皮膚較薄，對外界刺激敏感，那么對于敏感肌膚要怎么補水呢?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你敏感肌膚怎么補水，歡迎閱讀。

　　敏感肌膚的補水方法

　　敏感性肌膚：皮膚較薄，對外界刺激敏感，易出現(xiàn)局部微紅、紅腫等過敏現(xiàn)象。對敏感性皮膚要注意試用，一旦發(fā)生不適要立即停用，除了使用溫和的護膚品外，飲食中多補充維C和水分也十分重要。

　　研究發(fā)現(xiàn)，最高品質(zhì)的綿羊油也非常適合敏感型皮膚，其主要成分是水凝羊毛脂，水凝羊毛脂是從首次剪毛的小綿羊羔身上提取，是綿羊油中保濕與滋養(yǎng)效果最好的一種，同時與皮膚的契合度也極高。在多次的敏感肌測試中發(fā)現(xiàn)，其適用率達98%以上，對皮膚溫和無刺激，而且可以顯著改善皮膚保濕狀態(tài)，促進細胞新生，提升肌膚蓄水能力。

　　敏感性皮膚特殊護理法

　　過敏性皮膚的護理需要格外細心。早上潔膚后，除了保濕，還要用敏感皮膚專用的日霜，外出前還要涂防曬霜，晚上洗臉后，先用熱毛巾覆蓋臉2分鐘，接著用冷毛巾覆蓋1分鐘，然后用營養(yǎng)型化妝水涂抹面部，輕輕拍打，讓皮膚吸收，最后再涂上保濕防敏型的營養(yǎng)晚霜，輕柔按摩至吸收。

　　具體應注意：

　　1.敏感性皮膚不宜去掉角質(zhì)，不要選用皂性洗劑。對于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應敬而遠之。

　　2.敏感性皮膚日常應加強防護。由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，因此，應該注意防曬產(chǎn)品的使用，防曬產(chǎn)品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接涂抹，而是要在做好基礎護理之后，再涂抹防曬產(chǎn)品。

　　3.敏感性皮膚應注意保濕。敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能保持住足夠的水分，會比一般人更易感覺缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強保濕非常重要。

　　4.敏感性皮膚還不能過分滋養(yǎng)。這是因為，現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強調(diào)的是高效性，對于敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風險、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養(yǎng)品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時，應先將其稀釋一半后再使用，才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產(chǎn)品，使用不給皮膚增加負擔的非療效性產(chǎn)品才是皮膚恢復健康的良方。

　　5.盡量不化濃妝，如果出現(xiàn)皮膚過敏后，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理。

　　適合敏感肌膚的自制面膜

　　玫瑰面膜

　　玫瑰面膜：一般花店賣的玫瑰花有多量的農(nóng)藥，不舒適合用來做面膜，如果沒條件的話可以不可以用市面上出售的玫瑰花茶的干燥玫瑰，浸泡后使用。

　　材料：玫瑰花瓣和水

　　制作方法：玫瑰花瓣25-50克，水100ml。玫瑰花瓣浸入水中，2個小時后，搗成糊，敷臉

　　功效：玫瑰花含豐富的維他命C

　　蘋果雞蛋面膜

　　蘋果與雞蛋都是家中必備的，

　　材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、面粉2茶匙，蜂蜜1匙。

　　制作方法：將蘋果削成泥狀，加上蛋黃及面粉、蜂蜜攪拌均勻。清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘后，用溫水沖凈即可，可天天使用。

　　功效：具有滋養(yǎng)、收斂、保濕等功效，可增強肌膚抵抗力和免疫力，讓肌膚明亮有光澤。

　　西紅柿面膜

　　每天喝1杯西紅柿汁或總是吃西紅柿，對防治雀斑有有些好的作用。因為西紅柿中含豐富的可有效減少黑色素形成的維生素C

　　材料：西紅柿、檸檬、面粉

　　制作方法：把西紅柿和檸檬片打成泥，加面粉后攪拌均勻即可。涂于臉上大概30分鐘洗去。

　　功效：這個面膜尤其適合油性皮膚，去油的效果非常好。如果每周敷2-3次，差不多2個月后，黑頭粉刺，就會有明顯的減少。