冬瓜是我們家常菜的?？?，其味道清淡。但是當(dāng)寶寶咳嗽的時候可以吃冬瓜嗎？下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些寶寶咳嗽可以吃冬瓜的知識，希望大家有用哦。

　　寶寶咳嗽可以吃冬瓜

　　冬瓜具有清熱化痰的功效，故寶寶咳嗽期間吃一些冬瓜是有一些好處的。不過冬瓜性寒，適合風(fēng)熱咳嗽類型的小孩食用?？梢灾蟪啥纤?，或者煲成冬瓜湯給寶寶喝。風(fēng)寒咳嗽的寶寶慎食冬瓜，風(fēng)寒咳嗽的寶寶那么可以喝溫?zé)岬纳t糖水、蒸大蒜水、蒸花椒冰糖梨、麻油姜末炒雞蛋等都可以起到很好的治療咳嗽的作用。

　　如果寶寶咳嗽厲害，影響到寶寶的休息，那么僅僅用食療可能得不到快速有效的解決，這時可以選擇像小兒咳喘靈顆粒、小兒寶泰康顆粒、小兒喧肺止咳顆粒、小兒咽扁顆粒、蛇膽川貝液等藥物來緩解寶寶的病情。

　　冬瓜的營養(yǎng)價值

　　1、有助預(yù)防冠心病

　　冬瓜含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，脲酶，皂苷B族維生素等。冬瓜所含脂肪主要為不飽和脂肪酸，其中主要成分也是亞油酸，它可以降低人體血液中的膽固醇和甘油酸脂，有助于防治冠心病。

　　2、養(yǎng)顏護發(fā)

　　冬瓜里的葫蘆巴堿主要存在于冬瓜瓤中，它能幫助人體新陳代謝，抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪也是冬瓜的減肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸，具有抑制體內(nèi)黑色素沉積的活性，是良好的潤膚美容成分。

　　冬瓜中的不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤，并使肌膚細(xì)嫩光滑，頭發(fā)烏黑光澤。

　　3、減肥排便

　　冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的蔬果，被稱為“減肥瓜”?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中記載其“久服輕身耐老”。陶弘景《本草別錄》說：“冬瓜利小便，治腹水腫脹。”后世本草亦多云其有消腫脹、清熱毒、利小便的功效。冬瓜中含有丙醇二酸，對防止人體發(fā)胖、增進形體健美有很好的作用。冬瓜所含的B族維生素能加速將糖類、淀粉轉(zhuǎn)化為熱能，從而減少體內(nèi)脂肪，有利于減肥。春夏季經(jīng)常吃冬瓜，對于人體健康尤其是體型偏胖的人群是十分有益的。

　　4、清肺排毒

　　冬瓜全身都可入藥：冬瓜皮利水消腫、清熱解暑，常用于水腫和體虛浮腫等，還可用于催乳;冬瓜子功效為清肺化痰、利濕排膿，應(yīng)用于肺熱咳嗽、帶下白濁等;冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功效，可治水腫、咳喘、暑熱、消渴、瀉痢、痔漏等，還可解酒毒、魚毒等。

　　5、抗癌

　　冬瓜中的膳食纖維含量很高，每100克中含膳食纖維約0.9克?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明膳食纖維能降低體內(nèi)膽固醇、降血脂，防止動脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維，能刺激腸道蠕動，使腸道里積存的致癌物質(zhì)盡快排泄出去。

　　冬瓜的藥用價值

　　1.慢性腎炎

　　冬瓜1000克，鯉魚1條(約重300克)，不加鹽，煮湯食。

　　2.夏季感受暑濕、脾氣不運、四肢疲倦

　　冬瓜1000克，鴨肉500克，芡實30克，苡仁30克。先煮芡實、苡仁，后下鴨肉，最后下冬瓜煮至熟。每食適量。

　　3.暑天感冒、風(fēng)水之癥

　　鮮冬瓜150克，粳米100克。將冬瓜去皮瓤切碎，加入花生油炒，再加適量姜絲、豆豉略炒，和粳米同煮粥食用。每日2次。

　　4.肺癰

　　打碎冬瓜籽50克，鮮蘆根50克，水煎，早晚各服1次，連續(xù)服用。

　　5.肝硬化腹水

　　冬瓜1000克打碎煮爛，紗布過濾去渣取汁，每次60毫升，每日3次飲服，可減輕癥狀。

　　6.水腫

　　冬瓜皮100克，玉米須30克，白茅根30克，水煎，每日3次服用。或冬瓜1000克，赤小豆100克，水燉爛飲服，每日2次。

　　寶寶咳嗽的種類

　　1、感冒咳嗽

　　寶貝由于體質(zhì)較弱，自身免疫抗體尚未健全，抵抗感染的能力還很弱，很容易患上呼吸道感染，也就是人們常說的感冒?；几忻暗膶氊惔蠖啾憩F(xiàn)為流清水樣鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咳嗽，在感冒早期主要癥狀就是陣陣刺激性咳嗽，且大多干咳無痰。

　　2、咽炎咳嗽

　　有相當(dāng)一部分媽咪存在一個誤區(qū)，認(rèn)為咳嗽不是感冒就是氣管炎或是肺炎。每天不是消炎藥就是止咳藥，但吃了很長時間寶貝的咳嗽總是不見好轉(zhuǎn)。醫(yī)生檢查咽喉，只見寶貝的咽部充血發(fā)紅，扁桃體紅腫得就像兩個小紅燈籠。難怪寶貝頻頻咳嗽，有時還會告訴媽咪喉嚨發(fā)干發(fā)癢難受。咽炎引起的咳嗽多在清晨時咳嗽加重。

　　3、肺炎咳嗽

　　由于感染較重或治療不及時，寶貝咳嗽發(fā)燒不退，病情加重轉(zhuǎn)為肺炎，咳喘癥狀加重出現(xiàn)呼吸困難，鼻翼扇動，面色蒼白，口周發(fā)青，或者出現(xiàn)煩躁不安;小嬰兒可見精神萎靡、嗆奶、口吐泡沫，陣陣憋氣等現(xiàn)象。此時應(yīng)積極抗炎對癥治療。

　　4、哮喘咳嗽有痰

　　哮喘一年四季都可發(fā)病，發(fā)作時除有咳嗽以外，喉中痰鳴還伴有喘息，胸悶等癥狀，也使一部分寶貝突然在夜間憋氣，喘息加重而不能平臥。嚴(yán)重者可有呼吸困難，煩躁哭鬧，張口抬肩，大汗淋漓等表現(xiàn)。如果治療不及時或經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，日久可使心臟受累，肺臟呼吸功能減退，甚至危及生命，所以對哮喘病一定要引起高度重視，積極治療。

　　5、過敏性咳嗽

　　如果孩子咳嗽時間較長，常常是在半夜里咳，且一遇到潮濕的環(huán)境或聞到異味、煙霧時易咳嗽，則應(yīng)考慮是否是過敏性咳嗽。

　　如果家里有過敏病史或哮喘病史，應(yīng)帶孩子去醫(yī)院查一下過敏原。而對付這種咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨湯，不過，由于白果有小毒，一定要燉得很爛才能吃。

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