冬季補(bǔ)水保濕步驟
冬季寒冷干燥臉部肌膚既要補(bǔ)水也要保濕，補(bǔ)水的同時(shí)鎖住水分，才能達(dá)到更好的保濕效果。那么你知道冬季補(bǔ)水保濕步驟嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你冬季補(bǔ)水保濕步驟，歡迎閱讀。
冬季補(bǔ)水保濕步驟
徹底清潔肌膚
干凈的肌膚才能更好的吸收營(yíng)養(yǎng)和水分，所以清潔是實(shí)現(xiàn)肌膚滋潤(rùn)水嫩的第一步。特別是愛化妝的MM們不管有多晚都必須仔細(xì)清潔，保證肌膚清爽潔凈。
多做臉部運(yùn)動(dòng)
多做臉部運(yùn)動(dòng)也可以提高養(yǎng)分和水分的吸收力，通過手掌或手指的律動(dòng)，能刺激皮膚的組織、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)等，促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，提高肌膚的含氧量，刺激肌膚細(xì)胞活力，可以讓水分更多地保留在基底層。
每天擦保濕補(bǔ)水精華
每天晚上，在潔面和保濕水后，不妨加上一瓶補(bǔ)水精華。因?yàn)檠a(bǔ)水精華里含有高濃度的補(bǔ)水成分，而且分子極小，容易滲透到肌膚底層，從深層為肌膚輸送營(yíng)養(yǎng)和水分。
每天擦保濕補(bǔ)水精華
每天晚上，在潔面和保濕水后，不妨加上一瓶補(bǔ)水精華。因?yàn)檠a(bǔ)水精華里含有高濃度的補(bǔ)水成分，而且分子極小，容易滲透到肌膚底層，從深層為肌膚輸送營(yíng)養(yǎng)和水分。
冬季補(bǔ)水的小妙招
1.冷開水比熱開水有更好的補(bǔ)水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發(fā)掉皮下的水分。
3.護(hù)膚品里含有維他命成分，保濕效果會(huì)更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯(cuò)。
4.夜晚是皮膚滲透力加強(qiáng)的時(shí)間，睡足睡好，起床后皮膚就變得水靈靈。
5.水果可補(bǔ)水和維生素，為皮膚深層保濕，當(dāng)然不能省略。但吃糖分高的水果會(huì)消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點(diǎn)。
6.超過12點(diǎn)睡覺，皮膚的水分會(huì)被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問題。
7.睡前喝一小杯紅酒，血液循環(huán)加快，皮膚對(duì)保濕品的吸收力明顯增加。
8.每1小時(shí)離開電腦5分鐘，讓皮膚休息一會(huì)兒。
9.應(yīng)逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜，來冬令“進(jìn)補(bǔ)”。
10.每周2-3次，用保濕面膜來寶貝干燥的肌膚，尤其是冬天，補(bǔ)水型面膜不可或缺。
冬季護(hù)膚的步驟
冬季護(hù)膚步驟一 ：潔膚水溫
寒冷的冬天，你是不是在用熱水洗臉?洗完后臉上會(huì)變得非常緊繃，這是因?yàn)樗疁靥?，使臉上的水分揮發(fā)的更快，僅有的油分也被洗掉了。想要使臉上不那么干燥，就把洗臉的水換成冷水吧，冷水不但能給肌膚保濕，還能增加皮膚的抵抗力。油田肌膚可以先使用溫水清洗第一遍，再使用冷水洗凈。
冬季護(hù)膚步驟二 ：潔面奶
第二步就是洗面奶的選擇了，干燥的皮膚選擇溫和的保濕效果強(qiáng)的洗面奶，無泡沫型的是最好的選擇。而油性的可以使用一些帶有點(diǎn)去油力的產(chǎn)品，也不能使用太強(qiáng)的，洗的時(shí)候尤其注意T字部位要清潔干凈。
冬季護(hù)膚步驟三 ：去角質(zhì)
角質(zhì)的去除可以讓你告別冬季暗沉、粗糙的肌膚。使用小顆粒的去角質(zhì)膏，每星期給肌膚去一次角質(zhì)。去完角質(zhì)后，再用清水徹底洗凈，一定不能殘留。
冬季護(hù)膚步驟四 ：柔膚水
做完肌膚的清潔工作后，就要使用柔膚水給肌膚補(bǔ)充水分了，收斂性的柔膚水可以幫助肌膚縮小毛孔。將柔膚水取適量在手掌，掌心的溫度能讓它更好的被肌膚吸收，再輕輕的拍于臉部。
冬季護(hù)膚步驟五 ：保濕霜
接著就要給肌膚一整天的保濕了，使用天然溫和的保濕滋潤(rùn)霜，在拍完柔膚水之后涂抹上，能更好的吸收。特干燥的皮膚可使用乳液性的，那種所含的滋潤(rùn)性油分強(qiáng)點(diǎn)，能更好的滋潤(rùn)肌膚。
冬季護(hù)膚步驟六 ：隔離霜
出門前一定要擦好隔離霜哦，使用帶有防曬效果的隔離霜。隔離霜可幫助你隔離外界的污染，防止冬天較弱的紫外線，還可以提亮你的膚色。
冬季護(hù)膚步驟七 ：卸妝
結(jié)束了一天的工作，清潔臉部前一定要把卸妝的工作做好哦，使用卸妝油對(duì)肌膚進(jìn)行卸妝，眼唇部位使用專用的卸妝液。一定要清除干凈，不然會(huì)容易堵塞毛孔，帶來暗沉的肌膚。
冬季護(hù)膚步驟八 ：面膜
清潔好臉部后，在睡前給肌膚做一個(gè)深層的補(bǔ)水面膜吧，既給肌膚補(bǔ)充了水分，還能緩解下疲勞。將冰冷的面膜放入溫水中浸泡幾分鐘再撕開敷好，能更好的吸收哦。
冬季護(hù)膚步驟九 ：保濕精華
最后一步了，做好面膜，肌膚表面的水分滿滿的了，要馬上進(jìn)行保濕鎖住這些停留在表面的水分，不然也會(huì)很快的揮發(fā)。取適量的保濕精華涂抹在臉上，進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>按摩，讓肌膚更好的吸收，最好美美的睡一覺吧，讓肌膚在睡夢(mèng)中更好的去吸收。
猜你喜歡：
冬季補(bǔ)水保濕步驟
上一篇：冬季保濕爽膚水排行榜
下一篇：冬季補(bǔ)水保濕的方法
