肌膚缺水是一切肌膚問題產(chǎn)生的根源所在，因此，在秋季如此干燥的季節(jié)里，為肌膚保濕補水就成為了肌膚護(hù)理工作的重中之重。那么你知道秋季怎樣自制補水面膜嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你秋季怎樣自制補水面膜，歡迎閱讀。

　　秋季自制補水面膜的方法

　　DIY自制黃瓜保濕面膜

　　美眉們都知道，黃瓜是減肥瘦身的好瓜菜，黃瓜幾乎是沒有熱量的，吃多少都不用擔(dān)心會長肉肉，同時，黃瓜清脆爽口，黃瓜中含有大量的水分，具有很好的美容護(hù)膚、幫助肌膚保濕補水的功效。美眉們可以在秋季，自制黃瓜保濕面膜來為肌膚有效鎖水。

　　準(zhǔn)備一根新鮮的水黃瓜，將黃瓜切成小薄片，直接敷在臉上，20分鐘之后取下即可，簡單方便，每晚臨睡前都這樣敷一敷，可以幫助肌膚一整晚很好的保濕鎖水，次日清晨你會發(fā)現(xiàn)皮膚更加水嫩，長期堅持，你會感受得到肌膚時刻都是水汪汪的。黃瓜是非常大眾的一種瓜菜，美眉們可以盡情用黃瓜來補水護(hù)膚。

　　DIY自制蘋果補水面膜

　　蘋果營養(yǎng)豐富，含有多種維生素以及微量元素，而且蘋果中富含果酸以及各種有益于肌膚護(hù)理的保濕因子，具有非常好的滋潤肌膚、收斂毛孔、保濕補水的功效，秋季，用蘋果來為肌膚保濕補水是非常不錯的選擇。

　　準(zhǔn)備一個蘋果、蜂蜜適量，將蘋果清洗干凈，去皮去籽，切成小薄片，備用，將蜂蜜直接涂抹在臉上，然后再敷上蘋果片，最后貼上面膜紙，由于蘋果露在空氣中會風(fēng)干，因此一定要用面膜紙蓋住，方能鎖住水分，為肌膚吸收。蘋果保濕面膜不僅可以為肌膚保濕，而且還能夠抑制肌膚中的黑色素的形成，凈白肌膚。

　　DIY自制西紅柿保濕面膜

　　西紅柿富含維生素C，具有非常好的美白肌膚、保濕補水之功效，常吃西紅柿或者是用西紅柿汁來洗臉，可以有效幫助肌膚保濕、拒絕干燥粗糙。

　　準(zhǔn)備兩個西紅柿，將西紅柿擠出汁液，直接將汁液涂抹在肌膚上，待20分鐘之后，用清水清洗干凈，長期堅持，可以充分為肌膚保濕補水，還能夠有效祛斑淡斑、凈白肌膚，效果非常好，但是切記一定要堅持哦

　　秋季使用補水面膜的技巧

　　嚴(yán)格遵守敷面膜的時間

　　很多MM面膜敷了三四十分鐘覺得面膜貼還是濕漉漉的，想著還沒敷好，還能繼續(xù)敷。其實不然，買回來的面膜上都標(biāo)注著具體的敷臉時間，一定要謹(jǐn)記，絕對不能超時。尤其是單片型的面膜，如果等面膜水分蒸發(fā)干了還不卸掉面膜的話，面膜會反過來吸收肌膚的水分，所以絕對不能越過所規(guī)定的時間。期間你可以進(jìn)行拍打或雙手裹臉，加速成分吸收。

　　深層清潔面膜不能天天敷

　　保濕面膜可以天天敷，但如果你敷的面膜具有深層清潔的功能，那么油性肌膚每周最多敷3次、干性肌膚建議每周1次就好。不過每個人的肌膚性質(zhì)都不一樣，還是要聽聽自己肌膚的聲音，若是它已經(jīng)提出抗議(脫皮、紅腫)，就表示你敷得太過頭了。建議你多觀察自己的肌膚變化再做調(diào)適。

　　敷面膜前要擦化妝水

　　很多MM一定不知道這個小常識，敷面膜之前一定要涂上化妝水?；瘖y水(柔膚水)在這時候會起到很好的引流作用，將面膜中的營養(yǎng)成分源源不斷地注入肌膚內(nèi)部，如果事先不涂化妝水，面膜會花費更長時間來進(jìn)入毛孔內(nèi)，效果也會跟著打折。

　　眼皮部分敷不敷要具體而異

　　敷臉時除非有特別說明，否則最好不要敷在眼皮上，以免造成眼皮的干燥不適。特別是一些要用水洗掉的面膜，涂抹時最好避開眼部周圍。

　　秋季補水的小妙招

　　1：潔面(毛巾洗臉法)

　　使用工具可以是毛巾、粉撲、絹質(zhì)粉撲等。肌膚干燥粗糙，出現(xiàn)粉刺等問題，也就是表示你的毛孔已經(jīng)堵塞，用毛巾輕輕地揉洗皮膚，可去掉肌膚表面垃圾、軟化角質(zhì)層，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂。

　　2：保濕化妝水

　　潔面后毛孔全部打開，把握好時間在3分鐘之內(nèi)使用保濕化妝水，是最滋潤的有效的時間段。選擇一些質(zhì)地清透使用簡單、保濕能力強(qiáng)的產(chǎn)品，最重要是在最有效的時間段內(nèi)。

　　3：乳液、潤膚油

　　很多MM肌膚干燥了就立刻補水，結(jié)果每隔多久肌膚又出現(xiàn)缺少的情況。這樣的單面補水不會長效的哦，無法保持肌膚一整天的濕潤。使用乳液與潤膚油就能起到鎖水的作用。同時，肌膚自身的鎖水機(jī)能也可得到強(qiáng)化，提高肌膚濕潤度。

　　4：化妝水(再次使用化妝水)

　　涂完乳液后，再次使用化妝水，加強(qiáng)保濕效果。因干渴肌一次保濕護(hù)理是無法滿足的，需多用一次給予肌膚充分的水分。分開兩次進(jìn)行補水護(hù)理十分見效，你也可以根據(jù)肌膚的狀況反復(fù)使用這個方法。

　　5：做隔離紫外線護(hù)理(隔離防曬霜)

　　做好以上步驟就到了最后一步。涂抹防曬品時，手法一定要輕，過度用力肌膚不僅吸收不到，還會使防曬效果降低25%。只需涂上輕薄的一層就可以了，以免適得其反。補水保濕的同時要記住護(hù)膚品的使用量，保持清爽的肌膚最好。

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