艾灸是中醫(yī)的精華內(nèi)容之一,有不少的人青睞艾灸的治療。艾灸治療其實(shí)也是非常簡(jiǎn)單的。面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的艾灸的作用原理，希望對(duì)你有用!

　　艾灸的作用原理

　　1、補(bǔ)陽(yáng)氣：虛則寒→寒則濕→濕則凝→凝則瘀→瘀則堵→堵則瘤→瘤則癌;(注：人體寒濕體質(zhì)是萬(wàn)病之源)

　?、?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/jingzhuibing/' target='_blank'>頸椎病：有統(tǒng)計(jì)表明，在50歲左右的人群中大約有25%的人患此病，60歲左右則達(dá)50%，70歲左右接近90%，全國(guó)16歲至25歲大約有7%—15%的人患頸椎病;

　?、谌橄伲焊鶕?jù)世界衛(wèi)生組織部調(diào)查，約80%至90%的人患有不程度的乳腺疾病;全世界每年有120多萬(wàn)人患乳腺癌，有50多萬(wàn)婦女死于乳腺癌;乳腺癌每年以3%的速度增長(zhǎng)，有60%都是不良生活方式誘發(fā)癌癥;

　?、?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/shenxushenkui/' target='_blank'>腎虛：根據(jù)世界組織調(diào)查，腎虛影響不孕不育病達(dá)14%，陽(yáng)痿早泄病達(dá)32.8%，性冷淡病達(dá)27%，腎結(jié)石病達(dá)11%，腎衰竭病達(dá)14.5%，尿毒癥病達(dá)8%;

　?、茏訉m和卵巢：根據(jù)最新醫(yī)學(xué)研究表明，子宮是女人第六器官，有80%的女性都是虛寒體質(zhì)，因虛則寒，因寒則瘀，因瘀則堵，最后導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，從而引起子宮，卵巢和乳腺病變等;

　?、萜渌膊。夯?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/fengshiguke/' target='_blank'>風(fēng)濕關(guān)節(jié)者每年發(fā)病率10%，患類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)者發(fā)病率據(jù)統(tǒng)計(jì)，輕型患者約占全人口的2.5%，每10萬(wàn)成年人口中約有20%—40%的發(fā)病率;患偏頭痛者：有60%的人患有潛在偏頭痛，患中風(fēng)者：500-600萬(wàn)人患者，每年100萬(wàn)人死于中風(fēng)，每年新發(fā)病率為130-150萬(wàn);患腦血栓者：每年有180萬(wàn)患者，新患者死亡90萬(wàn)人，60萬(wàn)人臥床不起;

　　天上太陽(yáng)，地上艾草，人體腎臟，此三者屬陽(yáng)，陽(yáng)氣足則腎氣足!

　　2、行氣血：氣是人的生命之源，血為人的基本物資，氣血充足，氣機(jī)條達(dá)，人的生命活動(dòng)才能正常。艾灸可以補(bǔ)氣、養(yǎng)血，還可疏理氣機(jī)，并能升提中氣，使得氣血調(diào)和以達(dá)到艾灸保健目的;

　　3、溫?zé)岽碳ぃ哼@種溫?zé)岽碳た筛纳凭植?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/xueyenake/' target='_blank'>血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，加速細(xì)胞新陳代謝，促進(jìn)炎癥，血腫等病理產(chǎn)物的消散吸收，修復(fù)損傷組織，使肌肉，神經(jīng)的功能與結(jié)構(gòu)恢復(fù)正常，使機(jī)體內(nèi)環(huán)境恢復(fù)相對(duì)平衡或建立一個(gè)新的平衡，從而達(dá)到調(diào)理及治療疾病的目的;

　　4、激活體內(nèi)特殊物質(zhì)：

　　①艾灸能增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產(chǎn)生，提高其免疫效應(yīng)，大大增強(qiáng)人體免疫功能;

　?、诎目筛纳迫梭w各個(gè)系統(tǒng)的功能，加快人體的新陳代謝，從而有利于病后康復(fù);

　?、郯呐c藥物治病的原理雖有相似的地方，但跟藥物的單向調(diào)節(jié)作用不同，更容易恢復(fù)到最佳狀態(tài);比如在艾灸后，在低血壓情況下，有升壓作用;相反在高血壓情況下，又有明顯的降壓作用;艾灸對(duì)心率，血糖，血小板數(shù)目等也具有類(lèi)似的調(diào)節(jié)功能，而一般藥物都不具備這種特殊的功能;因此艾灸安全可靠，宜于長(zhǎng)期使用，不會(huì)出現(xiàn)藥物的毒副作用;(注：雙向調(diào)節(jié)的功能)

　?、芩ダ系臍w根結(jié)底是由于人體免疫功能低下，疾病和人體系統(tǒng)機(jī)能失調(diào)等多種原因造成的，據(jù)統(tǒng)計(jì)艾灸法適用于300多種疾病，療效顯著者占200余種;

　　5、芳香藥氣：艾灸時(shí)產(chǎn)生的“藥氣”由皮表和呼吸被身體吸收后，能起到抗菌，抗病毒及殺滅微生物的作用，也就是古人常說(shuō)的，艾灸有直接“驅(qū)邪的效應(yīng)”，這種“藥氣”里還含有礦物質(zhì)“硒”，這種物質(zhì)是一種抗癌物質(zhì)，所以對(duì)抗癌有非常好的預(yù)防作用;這種“藥氣”還具有安神，醒神，通竅的效果，所以對(duì)頭暈，頭痛，調(diào)節(jié)睡眠有很好的效果;

　　艾灸作用原理：主要表現(xiàn)的是一種綜合作用，是各種因素相互影響，相互補(bǔ)充，共同發(fā)揮的整體治療作用。

　　女人艾灸的注意事項(xiàng)

　　1、艾灸前最好喝一杯溫水，高于體溫。艾灸后做好補(bǔ)充一杯熱水60度左右，稍稍有點(diǎn)燙嘴的。在艾灸的時(shí)候最忌諱喝冷水吃涼飯，如同給艾灸撤火。

　　2、如果不是風(fēng)濕類(lèi)疾病，寒性疾病，產(chǎn)后風(fēng)疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急于用冷水洗手。艾灸后如果要馬上洗手，希望用熱水，高于體溫的，50度左右即可。

　　3、備孕期剛灸后就不適合馬上同房，這時(shí)的子宮和輸卵管的環(huán)境還很熱，不利于精子的存活。最好灸后24-48小時(shí)候同房，這個(gè)時(shí)候，子宮和輸卵管的環(huán)境已經(jīng)適合精子的著床和存活生存。

　　4、太餓太飽都不適合艾灸，尤其是患有胃腸疾病的人。

　　5、大悲大喜大怒，這樣情緒不穩(wěn)定，艾灸的效果會(huì)打折扣。

　　6、艾絨的好壞取決治療效果。一般直接灸的，一定要極好的艾絨，這樣不傷經(jīng)絡(luò)，不燥，比較柔和，便于點(diǎn)燃。

　　7、如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鮮蒜，保持新鮮。

　　8、如果上下前后都有配穴，應(yīng)先灸陽(yáng)經(jīng)，后灸陰經(jīng)，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先頭身，后四肢，依次進(jìn)行。

　　9、施灸的穴位也應(yīng)該是由少至多的，熱度也是逐漸適應(yīng)的。一般施灸早上，下午。沒(méi)有時(shí)間的可以晚上，尤其是失眠的病人臨睡前施灸有助于睡眠。

　　10、艾灸后是否可以馬上洗澡。如果是熱水，可以馬上洗澡，但是最好等20-30分鐘后再洗澡，這時(shí)經(jīng)絡(luò)也基本處于灸后的修整狀態(tài)，灸后的熱度也逐漸地?fù)]發(fā)和利用，此時(shí)在用熱水洗澡會(huì)感覺(jué)很舒服。

　　11、施灸的反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會(huì)起紅疹，疲倦，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，陰道不規(guī)則流血，全身不適等現(xiàn)象，一般不要驚慌，繼續(xù)艾灸這些癥狀就會(huì)消失。這個(gè)時(shí)候可以艾灸足三里引火下行，還可以多喝水，必要時(shí)停灸或隔天艾灸，很快這樣的癥狀就會(huì)消失。

　　12、在初熏時(shí)，有的人會(huì)感到很明顯的燙、痛，那是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通，大量的熱不能很快散掉，如果經(jīng)絡(luò)是暢通的，很少感到痛，只會(huì)有溫暖舒適的感覺(jué)。身體內(nèi)的寒濕重的人在所灸部位會(huì)有小面積水。而身體內(nèi)寒濕少的人，所灸部位只是出汗。

　　13、溫灸過(guò)程中，很可能出現(xiàn)肚子咕咕叫、屁多、發(fā)冷發(fā)涼、拉稀等現(xiàn)象，這都是體內(nèi)寒凝之物消融消解的征兆，是正常的排病反應(yīng)，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持。

　　14、如果灸中脘穴時(shí)出現(xiàn)了心煩意亂的現(xiàn)象，您要檢查一下灸包的位置是否放高了，如果不是，就應(yīng)停灸。

　　15、有的人邊灸邊吃，這樣不好。一是不知道你吃的食物是什么性質(zhì)的?屬寒還是屬溫，如果艾灸過(guò)程中，你邊吃邊艾灸，對(duì)于胃氣也是一個(gè)挑戰(zhàn)。

　　16、只要家中排煙效果不好時(shí)，就不要勉強(qiáng)去做了，因?yàn)榘~擴(kuò)張血管明顯，呼吸進(jìn)太多的煙味時(shí)，人會(huì)疲乏、無(wú)力。所以熏艾條時(shí)一定要在排煙效果好的地方操作，既能治療疾病又不會(huì)因煙嗆人給身體帶來(lái)不適。

　　17、如果只想保健，建議艾灸時(shí)間在15分鐘即可，如果是治病，時(shí)間則應(yīng)在20-30分鐘，主要視病情輕重、長(zhǎng)短而視。艾灸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)經(jīng)脈也是不好的。

　　18、艾灸后不論冬夏，都要注意對(duì)剛做過(guò)艾灸的穴位進(jìn)行保暖，如即使在夏天，剛灸完足三里，也不要立刻穿著短褲外出，尤其是外面有風(fēng)或雨天潮濕，容易導(dǎo)致寒氣入侵穴脈。

　　19、孕婦禁用。急性損傷及發(fā)炎部位禁止溫灸。飯后一小時(shí)內(nèi)不宜溫灸。過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉禁灸。

　　20、溫灸后的飲食以清淡為主，不宜食用油膩生冷食物。溫灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，喝較平常多量的溫開(kāi)水，有助于排出體內(nèi)毒素。

　　21、實(shí)施艾灸過(guò)程中，隨時(shí)注意觀察皮膚變化，調(diào)節(jié)溫度，以防燙傷。

　　22、溫灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，喝較平常多量的溫開(kāi)水，有助于排出體內(nèi)毒素。

　　女人艾灸的好處

　　1、調(diào)和氣血：

　　氣是生命之源，血為物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血充足、氣機(jī)條達(dá)則人的生命活動(dòng)正常;反之則發(fā)病。艾灸可補(bǔ)氣養(yǎng)血、疏理氣機(jī)，且可提升中氣以達(dá)養(yǎng)生保健的目的。

　　2、溫通經(jīng)絡(luò)：

　　經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通路，經(jīng)絡(luò)通暢則利于氣血運(yùn)行及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的輸布，若病邪侵及經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致其閉阻不通則會(huì)引發(fā)疾病。艾灸借助其溫?zé)峒∧w的作用，溫暖肌膚經(jīng)脈，活血通絡(luò)，以達(dá)治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證之效。

　　3、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)：

　　人體陰陽(yáng)平衡則身體健康，而陰陽(yáng)失衡就會(huì)發(fā)病，艾灸能使失衡的陰陽(yáng)重新恢復(fù)平衡。

　　4、扶正祛邪：

　　正氣存內(nèi)則邪不可干，艾灸通過(guò)對(duì)某些穴位施灸可以培扶人體正氣，增強(qiáng)機(jī)體防病抗病能力。

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