很多年輕人不想那么快生小孩，所以在過(guò)性生活的時(shí)候會(huì)采取一定的避孕措施，那么年輕女性最佳避孕方法有哪些呢？下面學(xué)習(xí)啦小編為你解答。

　　年輕女性最佳避孕方法

　　1、避孕方法之一女用避孕套

　　首次使用女用避孕套，應(yīng)事先練習(xí)如何放進(jìn)體內(nèi)。你可以躺下來(lái)，或把雙腿分開坐著，或把一只腳放在椅子上站立。選擇你最舒服的姿勢(shì)吧。

　　2、避孕方法之二泡沫避孕

　　泡沫避孕使用方便，房事前噴入陰道內(nèi)即可。避孕原理:破壞精子的表面張力，從而殺滅精子，同時(shí)泡沫充溢陰道以及宮頸口，大大降低精子的活動(dòng)能力，進(jìn)一步防止精子與卵子的結(jié)合。

　　3、避孕方法之三避孕貼

　　月經(jīng)一個(gè)周期一般有4星期，即28天。使用避孕貼應(yīng)該在月經(jīng)來(lái)潮那一天開始，每星期貼上一片，并連續(xù)3星期在同一日更換，而第4星期則為休藥期。避孕貼片可貼在臀部、腹部、后上身的肩背或前臂外側(cè)4個(gè)部位。避孕貼面積大概只有20平方毫米，小巧纖薄，順滑柔軟，在衣服遮蓋下，不容易察覺。

　　4、避孕方法之四體外排精

　　體外射精的原理很簡(jiǎn)單，即夫妻生活完成后男性將精液排在女性生殖器官(陰道)外，從而讓精子和卵子無(wú)法相遇，以此避免受孕。體外射精的避孕方法看似簡(jiǎn)便，可在很多情況下使用，但是成功率并不高，常人僅有65%-75%成功率。

　　不戴套也能避孕的3種方法

　　1、口服避孕避孕藥

　　口服避孕避孕藥是性激素類藥物，對(duì)某些婦女肯定會(huì)有性欲方面的影響。但是，這種影響常常是雙向性的，關(guān)鍵在于她們對(duì)避孕避孕藥的認(rèn)識(shí)與態(tài)度。對(duì)于絕大多數(shù)婦女來(lái)說(shuō)，口服避孕避孕藥對(duì)性生活性生活的影響微乎其微。

　　2、陰道環(huán)

　　是一種柔軟的，透明的橡膠避孕工具，它能緩慢地分解出荷爾蒙，雌性激素和黃酮體。陰道環(huán)直徑約莫兩英寸，通過(guò)把它放入陰道里面，而起到避孕的效果。每個(gè)陰道環(huán)能夠在一個(gè)月里面起到避孕的效用。

　　避孕成功率：

　　陰道環(huán)的避孕成功率與荷爾蒙避孕方式相似，避孕率達(dá)到92%，也就是說(shuō)，平均100個(gè)使用陰道環(huán)的婦女之中只有8個(gè)會(huì)意外懷孕。

　　副作用和潛在的健康威脅：

　　陰道環(huán)的副作用包括了：陰道感染，陰道搔氧，非正常的陰道出血，頭痛，胸悶，體重增加、減少，頭暈，嘔吐，腹部膨脹，性欲減退和情緒壓抑。使用yin道環(huán)的婦女患上心臟病、中風(fēng)的幾率比其他婦女稍高。

　　怎樣使用陰道環(huán)：

　　如果你決定使用陰道環(huán)，你需要把陰道環(huán)置在陰道之中，并讓它留在陰道里面3個(gè)月。以下是其他一些使用的小建議：

　　你可以把陰道環(huán)放在陰道里面的任一位置，但是，陰道環(huán)放得越深，平常就越難發(fā)現(xiàn)它的存在。

　　如果陰道環(huán)的位置翻了，應(yīng)該用溫水把它弄出來(lái)，并且3小時(shí)之內(nèi)重新置入。

　　如果在第一次使用陰道環(huán)的時(shí)候，陰道環(huán)移除體內(nèi)超過(guò)三小時(shí)，那么它的避孕效果就會(huì)下降，所以，你應(yīng)該配合其他避孕方式一起使用。

　　第四個(gè)星期就不要放陰道環(huán)，這能保證月經(jīng)周期正常進(jìn)行。

　　3、陰道隔膜與子宮帽

　　陰道隔膜因使用不當(dāng)容易發(fā)生移位而引起性生活性生活不快;子宮帽固定在宮頸上較為牢靠，不會(huì)因yin道擴(kuò)張而移位，因此對(duì)性生活性生活的影響較小。是一種女用安全可靠的避孕工具。使用時(shí)把它置于yin道頂端，蓋住宮頸口，使yin道內(nèi)的精子不能進(jìn)入宮腔，從而達(dá)到避孕的目的。

　　陰道隔膜有7種型號(hào)，每種型號(hào)的yin道隔膜均用乳膠薄膜制成，四周邊緣橡皮膜內(nèi)鑲有彈簧圈，所以既柔軟又富有彈性。依其彈簧圈外直徑(毫米)，分為so、55、60、65、70、75和80等型號(hào)。我國(guó)育齡婦女最常用的是65、70.65號(hào)。采用yin道隔膜避孕，放置前必須經(jīng)婦科醫(yī)生檢查，無(wú)禁忌證后，用手指測(cè)量自yin道后穹窿至恥骨聯(lián)合下緣的距離，再用尺測(cè)量其長(zhǎng)度，以選擇相應(yīng)型號(hào)的yin道隔膜。如型號(hào)過(guò)小，宮頸口遮蓋不嚴(yán)，隔膜易移位，精子便于通過(guò)而進(jìn)入宮腔，造成避孕失敗;如型號(hào)過(guò)大，可使yin道壁被擠壓，造成yin道壁的損傷。所以選擇yin道隔膜的型號(hào)是非常重要的。

　　一般在性交后8～12小時(shí)之后取出陰道隔膜。精子在陰道內(nèi)存活時(shí)間為8～12小時(shí)，如過(guò)早取出，部分精子在陰道內(nèi)尚有活動(dòng)能力，可進(jìn)入宮頸、宮腔內(nèi)導(dǎo)致妊娠，避孕就可能失敗。放置時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，不能超過(guò)24小時(shí)，以免刺激陰道壁，使分泌物過(guò)多而引起不適或感染。

　　陰道隔膜的取出如同放入的方法。用手指伸入陰道，鉤住陰道隔膜的前緣，向上、向外慢慢拉出。取出的陰道隔膜要用肥皂水洗凈，同時(shí)檢查有無(wú)漏孔或破裂。如無(wú)損傷，則應(yīng)擦干凈，涂上滑石粉，包好，保存?zhèn)溆?。只要用得好?只陰道隔膜可以避孕2年左右。

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