)效果是不會(huì)好的。由于遺忘進(jìn)程是不均衡的，所以我們復(fù)習(xí)得越及時(shí)越好。
每天的復(fù)習(xí)一定要避免機(jī)械的重復(fù)，而應(yīng)抓住老師講課的重點(diǎn)、知識(shí)的聯(lián)系和老師講課的思路，將老師講課內(nèi)容按照自己的理解，用語(yǔ)言表述一番。
通過復(fù)習(xí)，加強(qiáng)了記憶，然后再來做作業(yè)，可以大大提高作業(yè)的效率，作業(yè)的困難、疑問、多可迎刃而解，而且通過作業(yè)又可進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，加深知識(shí)的理解和掌握。
四、總結(jié)
總結(jié)是指在學(xué)習(xí)完某一章知識(shí)，對(duì)此章知識(shí)進(jìn)行整理、重組，總結(jié)出該章知識(shí)的聯(lián)系、知識(shí)的系統(tǒng)或知識(shí)的結(jié)構(gòu)，以便我們能從知識(shí)的整體上把握知識(shí)，從而加深理解知識(shí)和靈活掌握知識(shí)?？偨Y(jié)的方法一般可用構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的方法和綱要法。
總之，做好總結(jié)是我們學(xué)習(xí)常規(guī)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，因?yàn)橥ㄟ^總結(jié)，不但可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)過的知識(shí)，而且能使知識(shí)系統(tǒng)化、條理化、使知識(shí)連貫起來、綜合起來，使知識(shí)建立起各種聯(lián)系。這樣，就使我們能在一個(gè)新的、更高的水平上來對(duì)待知識(shí)，就好像我們站在山頂上來看山下四周的景色一樣，不但能看清所有景點(diǎn)，而且能看清各景點(diǎn)間的關(guān)系。由于我們站在了一個(gè)新的高度上來看待知識(shí)，我們也就有了駕馭知識(shí)的能力，就是說我們能靈活理解、掌握和運(yùn)用知識(shí)了。
生物學(xué)常用五大記憶方法
(1)簡(jiǎn)化記憶法
分析生物教材，找出要點(diǎn)，將知識(shí)簡(jiǎn)化成有規(guī)律的幾個(gè)字來幫助記憶。例如DNA的分子結(jié)構(gòu)可簡(jiǎn)化為“五四三二一”，即五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質(zhì)，很多單位形成兩條脫氧核酸鏈，成為一種規(guī)則的雙螺旋結(jié)構(gòu)。
(2)聯(lián)想記憶法
根據(jù)生物學(xué)科內(nèi)容，巧妙地利用聯(lián)想幫助記憶。例如記血漿的成分，可以和廚房里的食品聯(lián)系起來，記住水、蛋、糖、鹽就可以了(水即水，蛋是蛋白質(zhì)，糖指葡萄糖，鹽代表無機(jī)鹽)。
(3)對(duì)比記憶法
在生物學(xué)學(xué)習(xí)中，有很多相近的名詞易混淆。對(duì)于這樣的內(nèi)容，可運(yùn)用對(duì)比法記憶。對(duì)比法即將有關(guān)的名詞單列出來，然后從范圍、內(nèi)涵、外延，乃至文字等方面進(jìn)行比較，存同求異，找出不同點(diǎn)。這樣反差鮮明，容易記憶。例如同化作用與異化作用、有氧呼吸與無氧呼吸、激素調(diào)節(jié)與神經(jīng)調(diào)節(jié)、物質(zhì)循環(huán)與能量流動(dòng)等等。
(4)綱要記憶法
生物學(xué)中有很多重要的、復(fù)雜的內(nèi)容不容易記憶。可將這些知識(shí)的核心內(nèi)容或關(guān)鍵詞語(yǔ)提煉出來，作為知識(shí)的綱要，抓住了綱要?jiǎng)t有利于知識(shí)的記憶。例如高等動(dòng)物的物質(zhì)代謝就很復(fù)雜，但它也有一定規(guī)律可循，無論是哪一類有機(jī)物的代謝，一般都要經(jīng)過“消化”、“吸收”、“運(yùn)輸”、“利用”、“排泄”五個(gè)過程，這十個(gè)字則成為記憶知識(shí)的綱要。
(5)衍射記憶法
通過思維的發(fā)散過程，把與之有關(guān)的其他知識(shí)盡可能多地建立起聯(lián)系。這種方法多用于章節(jié)知識(shí)的總結(jié)或復(fù)習(xí)，也可用于將分散在各章節(jié)中的相關(guān)知識(shí)聯(lián)系在一起。例如，以細(xì)胞為核心，可衍射出細(xì)胞的概念、細(xì)胞的發(fā)現(xiàn)、細(xì)胞的學(xué)說、細(xì)胞的種類、細(xì)胞的成分、細(xì)胞的結(jié)構(gòu)、細(xì)胞的功能、細(xì)胞的分裂等知識(shí)。
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