失眠雖非嚴(yán)重疾病，但對(duì)于失眠者來說卻是一種折磨人的苦惱。對(duì)于經(jīng)常性失眠者來說就必須靠安眠藥來幫助睡眠。小編整理了關(guān)于安眠藥的后遺癥是什么，希望對(duì)大家有幫助!

　　吃安眠藥的后遺癥

　　1.運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)

　　人做各種動(dòng)作，必須由小腦協(xié)調(diào)各條肌肉一起進(jìn)行。但是安眠藥卻可能抑制小腦功能，結(jié)果導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)，如穿衣、寫字等動(dòng)作都變得很困難。但在正常劑量下，程度不會(huì)太嚴(yán)重，而且停藥后會(huì)慢慢恢復(fù)正常。

　　2.記憶力受影響

　　有些人在服用安眠藥第二天起床后，對(duì)于前一天做過的事記憶模糊。尤其是強(qiáng)效的安眠藥更容易發(fā)生這種暫時(shí)性的失憶。

　　3.出現(xiàn)失控行為與夢(mèng)游

　　生活中，總有些不如意的事需要壓抑在心底。但有的安眠藥會(huì)減弱心理壓抑的力量，結(jié)果就導(dǎo)致內(nèi)心壓抑的憤怒情緒發(fā)泄出來。因此有些人在服藥之后，會(huì)生氣、激動(dòng)起來;有些人會(huì)無意識(shí)地四處行走，拿東西、搬東西，甚至到外面購(gòu)物，嚴(yán)重者還會(huì)做出一些過激的行為，諸如當(dāng)眾脫衣服等等，事后則不記得這段經(jīng)歷。

　　4.骨骼肌過度松弛

　　安眠藥會(huì)抑制脊神經(jīng)，讓肌肉放松，產(chǎn)生中樞性肌松作用。人們會(huì)覺得全身軟綿綿的，一點(diǎn)力氣也沒有，沒辦法工作。這對(duì)于長(zhǎng)期肌肉過度緊繃的人來講，也許不是壞事。但對(duì)于老年人，可能就會(huì)讓他在起床時(shí)不小心跌倒，萬一摔傷了頭部，問題就大了。

　　5.性功能受影響

　　有報(bào)告顯示，強(qiáng)力的安眠藥會(huì)造成性功能障礙。如三環(huán)類抗抑郁藥可引起陽(yáng)痿、性欲減退。但這都是可恢復(fù)的，不會(huì)造成器官永久性的障礙。

　　6.腸胃道不適

　　佐匹克隆，可能造成眩暈、惡心、嘔吐與腹瀉的不良反應(yīng)。而有的安眠藥有抗多巴胺的作用，導(dǎo)致錐體外系副作用，有急性肌張力失調(diào)、帕金森氏癥狀、靜坐不能等。此外，也可能造成泌乳素上升，女人可能因此月經(jīng)中止，男人可能有乳汁產(chǎn)生，男女性欲下降等。

　　失眠的原因

　　1、軀體性原因包括各種疾病引起的疼痛

　　我們不難發(fā)現(xiàn)往往老人占據(jù)了失眠人口中的一大半，老人身上常見的關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等等都會(huì)誘使失眠的產(chǎn)生。

　　睡眠呼吸暫停綜合征(是由于鼻、咽喉部結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致上呼吸道縮窄，使睡眠時(shí)上呼吸道狹窄或者阻塞而出現(xiàn)鼾聲和呼吸暫停)常見于成人，亦發(fā)生于兒童。胸部、背部、頸部、腦部基底處的畸形，均是此癥的病因;而肥胖是引起睡眠呼吸暫停的主要因素。不安腿綜合征病入睡眠會(huì)感到雙腿蟲爬感，從而影響睡眠。此外，內(nèi)分泌問題、甲狀腺功能不足、肢端肥大(一種罕見的生長(zhǎng)疾病)、低血糖癥、氣喘、更年期綜合征等，均會(huì)影響睡眠。心血管神經(jīng)官能癥是以心血管功能紊亂為主要表現(xiàn)的疾病，引起心慌、胸悶、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛、頭暈、周身不適、情緒易激動(dòng)等，還可以出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如失眠，這是交感神經(jīng)張力過高，自主神經(jīng)平衡失調(diào)所致。

　　2、生理性原因

　　如時(shí)差的改變，車、船、飛機(jī)上睡眠環(huán)境的變化，臥室內(nèi)強(qiáng)光、噪音、異味，室溫過高或過低，室內(nèi)空氣太干燥等，都可以影響睡眠質(zhì)量而引起失眠。

　　3、心理性原因

　　失眠通常都伴發(fā)著神經(jīng)衰弱，焦慮，抑郁等一系列的精神癥狀，而焦慮，神經(jīng)衰弱等精神癥狀又會(huì)使得失眠越加嚴(yán)重，如此惡性循環(huán)，使得失眠難以根治。

　　緊張、思慮、悲喜、持續(xù)強(qiáng)烈的精神創(chuàng)傷等也是引起失眠常見病因。多數(shù)患者因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅^于疲憊和思慮過多而阻礙良好的睡眠。患者由于過分地關(guān)注自身睡眠問題反而不能保證正常的睡眠，會(huì)產(chǎn)生軀體緊張和習(xí)慣性阻睡聯(lián)想，后者在發(fā)病中起主導(dǎo)作用，這兩種因素互為強(qiáng)化干擾睡眠，時(shí)間越長(zhǎng)患者關(guān)注程度越強(qiáng)。

　　4、精神性原因

　　精神分裂癥、反應(yīng)性精神病等精神疾病常伴有失眠。

　　5、藥物性原因

　　有些失眠純粹是由藥物引起的，即藥源性失眠。能引起失眠的藥物，常見的有平喘藥、安定藥、利尿藥、強(qiáng)心藥、降壓藥、對(duì)胃有刺激的藥物以及中樞興奮藥(如苯丙胺、利他林等)。藥物使用不當(dāng)、濫用酒精或麻醉品也會(huì)引發(fā)失眠。另外，長(zhǎng)期服用安眠藥一旦戒斷也會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀，比如睡眠淺、噩夢(mèng)多等。

　　6、人為因素

　　除此之外，一些不正確的行為也同樣可能導(dǎo)致自己或是他人失眠。多數(shù)兒童失眠都是由此因素引起的。

　　包括睡前過食暴飲、消化不良、喝濃茶、過量的咖啡因攝入、過久地看書以及不定時(shí)睡眠等。另外，父母不科學(xué)地強(qiáng)迫兒童就寢，使兒童應(yīng)就寢時(shí)故意拖延或拒絕上床，引起入睡延遲。只有采取訓(xùn)斥、威嚇或毆打等強(qiáng)制措施才能使之較快入睡，以致不用強(qiáng)制手段便不能入睡，這就是強(qiáng)制入睡性睡眠障礙。

　　有些入睡需要不恰當(dāng)條件或環(huán)境誘導(dǎo)的情況，會(huì)直接影響睡眠。如6個(gè)月以上嬰兒或兒童入睡時(shí)需喂奶或吸吮奶嘴、拍背或搖動(dòng)，成人入睡時(shí)需開著電視機(jī)、收音機(jī)或電燈，否則會(huì)入睡困難，醒來后這些條件不復(fù)存在則出現(xiàn)再入睡困難。

　　7、營(yíng)養(yǎng)不良缺鈣

　　會(huì)使你在入睡數(shù)小時(shí)后醒來，而且無法再入眠。鈣是預(yù)防應(yīng)激反應(yīng)的重要營(yíng)養(yǎng)成分，它與體內(nèi)神經(jīng)的傳導(dǎo)有關(guān)，它作為神經(jīng)系統(tǒng)的刺激傳導(dǎo)物質(zhì)，可使腦和神經(jīng)協(xié)調(diào)工作;它可預(yù)防應(yīng)激反應(yīng)引起的失眠，也可對(duì)其他原因引起的失眠加以消除。如果血液中鈣的濃度低下，會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)過敏，造成失眠、焦慮、疲勞。研究還顯示，有較多的婦女缺乏銅及鐵，可能會(huì)導(dǎo)致失眠。

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