肌膚保濕的方法
想要水嫩肌膚,補(bǔ)水保濕是必須的。但是夏天過度的吹空調(diào),皮膚水分流失怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了肌膚保濕的方法的內(nèi)容,給大家參考,希望對(duì)大家有用。
肌膚保濕的方法
皮膚保濕最好的方法當(dāng)然是要補(bǔ)水。補(bǔ)水方法一 :化妝水補(bǔ)水
每日清潔好肌膚后,取適量化妝水輕輕拍打于臉部,能快速緩解洗臉后帶來的緊繃感,收縮毛孔,快速給肌膚表層注入水分。也可使用壓縮紙膜浸入化妝水中,做成補(bǔ)水面膜。在給肌膚補(bǔ)充水分的同時(shí)還能再一次的清潔肌膚。
補(bǔ)水方法二:飲食補(bǔ)水
每日定時(shí)定量喝水,最少需要八杯水,雖然這是一件很簡(jiǎn)單的事,但做到的MM卻很少哦。還要多吃水果,每星期至少煲兩次湯。多吃豆類食物。銀耳、燕窩都是補(bǔ)水、美容的佳品。
補(bǔ)水方法三:蜂蜜
蜂蜜是保濕補(bǔ)水的良品,其對(duì)皮膚的美容效果更是不可忽視的。每天清晨,在溫開水中加入小匙蜂蜜,能潤腸道快速補(bǔ)充夜間體內(nèi)失去的水分。也可使用蜂蜜做成補(bǔ)水保濕面膜。
補(bǔ)水方法四 :補(bǔ)水保濕精華
干燥的冬季,一款效果好的補(bǔ)水保濕精華能幫助你水嫩過冬,在夜間清潔好臉部后,拍上化妝水然后涂抹上補(bǔ)水保濕精華,再加以適當(dāng)?shù)?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>按摩,能更好的讓皮膚吸收,最后在最外層涂上一層面霜,鎖住精華讓肌膚更好吸收。
自制補(bǔ)水保濕面膜
苦瓜滋潤保濕面膜
材料:白苦瓜1條
做法:
1、將苦瓜洗凈,冰于冰箱約2小時(shí)。
2、拿出洗凈后切成薄片。
3、用切好的苦瓜片貼在全臉,敷15分鐘后,取下以清水洗凈。
特點(diǎn):苦瓜汁要喝,苦瓜面膜也要勤敷哦!苦瓜對(duì)皮膚有滋潤、美白、鎮(zhèn)靜、保濕等功效,特別是夏季肌膚水分流失多,容易變黑,此時(shí)用苦瓜美白保濕,簡(jiǎn)單方便又有明顯的效果。曬完太陽后,覺得臉有曬紅跡象時(shí),這時(shí)拿冰苦瓜來冰鎮(zhèn)退熱,效果很好呢。
香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜
材料:香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會(huì)更好)、蜂蜜1茶匙
做法:
1、將蜂蜜調(diào)和香蕉,用湯匙搗成泥狀。
2、清潔肌膚之后,將面膜敷于臉上10-15分鐘。
3、再用溫水沖凈即可,可以天天使用。
特點(diǎn):香蕉的營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高,香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),特別是它含有豐富的鉀,對(duì)于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對(duì)于肌膚來說,香蕉也是一種很好的面膜材料,直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效。
這款面膜還添加了蜂蜜,以加強(qiáng)保濕滋潤的功能,非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。
西瓜蛋黃保濕面膜
材料:西瓜一片,蛋黃半個(gè),面粉適量
做法:
1、西瓜取其西瓜肉搗碎,加入蛋黃半個(gè)拌勻。
2、慢慢加入少許面粉,使其成膏狀。
3、敷于臉上10分鐘后洗凈。
特點(diǎn):西瓜清涼、蛋黃滋潤效果佳,兩者配合制成補(bǔ)水面膜,保濕效果很好。
肌膚保濕的方法
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