關(guān)于高一的學(xué)習(xí)計(jì)劃
剛上高一，不知道怎么學(xué)的時(shí)候最好想想是不是學(xué)習(xí)計(jì)劃沒做好.天小編在這給大家整理了高一學(xué)習(xí)計(jì)劃大全，接下來隨著小編一起來看看吧!
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃(一)
古語有云“凡事預(yù)則立你，不預(yù)則廢”。對于處于高中階段的高一的學(xué)生來說，預(yù)，即是提前規(guī)劃，提早做準(zhǔn)備。
高一的同學(xué)們經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：一、知識量大;二、學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;三、綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
首先是黃金時(shí)間來記憶。同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會降低。
然后，要尊重自己生物鐘。由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會取得事半功倍的效果。
第三，學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制。為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
第四，對照計(jì)劃反省。計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可_作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
最后，要公開學(xué)習(xí)計(jì)劃。少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃(二)
周一至周四：
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞)，將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成假期培訓(xùn)老師布置的作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。
周六：
1、早上起來先做些運(yùn)動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成假期培訓(xùn)老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，成功一定屬于你!
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃(三)
一、必須做到
1.認(rèn)真完成作業(yè)，課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí);
2.上課認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題;
3.每個(gè)科目一個(gè)準(zhǔn)備錯(cuò)題本，每天作業(yè)里出現(xiàn)的錯(cuò)題要積累;
4.課堂沒掌握的部分，課后要去問老師，今日事今日畢。
二、具體計(jì)劃
1.語文
1)背誦書本里要求背誦的內(nèi)容;
2)每天閱讀課外書不少于30分鐘，看完之后寫一篇讀后感;
3)每一周，記一次周記和積累;
2.數(shù)學(xué)
1)熟記所學(xué)公式;
2)每天一篇小題狂做，先打基礎(chǔ)，再求提高;
3)學(xué)完一章，做單元小結(jié)卷，檢測學(xué)習(xí)情況;
4)后期可以嘗試做做稍微有點(diǎn)難度的題目;
3.英語
1)聽。每天聽英語磁帶不少于30分鐘;
2)說。課余時(shí)間，可以就當(dāng)天學(xué)的內(nèi)容，和同桌用英語對話，課堂上有需要展示英語對話的也積極去參加;
3)讀。通讀全書不少于30分鐘，包括單詞表和課外的音標(biāo);
4)寫。一周寫一篇不少于120詞的英語小作文，聽寫課后單詞并且默寫音標(biāo);
4.文綜
1)多了解一些課外的相關(guān)知識來輔助政史地的學(xué)習(xí);
2)把每天學(xué)的知識都整理出來進(jìn)行背誦，一天背一點(diǎn)點(diǎn)，期末的壓力就不大了;
3)課后也可以找些題目來做，鞏固知識;
5.理綜
1)每天背誦并默寫公式;
2)找課外題目，完成自己當(dāng)天所學(xué)的那一課的習(xí)題;
3)認(rèn)真做好每一個(gè)實(shí)驗(yàn)并記錄，因?yàn)樽约簞邮肿鲞^，記憶會更加深刻;
三、目標(biāo)的達(dá)成
1.薄弱科目達(dá)到60分，其他科目都在原基礎(chǔ)上提高10分;
2.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。
新學(xué)期里，我會嚴(yán)格按照此計(jì)劃進(jìn)行，必要的時(shí)候會根據(jù)實(shí)際情況稍作改動。但我相信，只要我堅(jiān)持這條路不變，我下個(gè)學(xué)期的學(xué)業(yè)一定可以有個(gè)很大的提升!
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃(四)
高中的學(xué)習(xí)和初中不一樣了，為了能有好的成績考上好的大學(xué)，為此制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃，以鞭策自己有個(gè)好的開始和努力的方向。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
所有課程盡力上A等級。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識點(diǎn)靈活掌握。
二、具體做法如下
1、早上6：20按時(shí)起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到;
2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽講，不開小差，不做小動作，積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩?；蛸I小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè);
5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、周末休整
周末好好調(diào)整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時(shí)間打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，并達(dá)到鍛煉身體的目的。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃(五)
經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)習(xí)上的時(shí)間觀念和計(jì)劃性不足，為此制定了一個(gè)完善的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，以鞭策自己有個(gè)好的開始和努力的方向。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：所有課程盡力上A等級。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識點(diǎn)靈活掌握。
二、具體做法如下：
1、早上6：20按時(shí)起床，首先認(rèn)真閱讀今天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到;
2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽講，不開小差，不做小動作，積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩?；蛸I小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完，。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè)，我平時(shí)還要多核同學(xué)們交流一下學(xué)習(xí)方法心得;
5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、每天自檢，爸爸和大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計(jì)劃落實(shí)情況。
四、周末好好調(diào)整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時(shí)間打球、游泳、玩玩滑板……多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，并達(dá)到鍛煉身體的目的。
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