冬天天氣干燥，導(dǎo)致皮膚缺水嚴(yán)重，肌膚補(bǔ)水保濕問題都需要自己靠每天堅(jiān)持護(hù)理來保養(yǎng)。那么在冬季我們有哪些方法可以給肌膚補(bǔ)水呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你冬季怎樣給肌膚補(bǔ)水，歡迎閱讀。

　　冬季給肌膚補(bǔ)水的方法

　　多多喝水

　　每天多喝些熱水，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平，另外能讓新陳代謝加快，更好地排毒養(yǎng)顏。簡單的用各種護(hù)膚品或者補(bǔ)水妙招補(bǔ)水很難真正的讓每一寸皮膚都真正的補(bǔ)水，而充足的水分就可以讓皮膚從內(nèi)而外更具的彈性，每天多喝水，是最簡單的可以補(bǔ)充冬季皮膚流失的水分的做法。

　　不要過度清潔皮膚和去角質(zhì)

　　每天早晚用無論何種表面活性劑的產(chǎn)品洗兩遍臉，全年不斷，連續(xù)多年; 又或者，一周超過2次以上的磨砂膏或去角質(zhì)清潔產(chǎn)品，全年不斷，連續(xù)多年;一周超過2次高頻度使用深層清潔面膜; 這樣都會(huì)損壞肌膚的角質(zhì)層，導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層很容易被破壞。不要以為清潔就是對(duì)皮膚好，過度清潔就是對(duì)皮膚保濕或補(bǔ)水不利的。

　　室外戴口罩防止水分蒸發(fā)

　　冬天氣溫比較低，有時(shí)候外出很可能遇到大風(fēng)，帶上口罩就能防止水分蒸發(fā)，另外再霧霾到來，PM2.5值爆表的時(shí)候，一款質(zhì)量好、顏值高的口罩還能盡量避免皮膚被灰塵所污染。

　　室內(nèi)環(huán)境干燥開啟加濕器

　　異常干燥的冬季，導(dǎo)致人的皮膚水份過度流失，加濕器起到滋潤肌膚的作用，促進(jìn)面部細(xì)胞血液循環(huán)和新陳代謝，舒緩神經(jīng)緊張、使你容光煥發(fā)。

　　冬季日常保養(yǎng)方法

　　◆蒸面補(bǔ)水。干燥皮膚還可用蒸汽蒸面部，以加快面部血液循環(huán)，打開毛孔，吸收水分。潔面后，用蒸臉器蒸臉，時(shí)間不宜過長，控制在10分鐘內(nèi)，蒸臉后一定要做好保濕工作，可以敷一張面膜，鎖住面部水分。

　　◆保持室內(nèi)空氣濕度。冬季的暖氣房，干燥肌膚很容易被抽干水，因此有條件的可以在室內(nèi)添置加濕器。也可以隨身攜帶保濕補(bǔ)水噴霧，隨時(shí)隨地給肌膚補(bǔ)水。

　　◆外出做好保濕防曬工作。干燥肌膚對(duì)外界的抵抗力較差，因此，冬季防寒十分重要，外出前一定要選擇保濕度高的面霜或乳液保護(hù)好肌膚，紫外線較強(qiáng)時(shí)，一定要涂上防曬霜后再外出。

　　◆給身體補(bǔ)充充足的水。除了做好肌膚表層的補(bǔ)水工作，肌膚干燥的求美者也要給自己的身體補(bǔ)充足夠的水分，讓身體內(nèi)外的每一個(gè)細(xì)胞都喝夠水。