秋天一到，氣候就變的非常干燥了，而且秋天的溫度也不比夏天差，我們的皮膚就很容易受到侵害，那么你知道秋冬季皮膚保濕技巧嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你秋冬季皮膚保濕技巧，歡迎閱讀。

　　秋冬季皮膚保濕技巧

　　一、檢查你正在用的沐浴露或肥皂

　　改用含有牛奶成分的乳白色的沐浴露，而不要用透明的沐浴露，因?yàn)榕Ｄ坛煞挚梢宰虧櫦∧w。

　　二、選擇親膚的磨砂膏

　　秋天皮膚干燥，比較容易過敏，因此去角質(zhì)的產(chǎn)品要盡量選擇親和一些的，帶有顆粒的磨砂膏最好不要用，而是選擇富含橄欖油或椰子油等保濕成分的去角質(zhì)產(chǎn)品。

　　三、白天做好保濕工作

　　面部保濕是每天都不會忘的，但秋季嘴唇和身體皮膚也會異常干燥，因此您也需要選擇一款保濕效果很好的潤唇膏或唇彩。同時，隨身攜帶一款護(hù)手霜，洗手過后都要記得擦。

　　四、不要忘了使用防曬霜

　　秋季雖然很涼爽，甚至有些寒冷，但防曬應(yīng)該是一年四季都應(yīng)該注重的護(hù)膚環(huán)節(jié)。只有保濕和防曬工作都做好了，皮膚才會好。

　　自制保濕面膜保濕的方法

　　蘆薈保濕面膜

　　自制方法

　　將蘆薈洗凈，去皮，搗成泥狀。用剪刀將維生素E膠囊剪開，把維生素E油液、柑橘汁、面粉倒入蘆薈泥中，調(diào)勻。潔面后，將調(diào)制好的本款面膜涂抹在臉上，注意避開眼睛及唇部周圍肌膚。約20分鐘后，用溫水洗凈即可。

　　功效

　　這款面膜之所以能夠起到補(bǔ)水保濕的功效，就在于蘆薈和柑橘這兩種純天然材料本身的功效上。柑橘和蘆薈都具有清潔以及滋潤的功效，能夠徹底的清潔臉部的污垢，同時促進(jìn)肌膚的新陳代謝，讓肌膚自然的形成保護(hù)層。因而是一款非常不錯的保濕面膜哦!

　　黃瓜保濕面膜

　　自制方法

　　將小黃瓜去皮搗成泥狀，然后加入蜂蜜、全脂奶粉和麥粉各1匙，將所有材料混合調(diào)勻后，均勻涂在臉上。待20分鐘后洗凈。

　　功效

　　能深層清潔肌膚，同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，滋潤營養(yǎng)肌膚。

　　石榴保濕面膜

　　自制方法

　　將石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁機(jī)中榨取汁液。再與蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分?jǐn)嚢?，調(diào)制均勻后備用。用溫水洗凈面部肌膚后，將制好的面膜均勻涂于浸泡好后的紙面膜，貼于臉部肌膚上，靜敷約15分鐘后，由下往上輕輕揭下本面膜，以清水徹底洗凈即可。

　　功效

　　能在肌膚上生成很薄的透明保濕膜，使肌膚吸收水份與養(yǎng)分，滋養(yǎng)肌膚。

　　雞蛋蜂蜜保濕面膜

　　自制方法

　　這款面膜的制作方法非常簡單，只需要準(zhǔn)備雞蛋清以及蜂蜜，然后均勻的混合到一起就可以了。在睡覺之前敷上這款面膜，然后用手指輕輕的進(jìn)行按摩，等到自然風(fēng)干之后洗凈，你就能夠看到肌膚的變化了。當(dāng)然，對于這款面膜一定要堅持使用，保持一周兩次的頻率最好。

　　功效

　　這個面膜具有補(bǔ)水保濕、消除皺紋，潔凈增白的效果。

　　西瓜蛋黃保濕面膜

　　自制方法

　　把西瓜肉搗碎，然后加入蛋黃一起攪拌，再然后加入適量的面粉攪拌成糊狀。清洗好臉部肌膚之后就可以將面膜敷在臉上了，大約15分鐘之后就可以用清水清洗干凈。

　　功效

　　蛋黃具有滋養(yǎng)肌膚的功效，與清爽的西瓜混合一起補(bǔ)水保濕效果更好。

　　補(bǔ)水保濕的誤區(qū)

　　誤區(qū)一：過度依賴保濕面膜

　　面膜更多是用來急救，過于頻繁使用會讓肌膚變得暗沉和失去防護(hù)能力，皮膚也無法承受這樣的負(fù)擔(dān)，所以敷保濕面膜要適當(dāng)，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。

　　誤區(qū)二：只擦化妝水不擦面霜

　　千萬不能只擦化妝水就結(jié)束了護(hù)膚過程，因?yàn)檠a(bǔ)充的水分沒有牢牢鎖住肌膚仍舊得不到護(hù)理以及修復(fù)。

　　誤區(qū)三：過量飲水

　　正常健康的肌膚只要保證水分達(dá)到30%就可以了，所以有這個想法的你不要再犯錯了，喝水要適度，每天八杯水就足夠了。

　　誤區(qū)四：油性肌膚不用保濕

　　因?yàn)槠つw的出油量和角質(zhì)層的含水量是否充足，沒有絕對的關(guān)系。油性皮膚的人不一定就不缺水，因此根據(jù)皮膚狀況適時調(diào)整所用的保濕產(chǎn)品，還是很有必要的。

　　誤區(qū)五：每星期去角質(zhì)

　　雖然去角質(zhì)可以幫皮膚重拾光彩，但過于頻繁地去除角質(zhì)(例如每周做1次以上)，或同時使用好幾種去角質(zhì)產(chǎn)品，會讓角質(zhì)層變得越來越薄，失去儲水及抵抗外界環(huán)境傷害的能力。

　　誤區(qū)六：勤用夏季洗面奶

　　告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如夏天般用強(qiáng)力清潔產(chǎn)品洗臉，會讓臉越洗越干，且更易引起敏感癥狀，如泛紅、脫皮、瘙癢等。

　　誤區(qū)七：頻繁噴礦泉噴霧

　　平日保養(yǎng)時，有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧，以便隨時拿出來噴一噴，舒緩不適。其實(shí)這樣反而可能吸干皮膚原有的水分。

　　誤區(qū)八：“痘痘族”不用保濕

　　“痘痘族”或油光滿面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保養(yǎng)品于千里之外。事實(shí)上，皮膚的出油量和角質(zhì)層的含水量是否充足，沒有絕對的關(guān)系。油性皮膚的人不一定就不缺水，因此，根據(jù)皮膚狀況適時調(diào)整所用的保濕產(chǎn)品，還是很有必要的。

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