肌膚缺水就容易干燥，肌膚干燥看起來就很蒼老，很多的美眉們喜歡買一些補水的護膚品給自己的肌膚補水，但是效果不是很大的，那么補水到底該如何補呢?學習啦小編為你推薦皮膚補水方法，希望你喜歡。

　　皮膚補水方法

　　正確1：抓住黃金補水時刻

　　潔面讓毛孔打開，這個時候也是補水最好的時機，將保濕水就放在洗面乳旁邊，千萬不要洗臉后幾分鐘再進行。

　　正確2：保濕精華水更適合濕敷

　　所謂的保濕精華水，大多數(shù)是保濕類爽膚水，但越來越多品牌對這個產品開始上心，添加更多的保濕精華，就讓它變成能夠配合棉片濕敷的“面膜水”，尋求經濟實惠的姑娘們千萬別錯過了。

　　正確3：“天時”的保濕面膜

　　同樣一款保濕面膜，在南方和北方用的時間一定不一樣，北方干燥，就可以比建議時間縮短5 分鐘，南方則可適當延長，但都不應該超過20 分鐘。

　　正確4：“地利”的保濕面膜

　　很多人喜歡在泡澡的時候順便貼個面膜，這樣可以補水，可以用乳霜狀水洗面膜而非片狀面膜，毛孔在這樣的一個溫度下就會產生作用，而片狀面膜的材質會讓皮膚產生封閉性，經常這樣的話皮膚毛孔的代謝就會變差。

　　皮膚補水的茶

　　茉莉花茶

　　茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及經痛、和胃止腹痛;對于女性的生理、生殖機能也有幫助，并能滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容。

　　菊花茶

　　菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，尤其適合工作與電腦有密切聯(lián)系的姑娘們。同時，其可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，并有利氣血、潤肌膚、養(yǎng)護頭發(fā)的美容之效。

　　金銀花茶

　　其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥，對癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。

　　玫瑰花茶

　　性微溫，并含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，并能消除疲勞、改善體質，適于春季飲用。此外，其能有效緩解心血管疾病，并能美容養(yǎng)顏，有助改善皮膚干燥，去除皮膚上的黑斑。

　　薄荷茶

　　喝薄荷茶是近來最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛涼，主要含有揮發(fā)油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，辟穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。

1.什么方法可以補水

2.冬季如何補水

3.秋季皮膚補水有哪些小技巧

4.皮膚補水的最佳方法

5.簡單的面部補水方法

6.最好的補水方法