寶寶感冒鼻塞怎么治療好得快 預(yù)防孩子感冒鼻塞的方法
夏季是寶寶最容易感冒的季節(jié)，感冒很容易引起鼻塞。那么你知道寶寶感冒鼻塞怎么治療好得快嗎?接下來，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享預(yù)防孩子感冒鼻塞的方法。
寶寶感冒鼻塞怎么治療好得快
1、清除鼻屎
①用小電筒查查鼻孔是否有鼻屎，如果寶寶鼻孔內(nèi)有鼻屎，可輕輕捏一捏寶寶的鼻孔外面，鼻屎有可能會脫落，或誘發(fā)寶寶打噴嚏將其清除。
?、谠诒强變?nèi)滴入少量涼開水或一些消炎的滴鼻液或眼藥水，待其軟化后再用上述方法弄出鼻屎。
③用小棉棒將鼻屎清除。有經(jīng)驗的爸媽可用小鑷子將其夾出，這是最快最有效的方法，但要避免將鑷子伸入過深。
?、苡袟l件的家庭可用能產(chǎn)生水氣的超聲霧化設(shè)備或類似的美容用設(shè)備，讓水氣對準(zhǔn)寶寶的鼻孔，也能起到軟化鼻屎的作用。
養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒，不要靠捏鼻來清除鼻屎，因為孩子的鼻腔粘膜嬌嫩、血管豐富，常捏孩子的鼻子，會損傷粘膜和血管，降低鼻腔防御功能，從而容易被細(xì)菌、病毒侵犯，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。另外，孩子的耳咽管較粗、短、直，位置也比成人低，亂捏鼻子還會使鼻腔中的分泌物通過耳咽管進(jìn)入中耳，引起中耳炎。
2、味道刺激
如果寶寶的鼻孔是干凈的，可讓寶寶聞聞清涼或者薄荷的味道，有時可暫緩鼻塞。
3、藥水滴鼻
用一些藥物，即能使鼻腔粘膜收縮的滴鼻水，但要注意寶寶只能用低濃度的藥水，成人用的藥水有可能使寶寶的心跳加快，而且這些藥物不能連續(xù)使用超過一周。
4、毛巾熱敷
用溫濕毛巾放在寶寶的鼻部進(jìn)行熱敷(不能太燙)，每天兩次，每次15分鐘左右。
預(yù)防孩子感冒鼻塞的方法
1、寶寶出生后半月左右，開始適量補(bǔ)充魚肝油。4個月開始添加輔食，補(bǔ)充維生素A，可喂些肝泥、胡蘿卜泥、菜泥，增強(qiáng)呼吸道的防御能力。
2、使用空調(diào)時，室內(nèi)與室外溫度不可反差太大，寶寶房間以28～30攝氏度左右為宜。
3、讓孩子少吃糖，因為食用過多的高糖食物，可以消耗體內(nèi)的水分和維生素，常引起口干舌燥，使免疫功能低下，導(dǎo)致感冒。
4、一切感冒是由于脂肪食物、肉類、乳制品、黃酒等引起，原因是這類食物可降低體內(nèi)的免疫細(xì)胞的抗病毒的能力，引起感冒。所以夏天要少吃這些東西。
5、家人都要養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，因為感冒病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活10小時，病人手感染上病毒，再通過把病毒帶到所接觸的地方—手帕、毛巾、門把手、電話機(jī)、桌椅等，健康的人接觸到這些地方，再接觸到自己的眼睛、鼻子就會感染上感冒。
6、兒童時期要注意均衡飲食，每天要進(jìn)食蔬菜、豆制品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等。
7、夏天，如果長時間呆在有冷氣設(shè)施的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脫掉。
8、不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低，一般情況下，室內(nèi)與室外溫度之差不超過7℃。
9、要帶寶寶進(jìn)行適宜的戶外活動。
10、保證孩子有充足的睡眠時間。
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