哺乳期感冒咳嗽怎么辦
產(chǎn)婦哺乳期間,抗病能力下降,極易患感冒。哺乳期感冒咳嗽怎么辦?哺乳期感冒咳嗽要如何治療?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的哺乳期感冒咳嗽治療方法，希望對(duì)你有用!
哺乳期感冒咳嗽怎么辦
1.平時(shí)就要注意。一些健康正確的生活習(xí)慣。自己是媽媽，不是像以前那樣，想怎么出去瘋就怎么瘋，熬夜就熬夜，想怎么玩就怎么玩。只有把自己照顧好，只有自己的身體變得強(qiáng)壯，才能對(duì)寶寶負(fù)責(zé)。滿月之后，多帶寶寶戶外活動(dòng)，多呼吸新鮮空氣。雙方都有好處。另外特別是天氣冷的時(shí)候，給寶寶喂奶時(shí)，最好穿哺乳衣，要不然背和肚子容易露出來，很容易感冒。
2.感冒了也要繼續(xù)吃有營(yíng)養(yǎng)的東西，多喝開水，多吃水果蔬菜，多吃蛋白質(zhì)高的食物，就算吃不下也要吃，把自己照顧好，才有奶給寶寶吃。之前也問過一個(gè)做了媽媽的同事，她說大多數(shù)時(shí)候輕微的感冒，都是自己咬牙堅(jiān)持下來不吃藥，為了孩子能吃奶，這點(diǎn)苦算什么呢。也讓家人多體諒過關(guān)心自己。自己要注意休息，要做的一些家務(wù)事盡量讓家人幫忙。
3.只要發(fā)燒不超過39°，沒有傳染性疾病，還是可以喂奶的。只是鼻塞，流涕的話，比較輕微的話，沒必要去醫(yī)院打針。資料上看到說，國(guó)外的打吊水不亞于一次小手術(shù)，那么多抗生素并不是什么好東西。我在上學(xué)的時(shí)候也聽一個(gè)教學(xué)臨床醫(yī)療的老師講，普通的感冒周期，是一個(gè)星期，吃藥和不吃藥，都可能自己好的。就算感冒需要到吊水，也一定要告訴醫(yī)生，自己是在哺乳期。很關(guān)鍵的時(shí)期，讓他開藥的時(shí)候要注意。
4.其實(shí)，媽媽不要太過擔(dān)心，寶寶的抵抗力沒有那么弱的。因?yàn)閯偝錾膵雰簭哪阁w出來，本身就有比較強(qiáng)的免疫力。相反，堅(jiān)持哺乳，反而會(huì)使孩子從母乳中獲得相應(yīng)的抗病抗體，增強(qiáng)抵抗力。當(dāng)然，母親感冒嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)盡量減少面對(duì)面的接觸，可以戴口罩，以防呼出的病原體直接進(jìn)入孩子的呼吸道。母親感冒不重，可以多喝開水或服用板藍(lán)根、感冒清熱沖劑，如果病情較重需要服用其他藥物，應(yīng)該按醫(yī)生處方，以防止某些藥物進(jìn)入母乳而影響嬰兒。
5.輕微的感冒能吃感冒藥的就最好不要打針，最好選擇中藥成分的藥，比如板藍(lán)根顆粒，雙黃連口服藥，之類的啊，這樣對(duì)乳汁沒有什么影響，孩子刺激沒那么大。但是服藥的時(shí)候一定看說明書，并且咨詢清楚，這個(gè)藥哺乳期能不能喝，會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶造成影響。一定注意到這一點(diǎn)。含抗生素類的最好不要服用。
6.現(xiàn)在提倡母乳喂養(yǎng)，如果媽媽沒有發(fā)熱，沒有細(xì)菌感染，不建議中斷母乳喂養(yǎng)。當(dāng)然在母乳喂養(yǎng)的同時(shí)要注意，媽媽可以通過呼吸道傳播傳染給孩子，包括媽媽眼睛的分泌物、鼻腔分泌物、唾液等，都有可能會(huì)傳給孩子。所以在這種情況下，媽媽要戴口罩、要勤換衣服、勤洗手。平常不要跟孩子多接觸，只是喂奶的時(shí)候再接觸。
7.如果媽媽發(fā)燒了，就不要喂奶了，可以補(bǔ)充一點(diǎn)果汁。新生兒不能喝果汁，可以喝點(diǎn)米湯，如果孩子汗比較多，適當(dāng)喝一點(diǎn)咸的米湯、果汁。不是很主張讓家長(zhǎng)去追著孩子吃下去太多的東西。還是適當(dāng)?shù)販p少飲食。但是，要注意補(bǔ)充水。如果一天兩天的孩子進(jìn)食比較少，一般不會(huì)對(duì)身體造成太大的傷害，不要過分地焦慮。如果他長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食，情況就比較重了，要看醫(yī)生。
8.另外，可以試試感冒的小偏方：比如用生姜煮可樂，還有就是把蔥根洗干凈，放在鍋里煮水，這個(gè)效果比較好。還有艾葉煮水喝據(jù)說也不錯(cuò)。平時(shí)的時(shí)候多注意查找一些治療感冒的小偏方。另外用生姜煮紅糖水，多喝幾次發(fā)汗排毒，感冒也好的快點(diǎn)。低燒的話物理降溫。上火的感冒而且有點(diǎn)咳嗽就喝點(diǎn)秋梨膏，這個(gè)效果不錯(cuò)的。還有蒸梨子吃也行的。
9.實(shí)在不能喂奶，醫(yī)生建議暫停喂奶的話，也要把奶水?dāng)D出來或者吸奶器吸出來，每天都要多次的擠，要不然奶水很容易就停掉了，不再有奶水了。想要再回來就是千難萬難的事情啊，而且寶寶幾天沒有吃奶，習(xí)慣了奶瓶，就不會(huì)那么用力再吃母乳了。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)才是關(guān)鍵啊。母乳永遠(yuǎn)是寶寶最美味最可口最營(yíng)養(yǎng)的食物。所有的奶粉都比不上的。相信自己的堅(jiān)強(qiáng)毅力會(huì)克服一切困難的。
哺乳期感冒咳嗽食譜
新媽媽在哺乳期感冒最擔(dān)心的就是影響到寶寶，哺乳期感冒的媽媽，要注意多喝水、多休息，飲食以清淡營(yíng)養(yǎng)、容易消化為主，忌辛辣。
1、糯米蔥粥：糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時(shí)，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。
2、梨棗雞蛋湯：梨1個(gè)洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個(gè)雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。
3、白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
4、橘皮生姜紅糖茶：橘皮、生姜各10克切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時(shí)加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。
5、感冒初起喉頭癢痛時(shí)，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次見效。
6、中醫(yī)小妙方：如果是風(fēng)寒感冒，可用姜、蔥白、紅糖煮些姜糖茶，趁熱飲用，捂好發(fā)汗，驅(qū)散寒氣。如果是風(fēng)熱感冒，可服用板藍(lán)根沖劑、桑菊感冒片等，風(fēng)寒感冒就不要吃這些了。
7、白胡椒熱湯面。白胡椒末，蔥白適量， 煮熱湯面條1碗，加入蔥白及胡椒面拌勻，趁熱吃下，蓋著被子出一身汗，可治療風(fēng)寒襲表引起的傷風(fēng)感冒癥。
8、綠豆茶。綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克，綠豆洗凈、搗碎，和茶、糖放入碗內(nèi)，用開水沖沏，約泡20分鐘。清熱解毒，可治療流行性感冒，預(yù)防流感。
注意，哺乳期感冒不要服用阿司匹林，它可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)煩躁和皮疹的情況。
哺乳期感冒咳嗽要注意什么
1、多喝水新鮮果汁，吃清淡易消化的飲食。服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等藥物。
2、最好有人幫助照看孩子，自己能有多點(diǎn)時(shí)間睡眠休息。
3、如果哺乳期感冒并伴有發(fā)燒，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院醫(yī)治，不要擅自用退燒藥。盡量選擇單一成分的藥品，如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬等單成分的退燒藥。不建議使用泰諾、白加黑和日夜百服寧之類的多成分復(fù)方感冒藥。也不建議使用阿司匹林，它有導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)瑞氏綜合征的危險(xiǎn)。
4、媽媽們無需中斷哺乳，在巧妙地避開血藥濃度高峰的情況下，很多藥物在哺乳期是可以放心使用的。媽媽們可在哺乳后馬上服藥，并至少隔4小時(shí)以上再次哺乳。
5、千萬不要對(duì)著寶寶咳嗽或者打噴嚏，病毒和細(xì)菌會(huì)傳染給寶寶，造成呼吸道感染等疾病，可以戴上口罩給寶寶喂養(yǎng)。
6、哺乳期多喝雞湯可以預(yù)防感冒，湯中可以適當(dāng)加一點(diǎn)胡椒、生姜等，對(duì)治療感冒也有一定的作用。
7、保持室內(nèi)空氣流通，多開窗讓陽(yáng)光照進(jìn)殺菌消毒。
8、平時(shí)給寶寶喂奶前都要先洗手的，感冒的時(shí)候就更加要注意了，因?yàn)椴溉槠诘膵寢尶梢詴?huì)打噴嚏或者擤鼻涕，這是會(huì)使得雙手帶上一些感冒病毒或其他細(xì)菌。
9、適度的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)媽媽的免疫力，讓媽媽們更有活力。
10、高燒期間可暫停母乳喂養(yǎng)1～2日，停止喂養(yǎng)期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
11、感冒初起喉頭癢痛時(shí)，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。
12、糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時(shí)，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。
13、梨1個(gè)洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個(gè)雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
14、橘皮、生姜各10克切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時(shí)加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。
15、香附、葛根、赤芍各10克，紫蘇7克，白芷、川芎、陳皮、升麻各6克，甘草、麻黃各3克。四季加減：春加荊芥，夏加藿香，秋加黃芩，冬加金銀花。水煎，日1劑，服2次。
16、將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭颍缓蟪脽岷认?，早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
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