如何臉部保濕
雖然夏天臉龐都顯得油光光的，但進(jìn)入秋季，油性的皮膚同樣也會(huì)干燥、起皮。那么你知道如何臉部保濕嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你如何臉部保濕，歡迎閱讀。
臉部保濕的方法
■戴口罩
在戶外，戴口罩可以最方便、最有效地保持臉部的濕潤(rùn)。這是因?yàn)榭谡植粌H直接擋住了冷空氣對(duì)面部的“搜刮”，而且由鼻孔呼出的濕氣也會(huì)保留在口罩內(nèi)一段時(shí)間而不被快速蒸發(fā)掉。
■“四花水”熏面
燒一壺放了菊花、銀花、蓮花、茉莉花各一匙的“四花水”，燒開(kāi)后用一塊大毛巾將面部與冒著蒸氣的水壺一起圍住，形成一個(gè)筒狀(壺蓋已拿掉)，讓蒸氣不斷熏蒸面部，以不覺(jué)得燙為限度。蒸熏5~15分鐘后，毛孔就會(huì)完全張開(kāi)，充分吸收水分。
■涂抹油性護(hù)膚品
在冬季，中干性皮膚均應(yīng)涂油性護(hù)膚品(除非面部皮膚發(fā)炎或患有其他皮膚病，不適應(yīng)涂油性護(hù)膚品)。因?yàn)橛托宰o(hù)膚品的保濕時(shí)間比非油性護(hù)膚品長(zhǎng)六倍。
■毛巾敷面
用厚毛巾浸入較燙的洗臉?biāo)?，擰干后蓋在臉上約3分鐘。如此反復(fù)幾次，再搽上適量的營(yíng)養(yǎng)霜，保濕效果也不錯(cuò)。
■圈狀按摩可更好的保濕
用雙手的食指和中指，順著面部血液循環(huán)方向作柔和的圈狀按摩，時(shí)間為5分鐘左右，以皮膚有松弛感為佳。按摩雖然不能直接保濕，但可以增強(qiáng)面部的血液循環(huán)。
肌膚保濕小技巧
1、就算面部的其它部位都顯得油汪汪，但眼部還是同別的人一樣，是細(xì)薄而脆弱的。將沾上非油性卸妝乳的化妝棉片按在眼部幾秒鐘，讓它吸收，清潔眼妝，然后輕輕拂去眼部周圍的睫毛膏、眼影等化妝品的殘留物。
2、用溫水濕面，選用柔和的皂性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然后再用溫水清潔。
3、不妨使用緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補(bǔ)充水分，同時(shí)對(duì)于油脂分泌過(guò)剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚者來(lái)說(shuō)，還有抑止油脂分泌、消炎等作用。
4、油性皮膚這個(gè)時(shí)候也需要保濕。水分除了能夠讓你的膚色柔和，臉上如果不涂一層保護(hù)膜，毛孔粗的皮膚就更易沾灰塵。油性皮膚選擇水乳狀或乳狀的潤(rùn)膚露補(bǔ)充水分已足夠。
5、待保濕乳在面部停留幾分鐘以后，可以用面巾紙輕按面部，吸去多余乳液，改善油光現(xiàn)象。
6、深層潔膚面膜與水分面膜交替用。深層清潔面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷純水分面膜補(bǔ)充水分。
日常保濕的小妙招
喝水和鎖水
面對(duì)如此多的造成皮膚缺水的因素，為皮膚保濕刻不容緩。保濕工作可以簡(jiǎn)單分為兩步：“喝水”和“鎖水”。喝水是我們能做到的給皮膚補(bǔ)足水分的最簡(jiǎn)單的辦法。而且，常喝水可以排除體內(nèi)毒素，令體內(nèi)循環(huán)更順暢。
但是多喝水的常識(shí)經(jīng)常會(huì)被人們忽略掉，下面幾個(gè)小方法能促進(jìn)你多喝水。
用大杯子喝水。用400cc左右的水杯裝水，這樣你每天只需要喝4杯水就可以了。這種心理作用對(duì)一般人都很有效。
帶水上路。準(zhǔn)備一個(gè)運(yùn)動(dòng)水壺，隨時(shí)放在你的包里或是車上，很是實(shí)用。
隨手一杯水。為了提醒自己喝水，白天上班時(shí)放一個(gè)大水杯在你的桌子上，還有傍晚時(shí)的茶幾，晚上睡覺(jué)時(shí)的床頭，別忘了放上一瓶水，早起的第一杯水很重要。停下來(lái)，喝口水。在辦公室里，每一次經(jīng)過(guò)飲水機(jī)時(shí)，別忘了停下來(lái)喝口水。
咬碎冰塊。當(dāng)你喝完飲料時(shí)，別忘了杯底的冰塊，吃下去，咬碎它們吧!
另外，為了不使次日早晨起床眼睛浮腫，也避免半夜起來(lái)去廁所影響睡眠，最好在晚上八九點(diǎn)喝完最后一杯水。
皮膚常因皮下或肌體缺水而產(chǎn)生干燥，為防止干燥，平常要養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，千萬(wàn)不要等到口渴了才想到喝水，最好把喝水想象成呼吸，因?yàn)楫?dāng)體內(nèi)缺水時(shí)，你不會(huì)馬上感到口渴，身體會(huì)先向外圍器官“借水“，最主要的就是皮膚。當(dāng)皮膚中無(wú)水可借時(shí)，你才會(huì)感到口渴。所以，當(dāng)你感到口渴時(shí)，皮膚早已經(jīng)“大旱”了。
也許你整日忙碌于家與辦公室之間，沒(méi)有太多時(shí)間來(lái)照顧自己的“臉面”，讓MISS來(lái)告訴你一點(diǎn)簡(jiǎn)單的“皮膚喝水法“。比如用保濕紙面膜敷面，既省時(shí)，方便，也會(huì)令肌膚變得充滿彈性。如果手邊沒(méi)有紙面膜，你也可以試試用不含酒精的保濕化妝水潤(rùn)濕化妝棉敷面，效果同樣不凡。
喝水是保濕的最好途徑，但是不能一味的喝水，因?yàn)楹人^(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致低鈉血癥，從而引起頭暈等身體不適，所以要根據(jù)科學(xué)的建議適當(dāng)補(bǔ)充水分。
在給皮膚喝足水后，下一步該做的是留住水分，防止皮膚水分的丟失，我們簡(jiǎn)稱“鎖水”。
“鎖水”攻略第一步，就是要留意一下我們的日常習(xí)慣。干燥的冷風(fēng)會(huì)帶走我們臉上的水分，外出時(shí)，要隨時(shí)準(zhǔn)備紗巾、眼鏡等，盡量減少皮膚的暴露。紫外線可以隨時(shí)傷害我們的皮膚，即使在冬季也不能對(duì)它掉以輕心。外出時(shí)抹上防曬霜，一方面它能阻擋紫外線，另一方面它的油分能夠防止冷風(fēng)帶走皮膚上的水分。防曬霜還是很好的抗皺產(chǎn)品。
不要用過(guò)熱的水洗臉，因?yàn)樗鼤?huì)破壞皮膚表面的皮脂膜，使肌膚干燥。最好用溫水，用手按摩臉頰，再以拍水花的方法沖洗，這樣能夠使肌膚富有彈性。
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