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艾灸治胃病的療法見效最快

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  很多人只是單一的認(rèn)為胃病就是胃疼,其實胃病的癥狀很多除了疼痛還有很多的表現(xiàn),得了胃病一定要及時治療,不然對自己的身體很不利的。艾灸的一些療法還是很有用的。以下是小編推薦艾灸治胃病的療法知識,歡迎閱讀!

  艾灸治胃病的療法

  食滯胃脘癥

  取穴操作:取中皖,天樞,氣海,內(nèi)關(guān),足三里,神厥。按艾炷無瘢痕灸法常規(guī)施術(shù),每次選3穴,每穴每次酒5-20壯,每日或隔日灸療一次。

  功效:消食導(dǎo)滯,和胃降逆。

  暑濕犯胃證

  取穴操作:取足三里,中皖,胃俞,脾俞穴,按艾炷灸法常規(guī)操作,每穴灸5-7壯,隔日1次,10次為一個療程。

  功效:解暑和胃,化濕止痛。

  寒邪犯胃證

  取穴操作:取中皖,關(guān)元,兩穴均以清艾絨制之艾炷,直接置于穴位處,待燃至2/3時,易炷再燃,一般灸7-19壯。

  功效:溫中散寒,和胃止痛。

  胃熱熾盛癥

  取穴操作:取中皖,足三里,內(nèi)關(guān),上述穴位分2日施灸,每穴灸3炷。

  功效:清熱止痛,降逆通便。

  胃病患者吃的水果

  1、蘋果。味甘、性涼,可健脾補(bǔ)氣益胃,生津潤燥,適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥。

  2、桂圓。李時珍曾說過:“食品以荔枝為美,滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同,桂圓能入藥,有壯陽益氣、溫胃補(bǔ)脾等多種功效。如果睡眠不好,可吃幾顆桂圓,有安神助眠的作用。

  3、木瓜。含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收,可緩解消化不良和胃炎,是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建議空腹食用。

  壞習(xí)慣會嚴(yán)重傷害胃部

  1、“不守時”

  “廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習(xí)慣,然而就是無意間的饑一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健康。近年來,功能性消化不良 、胃炎、胃潰瘍 的發(fā)病率在工作忙碌的白領(lǐng)人群中正日趨升高。胃是一個嚴(yán)格遵守“時間表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,就會消化胃黏膜本身,對胃黏膜造成損害。

  2、晚餐過飽

  早飯遺忘在匆忙間、午飯簡單對付、晚上“大吃大喝”、睡前來點夜宵,健康的消化系統(tǒng) 往往就會在這樣的飲食習(xí)慣中被破壞。唐志鵬主任指出,以人體每天攝入的熱量計算,最恰當(dāng)?shù)谋壤龖?yīng)當(dāng)是早餐占三成,午餐占四成,晚餐為三成。晚飯過飽或臨睡前吃夜宵,不僅會影響睡眠、導(dǎo)致肥胖,還會迫使胃腸道處在超負(fù)荷的“緊張工作”中,胃液分泌過量會腐蝕胃黏膜,長期如此,就會導(dǎo)致糜爛、潰瘍等疾病。

  3、飲食不潔

  盛夏時節(jié),各種致病性細(xì)菌的繁殖速度很快,食物容易腐爛變質(zhì)。如果吃了不清潔或不新鮮的食物,就很容易引起急性胃炎 ,出現(xiàn)胃痛、胃脹和嘔吐等癥狀。幽門螺桿菌 是許多慢性胃病發(fā)生、發(fā)展中的一種重要致病因子,大多是由于飲食不潔、相互傳染所致。幽門螺桿菌會寄生在胃及十二指腸的黏膜中,使黏膜發(fā)炎,引發(fā)胃病?;颊叩目谇缓屯僖褐幸泊嬖谶@種細(xì)菌,因此分餐制可以降低感染幽門螺桿菌的幾率。

  4、狼吞虎咽

  食物進(jìn)入胃后,需要經(jīng)過貯納、研磨、消化,將食物變成乳糜狀后,才到達(dá)腸道。養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣,能增加唾液的分泌,有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不細(xì)、狼吞虎咽,粗糙的食物就會直接磨損胃黏膜,并增加胃的負(fù)擔(dān),使食物在胃內(nèi)的停留時間延長,從而造成胃部肌肉疲勞、胃動力下降。

  5、受寒

  胃是一個對外界氣候和溫度很敏感的器官,人體受到冷空氣刺激后,胃部容易發(fā)生痙攣性收縮,從而引發(fā)胃痛、消化不良、嘔吐、腹瀉等癥狀。一般人都會在秋冬季節(jié)注意防寒保暖,殊不知在夏天,貪吃冷飲、涼性的瓜果或長時間處在空調(diào)環(huán)境中,也會使胃部受寒,從而影響胃腸道功能。

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