寶寶便秘是父母都很焦急、苦惱的事情。便秘的主要表現(xiàn)是大便干燥。那么寶寶便秘怎么辦?治療寶寶便秘的方法有哪些呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的調(diào)理寶寶便秘的方法，希望對(duì)你有用!

　　揭秘寶寶便秘的五大原因

　　1、飲食不足

　　嬰兒進(jìn)食太少時(shí)，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。

　　2、食物成分不當(dāng)

　　大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內(nèi)容發(fā)酵過(guò)程少，大便易呈堿性，干燥。

　　3、腸道功能失常

　　生活不規(guī)律和缺乏按時(shí)大便的訓(xùn)練，未形成排便的條件反射導(dǎo)致寶寶便秘很常見(jiàn)。所以爸媽要對(duì)寶寶進(jìn)行排便訓(xùn)練，并且讓寶寶生活作息規(guī)律，按時(shí)飲食。

　　4、體格與生理的異常

　　如寶寶有肛門(mén)裂、肛門(mén)狹窄、先天性巨結(jié)腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能可能引起便秘。爸媽日常如發(fā)現(xiàn)寶寶便秘，需注意檢查寶寶肛門(mén)有無(wú)異常。

　　5、精神因素

　　小兒受突然的精神刺激，或環(huán)境和生活習(xí)慣的突然改變也可引起短時(shí)間的便秘。

　　緩解寶寶便秘的方法

　　1、矯正孩子的飲食

　　若系母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對(duì)于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。

　　2、訓(xùn)練排便的習(xí)慣

　　嬰兒從3～4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

　　3、開(kāi)塞露通便

　　嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見(jiàn)效的，可以采用開(kāi)塞露通便。開(kāi)塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。使用時(shí)要注意，開(kāi)塞露注入肛門(mén)內(nèi)以后，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開(kāi)塞露液體在腸子里保留一會(huì)兒，再讓孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門(mén)內(nèi)，同樣具有通便作用。

　　4、中藥治療

　　清熱解毒，潤(rùn)腸通便的中藥可以適當(dāng)應(yīng)用。藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。尤其注意切忌濫用導(dǎo)瀉藥，常服這類(lèi)藥，會(huì)使腸壁活動(dòng)依賴(lài)于藥物，導(dǎo)致功能失調(diào)便秘反而更加嚴(yán)重。

　　5、按摩

　　適當(dāng)?shù)匕茨π焊亻T(mén)口：這能引起生理反射，促進(jìn)排便。

　　6、調(diào)理脾胃

　　由于嬰幼兒便秘，有很大一部分是因?yàn)槠⑽柑撊跻鸬?，所以適當(dāng)給寶寶調(diào)理脾胃對(duì)于嬰兒便秘，尤其是一歲以?xún)?nèi)的嬰兒便秘，有很好的幫助作用。

　　治療寶寶便秘的食療方

　?、俜e熱便秘。特征是大便干燥，堅(jiān)硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤(rùn)腸。

　　菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。

　　蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機(jī)取汁)，白糖適量，共煮2~3分鐘，溫服。

　　松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。

　　蘋(píng)果：每天早晚空腹食用蘋(píng)果半個(gè)至一個(gè)。

　　番瀉雞蛋湯：番瀉葉5克~10克，雞蛋1個(gè)，菠菜適量，食鹽、味精適量。雞蛋放入碗中攪散，番瀉葉水煎去渣取汁，加入雞蛋、菠菜、食鹽，煮沸加味精即成。

　　黃豆皮：黃豆皮100克，水煎服，每天3次。

　　蜂蜜：蜂蜜30克~60克，芝麻油10克，開(kāi)水沖服，早晚各1次。

　?、谔摪Y便秘。特點(diǎn)是大便干燥，排便困難，或大便先干后稀，并伴有形體消瘦、倦怠乏力、食欲不振等癥狀。

　　韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開(kāi)水送服，早晚各一次。

　　土豆：新鮮土豆去皮切碎。加開(kāi)水搗爛，用紗布包起絞汁，每日晨起空腹服卜2匙，酌加蜂蜜同飲，連用半個(gè)月。

　　蘿卜籽：蘿卜籽10克~20克，炒黃研細(xì)粉，加糖開(kāi)水沖服，每日分1~2次服用。

　　黑芝麻：黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食用?；蚝谥ヂ?0克~20克，炒香研碎，與雞蛋同煎或夾入饅頭、面包內(nèi)食用，一日兩次。

　　地瓜：地瓜煮食。

　　黃芪蘇麻粥：黃芪10克克，蘇子50克，火麻仁50克，粳米250克。藥物洗凈烘干后研成細(xì)末，倒入200克溫水，用力攪勻，待粗粒下沉?xí)r，取藥汁備用。洗凈粳米，用藥汁煮粥服。適用于氣虛便秘。

　　杏仁羹：杏仁10克~20克，山藥50克，胡桃肉20克，蜂蜜適量。前三味藥洗凈去皮研碎和勻，加蜂蜜，加水適量煮沸，多次服用。

　　
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