悶熱的夏天要來臨了!妹紙們準備好了嗎?夏天可是油性皮膚妹子的災(zāi)難啊!皮膚愛出油怎么辦?要怎么補水呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編告訴你皮膚很油,怎么補水，希望對你有用。

　　皮膚出油急需補水

　　1肌膚大量出油原因

　　面部肌膚大量出油，除了內(nèi)分泌失調(diào)之外，很大部分原因是由于肌膚細胞沒有達到完美的水油平衡狀態(tài)，肌膚缺乏水分為了保護肌膚防止被傷害，肌膚大量出油，因此油性皮膚常常面帶油光。

　　2清潔工作更要徹底

　　油性皮膚長期的油脂堆積，再加上外界環(huán)境的影響極易在肌膚表層堆積、堵塞毛孔，給肌膚帶來更多問題，為此日常必須堅持做肌膚清潔工作，油性膚質(zhì)建議使用清潔度高的潔面乳，并且堅持定期去死皮角質(zhì)。

　　3爽膚控油勢在必行

　　每日在做完肌膚的清潔工作之后，控油成為護理肌膚的首要任務(wù)，不管是男生還是女生，建議選擇較為清爽的爽膚水，并且可以適當(dāng)選擇含有精油成分的乳液，讓肌膚保持干爽，完美擺脫油光困擾。

　　4補水保濕必不能少

　　干爽控油和補水保濕是油性膚質(zhì)的兩大護膚重點，想要肌膚不泛油光，除了控油之外，補水同樣重要，日常在用完爽膚水和控油乳液之后，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┭a水護膚品，讓肌膚在控油的同時，高效補水。

　　5強效補水完美控油

　　想要肌膚水油平衡，面膜成為高效補水保濕，防止肌膚長期出油的有效利器，油性皮膚同樣缺水，堅持定期給肌膚做補水保濕面膜，可以從肌膚深層高效補水保濕，讓肌膚細胞喝足水分達到完美水油平衡狀態(tài)。

　　6懶人補水保濕方法

　　對于一些懶人來說，正兒八經(jīng)敷個面膜實在很麻煩，那么睡眠面膜成為最有效的懶人強效補水保濕方法，選擇具有高效補水保濕效果的睡眠面膜，在每日睡前涂抹在臉部肌膚之上，同樣可以達到完美的補水效果。

　　7個人飲食注意事項

　　除了做好個人的肌膚護理工之外，個人飲食同樣需要注意，生活中多使用一些蔬果，少使用油炸食品、零食、高熱量食物、垃圾食品，并且少吸煙、酗酒，注重個人的內(nèi)分泌調(diào)理，可以很好的改善油性膚質(zhì)。

　　8肌膚接觸物品衛(wèi)生

　　對于油性膚質(zhì)的愛美人士來說，注意個人肌膚接觸物的衛(wèi)生同樣重要，日常要常常清洗接觸肌膚的床單、被套、枕頭、毛絨玩具、口罩、毛巾等等物品，防止肌膚油脂殘留在接觸物上滋生細菌，二次感染肌膚。

　　皮膚很油自制噴霧補水方法

　　黃瓜水保濕噴霧

　　做法： 取一小瓶噴霧噴瓶，清洗干凈，晾干備用。取一根黃瓜，去皮去籽，切成小塊，放入榨汁機內(nèi)，將其榨成汁，可以適當(dāng)?shù)募尤肷倭康那逅?span lang="EN-US">(注：水不可過多，因為黃瓜的含水量很足)，將黃瓜汁裝入噴瓶內(nèi)，自制黃瓜水保濕噴霧就這樣制成了?？呻S身攜帶，讓肌膚隨時喝飽水。

　　功效：可令肌膚減少皺紋、時刻水潤，那么，將黃瓜制作成保濕噴霧，就相當(dāng)于隨時隨地將黃瓜片保濕面膜敷在臉上，鎖水保濕功能倍增。

　　葡萄水保濕噴霧

　　做法：取一小瓶噴霧噴瓶，清洗干凈，晾干備用。取10顆葡萄，去皮留籽(將葡萄籽留下，護膚效果更佳)，放入榨汁機內(nèi)，榨成葡萄汁，再加入少許清水，混合制成葡萄水，裝入噴瓶內(nèi)使用。工作之余、午休期間、下午茶時間，隨時隨地，噴在臉上，都可以讓肌膚像吃葡萄一樣獲取足夠的營養(yǎng)，保濕滋潤。

　　功效：葡萄是制作多種護膚品的原材料之一，補水保濕的效果非常明顯。

　　菊花水保濕噴霧

　　做法： 選取兩茶匙生菊花加入一杯開水中，等開水變涼后過濾菊花，再加入一杯放有一匙食鹽的冷開水中攪勻，就可以放入噴瓶中。

　　功效：菊花噴霧有收斂肌膚的功效，很適合夏天使用。

　　海藻舒緩保濕噴霧

　　做法：將30克海藻粉和5克甘油充分攪拌均勻，然后把500毫升礦泉水倒入即可。

　　功效： 海藻粉對粗糙干燥的皮膚十分有效，不僅能供給皮膚水分，還能舒緩曬傷皮膚，長期使用，保濕效果非常明顯。

　　玫瑰花水噴霧

　　做法：普通玫瑰花水以1：1的比例混入蒸餾水中，要注意千萬別用礦泉水。用力搖勻后放置24小時，放入噴瓶中，就可以當(dāng)噴霧和爽膚水用了。

　　功效： 玫瑰花水噴霧可以平衡皮膚的PH值，還有極高的保濕功能。但在購買玫瑰花露的時候，一定要咨詢是否為玫瑰飽和純露，如果是飽和純露，加入蒸餾水的比例還要加倍。

　　蘆薈絲瓜噴霧

　　做法： 蘆薈水和絲瓜水各20毫升置入噴霧瓶中，然后向其中滴幾滴甘油就可以啦。蘆薈水和絲瓜水在化妝品店中很好找，價格也實用經(jīng)濟。

　　油性皮膚保養(yǎng)技巧

　　對于油性皮膚，光洗臉是遠遠不夠的，還必須得細心呵護、認真保養(yǎng)。那么，油性皮膚怎么保養(yǎng)才好?下面一起來瞅瞅吧!

　　1、做好肌膚清潔工作：油性皮膚的美眉不宜使用清潔性過于強烈的產(chǎn)品，不然皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚的自衛(wèi)機能就會導(dǎo)致分泌更多的油脂，以致油膩和痘痘更加猖獗。

　　2、做好補水工作：油性皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此油性皮膚尤其需要外界為其注入水分。油性皮膚的美眉應(yīng)該選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之后補水，以保持肌膚表層水油平衡。

　　3、及時應(yīng)對并發(fā)癥狀：油性皮膚經(jīng)常會出現(xiàn)痘痘、黑頭、毛孔粗大等肌膚問題。對于這些問題，妹紙們應(yīng)及時應(yīng)對。另外，平時的基礎(chǔ)護理工作也是必須的，面膜、去角質(zhì)等最好每隔幾天做一次。

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