寶寶咳嗽能吃石榴嗎_寶寶咳嗽吃石榴好嗎
石榴是日常生活中常見的水果,石榴味甜,營養(yǎng)價值高,很多人愛吃石榴,一些寶寶也愛喝石榴汁,那寶寶咳嗽可以吃石榴嗎?為此學習啦小編為大家推薦了一些寶寶咳嗽吃石榴的知識,歡迎大家參閱。
寶寶咳嗽可以吃石榴
寶寶咳嗽能吃石榴,但是不宜多吃。石榴性溫,味甘或酸,具有生津止渴、澀腸止瀉、殺蟲止痢的功效。果粒酸甜可口多汁,營養(yǎng)價值高,富含豐富的水果糖類、優(yōu)質蛋白質、易吸收脂肪等,可補充人體能量和熱量,但不增加身體負擔。石榴含有石榴酸等多種有機酸,能幫助消化吸收,增進食欲;石榴有明顯收斂、抑菌、抗病毒的作用,對痢疾桿菌有抑制、殺滅作用,對體內寄生蟲有麻痹作用;石榴所含有維生素C和胡蘿卜素都是抗氧化劑,可防止細胞癌變,能預防動脈粥樣硬化。
石榴的營養(yǎng)價值
石榴含有維生素C 及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。其中維生素C的含量比蘋果高1~2倍,植物化學物質高出5倍左右。
1、石榴汁:石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。
2、石榴籽:石榴干燥成熟的種子具有較高的營養(yǎng)價值和抗菌、抗氧化、止瀉等藥理作用。石榴籽中所含的化學成分主要為甾體類、磷脂和甘油酯等。
3、石榴皮:石榴皮中含有蘋果酸、鞣質、生物堿等成分,能有效地治療腹瀉、痢疾等癥。另外,石榴的果皮中含的堿性物質有驅蟲功效。
4、石榴花:石榴花有止鼻阻、吐血及外傷出血的作用,石榴花泡水洗眼,有明目的效果。
5、石榴葉:石榴嫩葉有健胃理腸、消食積、助消化,外用可治療眼疾和皮膚病。
石榴的功效作用
1、美容肌膚
紅石榴中富含礦物質,并具有抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素,還含有亞麻油酸,維他命C,以及鈣、鎂、鋅等礦物質,能補充肌膚所失水份,對美容養(yǎng)顏具有一定功效。。
2、抗菌抑菌
石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能,能使腸黏膜收斂,使腸黏臘的分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥,對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用,對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
石榴中含有高水平抗氧化劑,可用以抵抗人體炎癥和氧自由基的破壞作用,對預防動脈粥樣硬化和減緩癌變進程有積極的效果。
石榴的藥用價值
生津潤燥
石榴汁多,有養(yǎng)陰生津止渴的作用。秋燥之時,陰虛內熱體質易口干煩渴者,或熱病之后傷陰舌紅絳少苔者,可以石榴取籽飲汁,防治口干舌燥十分有效。石榴含有較多鞣酸,有開胃、助消化、止瀉等功效。
殺菌抗炎
石榴的葉、皮、花、根均可入藥。石榴皮性味酸澀溫,有毒,入大腸和腎經(jīng),主要功用是澀腸、止血、驅蟲,可以治療久痢、久瀉、便血、帶下、蟲積、疥癬等癥。石榴花能止血,葉可治療眼疾;石榴子性涼、味酸,有行氣化瘀、健脾溫胃、助消化、增強食欲等功效。
止血止帶
石榴皮有良好的止血作用,炒炭既可內服止痔瘡下血,亦可外用,止創(chuàng)傷出血。帶下為婦科炎癥引起,石榴花有很好的止帶作用。一般黃白帶下者可用白石榴花,白帶下者用紅石榴花,鮮藥5-10克,一次煎服。
抗氧化延緩衰老
石榴汁中含有豐富的抗氧化劑,這些物質能夠預防動脈粥樣硬化,延緩衰老,還有預防腫瘤的作用。因為石榴的多酚含量高,而且還有另一種抗氧化物質鞣花酸。
膽固醇、預防心血管疾病
每天飲用2-3盅石榴汁,連續(xù)飲用2周,可使膽固醇氧化過程減緩40%,并可減少已沉積的氧化膽固醇;石榴汁不僅減輕了膽固醇氧化的過程,而且可將低密度脂蛋白減少至最低水平。相對于紅酒而言,石榴汁能更有效地預防心血管疾病。
石榴作為一種水果,它的藥用價值是不能被我們所忽視的,下面我們一起來看看石榴還有什么藥用價值吧!
寶寶咳嗽的護理方法
1、合理飲水,少量多飲
只要孩子咳嗽,都應該多飲水,而不是等口渴之后才喝。孩子每天飲用一定量的水,可以在一定范圍內使痰液變得稀薄,使其易被咳出,而且喝水有助于促進血液循環(huán),加快排出機體代謝的廢物,加快毒素的排出,以便緩解對呼吸道的不良影響。
2、清淡飲食,避免生冷油膩
在孩子咳嗽階段,適宜食用清淡的食物,可以適當吃些新鮮的果蔬和少許瘦肉及蛋類,但要避免食用油膩、魚腥類食品,更不能食用酸味食品,有礙化痰。如果是風熱咳嗽,則切勿食用桔子。
3、保持室內空氣濕度
要經(jīng)常通風換氣,以保證室內空氣達到一定的濕度,能夠有效防止呼吸道粘膜過于干燥,有利于化痰排痰。
4、化痰為主,慎重用藥
避免孩子咳嗽初期就用藥治療。小朋友的呼吸系統(tǒng)功能還不完善,不易順利咳出痰液,藥物治療后就會抑制咳嗽,讓痰液無法順利排出,從而使難以呼吸,增大咳嗽的劇烈程度,嚴重時甚至會引起肺部感染。所以,孩子發(fā)生咳嗽后,建議以化痰為主。
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