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怎么做皮膚能美白保濕

時(shí)間: 桂玲18 分享

  秋季是美白的大好季節(jié),也是保濕的關(guān)鍵時(shí)期,那么有什么既美白又保濕的方法呢?你知道怎么做皮膚能美白保濕嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你怎么做皮膚能美白保濕,歡迎閱讀。

  皮膚美白保濕的技巧

  干性肌膚

  肌膚特別干的你,也可以通過DIY的方式,讓自己的肌膚水嫩潤滑:

  材料:蛋白1個(gè),蜂蜜1小匙,檸檬半顆(敏感性皮膚可以不用),麥芽油

  做法:將檸檬洗凈去皮后榨汁。然后將檸檬汁、蜂蜜、蛋白和麥芽油放進(jìn)碗內(nèi)攪拌后均勻涂在臉上,待10~20分鐘后洗凈。

  功效:不僅可以滋潤緊致干燥肌膚,同時(shí)具有極好的美白功效,建議在晚間使用。

  混合性肌膚

  材料:蜂蜜1匙、新鮮胡蘿卜汁1匙,優(yōu)酪乳75CC

  做法:將蜂蜜、胡蘿卜汗、優(yōu)酪乳混合調(diào)勻,然后均勻涂在臉上。 20分鐘后洗凈。

  功效:可有效促進(jìn)肌膚的油水平衡,同時(shí)滋潤干燥的肌膚,令皮膚水嫩透白有光澤。

  油性皮膚

  材料:蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、2.5公分長的小黃瓜去皮搗成泥狀。

  做法:將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調(diào)勻后,均勻涂在臉上。等待20分鐘后洗凈。

  功效:在深層清潔肌膚的同時(shí)具有很好的殺菌功效,可收斂粗大毛孔,同時(shí)滋潤營養(yǎng)肌膚。

  敏感皮膚

  材料:蘋果1/4個(gè)、蛋黃一顆、面粉2茶匙

  做法:將蘋果削成泥狀,或是用榨汁機(jī)將蘋果渣取出(也可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。使用時(shí)清潔肌膚之后,將面膜敷于臉上10-15分鐘后,用溫水沖凈即可,可天天使用。

  功效:具有滋養(yǎng)、收斂、保濕等功效,可以增強(qiáng)肌膚抵抗力,并讓肌膚明亮有光澤。

  自制美白保濕面膜

  奶酪薰衣草面膜

  此款面膜較為少見,但是效果據(jù)說也是十分有效的。將適量的奶酪放在干凈的面膜碗中,滴入兩滴薰衣草精油,將它們攪拌均勻后直接涂在面部,半小時(shí)后用溫水洗凈,最后拍上美白的柔膚水即可。

  面膜功效:這個(gè)面膜可以給肌膚起到安撫和消炎的作用,還能使肌膚變得更加白皙細(xì)滑。

  杏桃面膜

  準(zhǔn)備杏和桃子適量,牛奶一杯。將杏和桃子去皮去核后用清水洗干凈,放入攪拌機(jī)中攪拌成泥,然后倒入適量的牛奶一起攪拌,充分混合均勻后涂抹在臉上,保持半小時(shí)的時(shí)間用清水洗干凈就可以了。

  面膜功效:此款面膜具有很好的滋潤肌膚功效,清熱解毒,是排毒養(yǎng)顏的一大良方。

  馬鈴薯胡蘿卜面膜

  馬鈴薯和胡蘿卜都是天然養(yǎng)顏的好材料,做法很簡單。將準(zhǔn)備好的馬鈴薯和胡蘿卜洗凈切成小塊,放入攪拌機(jī)中打成泥,然后將混合好的泥狀敷于臉上,20分鐘后用清水洗凈即可。

  面膜功效:能夠很好的修復(fù)干燥粗糙的肌膚,使肌膚恢復(fù)美白光滑。

  有助于美白肌膚的食物

  一、紫甘藍(lán)

  成熟于深秋的紫甘藍(lán)也是生活中不可或缺的一種食物,通過食用紫甘藍(lán)也是能夠很好的美白皮膚。

  在紫甘藍(lán)中有大量的維生素C、維生素E、尼克酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、鈣、磷、鐵等元素,這些物質(zhì)為健康的身體打下了基礎(chǔ),食用紫甘藍(lán)的時(shí)候,能夠很好的吸收這些物質(zhì)。

  以其中的維生素C來說,食用紫甘藍(lán)能夠讓皮膚顯得更有彈性,進(jìn)而能夠延緩衰老。當(dāng)皮膚不再顯得老態(tài),無疑是會(huì)顯得非常的美白。

  冬天盡管天氣寒冷,還是會(huì)有各種各樣的皮膚病,皮膚瘙癢成了常態(tài),在食用紫甘藍(lán)的時(shí)候,是能夠有效的殺蟲止癢,這是因?yàn)樵谧细仕{(lán)中有硫元素,這樣的硫元素對于皮膚瘙癢、濕疹有一定的治療,經(jīng)常食用紫甘藍(lán)是能夠有效的維護(hù)皮膚。

  因而,在生活中,察覺到身體出現(xiàn)了病癥,是可以通過食用紫甘藍(lán)來保護(hù)皮膚,使得皮膚顯得美白。

  二、南瓜

  深秋初冬是南瓜成熟的時(shí)候,在這個(gè)時(shí)候吃南瓜對于身體是非常有益處的,生活中最常見南瓜的使用途徑無疑就是制作南瓜餅了,南瓜中的營養(yǎng)價(jià)值很豐富,包括:糖分、類胡蘿卜素、礦物質(zhì)、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素等。

  吃南瓜好處是極多的,能幫身體解毒、保護(hù)胃黏膜消化、預(yù)防糖尿病、還能消除致癌物、治療高血壓。

  作為溫性的食物,在冬天吃南瓜對于身體保暖是非常有幫助的。在南瓜中含有豐富的維生素C、鋅等物質(zhì),這些物質(zhì)能夠很好的幫助身體清除老化的細(xì)胞,從而能夠促進(jìn)新細(xì)胞的生長,能夠很好的消除痘印。對于皮膚有很好的修復(fù)能力。

  以南瓜中的維生素A來說,能夠有效的避免皮膚出現(xiàn)粗糙的癥狀,天氣寒冷,不少人皮膚脫水是非常嚴(yán)重的,皮膚粗糙很是常見,有些時(shí)候,在皮膚內(nèi)部還會(huì)有毒素的存在,在食用南瓜的過程中能夠很好的幫助皮膚進(jìn)行美容

  再以南瓜中的胡蘿卜素來說,能夠在身體中轉(zhuǎn)化成維生素A,維護(hù)皮膚的生長,促進(jìn)骨骼的發(fā)育,可以說,在冬天吃南瓜能夠很好的美容護(hù)膚,讓皮膚顯得非常白皙。


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怎么做皮膚能美白保濕

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