當(dāng)我們出現(xiàn)白血病前兆的時(shí)候，一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查哦，這樣才能更好的確定病因，我們?cè)趺礃宇A(yù)防白血病呢?如何預(yù)防白血病這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答!

　　怎么預(yù)防白血病的發(fā)生

　　1、避免濫用藥物

　　研究表明某些解熱鎮(zhèn)痛、抗風(fēng)濕、抗生素、抗腫瘤等藥物均可導(dǎo)致血液病的發(fā)生，所以我們平時(shí)一旦生了病，一定要去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，這是白血病的預(yù)防方法之一。

　　2、科學(xué)飲食

　　俗話說(shuō)“病從口入”，我們每天都要進(jìn)食，以維持人體的正常生命活動(dòng)，特別是一日三餐，因此一定要注意飲食：少食多餐、多吃含蛋白質(zhì)多的食物等，此外，還要對(duì)水果、蔬菜的食用加以注意，在使用之前一定要清洗干凈。

　　3、遠(yuǎn)離毒素

　　放射性物質(zhì)如放射源、X光、家裝材料、油漆和皮革加工材料，再者汽車尾氣、工業(yè)廢水、殘留農(nóng)藥，應(yīng)設(shè)法與它們隔離，這也屬于白血病的預(yù)防方法之一。

　　白血病的飲食

　　1、應(yīng)多吃新鮮蔬菜以及豆類和菌藻類食物

　　蔬菜包括蓮花白、白菜、西紅柿、大青菜、蓮菜、茄子、冬瓜、黃瓜、山藥、百合、豆腐、芹菜等。改變單純以精白米、面作主食的習(xí)慣，調(diào)配一定比例的“粗糧”，如全麥面粉、玉米粉等。白血病飲食中增加堅(jiān)果類食物，如核桃仁、蓮子、紅棗、葡萄干、花生仁。飲料應(yīng)每日服食嗜酸乳桿菌制備的酸奶，最好用低脂或無(wú)脂的酸奶。

　　2、常吃含鐵豐富的食物

　　絕大數(shù)患者都會(huì)出現(xiàn)貧血等癥狀。所以，患者在治療過(guò)程中，一定要努力補(bǔ)鐵。因此，患者的飲食中不可缺少含鐵豐富的食物，如：各種豆制品、新鮮的蔬果、動(dòng)物的血和內(nèi)臟等。

　　3、常吃富含高蛋白的食物

　　受病理的影響，患者體內(nèi)的蛋白質(zhì)會(huì)大量的消耗，只有不斷的補(bǔ)充，才能夠正常的維持患者的正常機(jī)能。因此，患者在治療期間，一定要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，如：各種豆制品、乳類、瘦肉等。

　　4、多吃含維生素豐富的食物

　　大部分的患者都會(huì)出現(xiàn)不同程度的維生素的缺乏，所以，對(duì)于患者而言一定要常吃含維生素豐富的食物。新鮮的西紅柿、芹菜、油菜、柑橘、楊梅、杏、紅棗、沙棘等蔬菜水果中維生素C及鐵的含量較高。

　　白血病患者吃什么水果好

　　1、葡萄

　　葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。

　　2、蘋(píng)果

　　科學(xué)家經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制腫瘤細(xì)胞中蛋白質(zhì)的生長(zhǎng)。

　　3、無(wú)花果

　　無(wú)花果中發(fā)現(xiàn)了豐富的維生素A、D及其他活性物質(zhì)，認(rèn)為這些有效成分不僅可以抑制強(qiáng)致癌物亞硝胺的合成，而且可以分解人體中的亞硝胺，達(dá)到防治癌癥的作用。實(shí)驗(yàn)證明，無(wú)花果提取液有抑制骨髓白血病的效果。

　　4、草莓

　　草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質(zhì)，可在體內(nèi)產(chǎn)生抗毒作用，阻止癌細(xì)胞的形成。此外，草莓中還有一種胺類物質(zhì)，對(duì)預(yù)防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。

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