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艾灸的使用方法

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  艾灸是一種中醫(yī)的醫(yī)療手法,那它的具體操作手法是什么?又有哪些特點呢?以下是學習啦小編為您整理的有關(guān)資料,希望您喜歡。

  艾條灸的使用方法注意事項

  艾條灸的使用方法:

  艾灸大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸時離皮膚10~30mm,至皮膚溫熱發(fā)紅。

  1、穴位艾灸

  取艾條一支點燃后,在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸,一般每個穴位灸10分鐘左右,至皮膚溫熱發(fā)紅,而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜,施灸的方法分溫和灸(將艾卷的一端點燃,對準要灸的穴位或患處,進行熏燒)、回旋灸(艾卷點燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離,但位置不固定,而是均勻地向左右方向移動或反復(fù)旋轉(zhuǎn)地進行灸治)和雀啄灸(艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定的距離,而是像鳥雀啄食一樣,一上一下地移動)。也可以配合各種艾灸器使用,如溫灸盒、溫灸架等,主要是為了固定艾條、使用方便。

  2、局部艾熏

  可以用3~6根艾條,用膠帶捆成一排,距離皮膚10~30mm,上下來回艾熏。

  如痛經(jīng),用6根艾條,來回熏小腹至肚臍,一周2次,一次30~40分鐘,促進小腹的血液循環(huán)。

  如肩周炎,可用3~5根艾條從頸部風池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分鐘左右。在艾熏時,一定要保持室內(nèi)溫度適宜,不能受涼。

  如腹部受涼、腹瀉等,可以用幾根艾條熏小腹至肚臍的位置,可以祛寒。

  如小孩子遺尿,同時伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質(zhì)淡、舌苔白等癥狀,可以用1~2根艾條熏肚臍及周圍,熏5~10分鐘,然后再到背后熏脊柱及腎,可以補氣、祛腎寒。

  如有口臭,舌質(zhì)暗紫或者舌苔發(fā)黑,說明脾胃寒氣非常重并伴有經(jīng)絡(luò)淤阻,可以用3~5根艾條熏小腹到肚臍周圍,每天20分鐘,隔天一次,堅持一周,口臭就會消失。

  3、全身艾熏

  (1)全身熏艾條前要喝生姜紅棗桂圓羹,以養(yǎng)生補陰。用3片生姜,10粒紅棗(去核),10粒桂圓(去核),加水煮15分鐘,倒入粉碎機打成糊狀喝下。

  (2)將生姜切成薄片,上鍋蒸軟后備用。

  (3)夏季用6~8根艾條(冬天用8~10根),捆成一排,點燃。

  (4)將蒸好的姜片貼在后背上。點燃的成排艾條,保持離姜片半寸到一寸的距離,上下慢慢移動,通常熏30~40分鐘。

  (5)在小腹及肚臍的周圍都貼上姜片,上下熏20~30分鐘。

  (6)在雙小腿的外側(cè)、內(nèi)側(cè),從腳踝至膝部上下、來回各熏30~50下。

  常用家庭溫和灸方法:

  將艾條一端點燃,讓燃端靠近皮膚穴位,使穴位很快得到溫熱。將艾條慢慢上提,距皮膚3~4厘米,保持不動。灸時,溫熱感會使皮膚發(fā)紅卻不灼痛,局部、遠端部位還有酸、麻等舒服感覺。

  要點:每次選3~5個穴位,每個穴位灸5~10分鐘,過多易疲勞,過少達不到溫熱效果。

  艾灸經(jīng)驗:

  開始,艾條燃端距穴位不能太遠,不然溫熱感出現(xiàn)太慢。

  艾條上提時,速度要快,避免熱感中斷;患者感覺太熱,可上、下、左、右或回旋移動艾條,以連續(xù)地溫熱刺激**位。

  為局部皮膚感覺遲鈍者、小兒、老人施灸,可將左手中、食指**,放在受者**道兩旁,從而感知其局部受熱度,隨時調(diào)節(jié)。當患者有癢、發(fā)熱、痛感時,用手指揉、搓、按幫助緩解不適。

  家庭艾灸注意事項:

  1、艾灸火力先小后大,灸量先少后多,程度先輕后重。2.在頭面、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸,灸量宜小;在腰腹部、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸,灸量可大一點。

  3、體質(zhì)強壯者,灸量可以大;久病、體質(zhì)虛弱、老人、小兒,灸量宜小。

  4、出現(xiàn)暈灸,須立即停灸,讓患者頭低位平臥,注意保暖,輕者休息片刻或喝點溫開水,重者掐按人中、內(nèi)關(guān)、足三里。

  5、精神緊張、大汗、勞累或饑餓時不宜灸,妊娠期婦女腰骶部和腹部不宜灸。

  哪些人不適合艾灸療法?

  當然,艾灸也有它的禁忌證,并不是什么人都適合艾灸,比如大醉大怒大驚大喜過勞過飽時禁灸,皮膚過敏者、孕婦、婦女月經(jīng)期間不宜艾灸,有熱性病、陰虛陽亢以及邪熱內(nèi)積的人不宜艾灸,所以最好在醫(yī)生指導(dǎo)下施灸。如果在艾灸中突然出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、心慌出汗、顏面蒼白等癥狀也就是暈灸時,應(yīng)立即停止施灸,開窗通風。如遇溫度過高有熱燙感,應(yīng)及時停止或增加艾灸的距離,以免灼傷。

艾灸的使用方法

艾灸是一種中醫(yī)的醫(yī)療手法,那它的具體操作手法是什么?又有哪些特點呢?以下是學習啦小編為您整理的有關(guān)資料,希望您喜歡。 艾條灸的使用方法及注意事項 艾條灸的使用方法: 艾灸大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸時離皮膚10~30mm,至皮膚溫熱發(fā)
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