肌膚缺水怎么辦呢?如何保濕補(bǔ)水呢?今天學(xué)習(xí)啦小編向你介紹一下如何保濕補(bǔ)水，希望對(duì)你有用。

　　日常補(bǔ)水保濕四步驟

　　1.保濕精華保濕

　　每晚潔面、擦爽膚水之后還要記得用保濕精華哦!“保濕精華”是30歲女人每天都不可缺的步驟，它能為肌膚長效保濕，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失。沒有到30歲的MM們最好也不要掉以輕心喔。

　　2.爽膚水保濕

　　潔面后肌膚的毛孔會(huì)微微張開，這也是最好的補(bǔ)水時(shí)機(jī)哦。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有“立竿見影”的補(bǔ)水效果。所以MM們洗臉后一定不要忘了拍上爽膚水給肌膚補(bǔ)水咯!

　　3.隨身小噴壺

　　用小噴壺灌上礦泉水,隨身帶著,感覺臉上油或干的時(shí)候就噴幾下,然后輕拍至吸收.最后是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘.堅(jiān)持一周就會(huì)有明顯改善。

　　4.睡前用晚霜

　　日霜和晚霜不能混合用,晚霜對(duì)皮膚而言是非常重要的,因?yàn)橥砩鲜瞧つw成長的時(shí)候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當(dāng)然用晚霜之前還是要用柔膚水咯!

　　肌膚補(bǔ)水的技巧

　　1、多喝水

　　天氣一冷很多人就不愿喝水，其實(shí)越是干燥的天氣更要多喝水，小編建議大家可以喝溫開水，這樣可以讓整個(gè)身體暖起來，同時(shí)保證每天八杯水，這樣水分充足了，皮膚才可能好哦。

　　2、做好防曬

　　不要以為冬季不用做防曬，防曬一年四季都要做!如果這樣的天氣還不做防曬，那么肌膚會(huì)變得更加粗糙和干燥。大家可以選擇有保濕效果的防曬霜，這樣皮膚也不會(huì)那么干了。

　　3、選擇滋潤的面霜

　　冬季的面霜跟夏季使用的是不一樣的，要選擇帶有保濕和滋潤效果的，這樣才能解決皮膚干的問題。每天洗完臉后第一時(shí)間上保濕霜和面霜，這樣才能及時(shí)將水分鎖在肌膚內(nèi)，等皮膚干后再擦效果會(huì)差很多，所以要注意啦。

　　4、敷保濕面膜

　　敷面膜是皮膚補(bǔ)水一個(gè)不錯(cuò)的方法，可以使用保濕面膜一周敷2-3次，這樣可以維持水亮光澤的彈力肌，最好在晚上敷，經(jīng)過保養(yǎng)程序之后，將面膜敷在要加強(qiáng)的部位，隔天醒來，會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得水嫩，持久濕潤呢。

　　有效的補(bǔ)水方法

　　1、先要洗臉，對(duì)于干燥的需要補(bǔ)水的皮膚來說要選用補(bǔ)水效果的洗面奶，乳液狀的洗面奶就是補(bǔ)水效果比較好的。

　　2、洗臉之后要做一下清潔面膜，面膜的要先選用清潔毛孔的效果的水洗面膜，使用完面膜洗干凈之后面孔會(huì)全部的打開。

　　3、打開毛孔之后可以在使用免洗的補(bǔ)水面膜貼，敷在臉上補(bǔ)水，可以讓皮膚充分的吸收到水分達(dá)到補(bǔ)水的效果。

　　4、除了使用補(bǔ)水面膜之后還可以使用壓縮面膜，用礦泉水將壓縮面膜泡開然后敷臉，這樣可是可以起到補(bǔ)水作用的。

　　5、爽膚水也是補(bǔ)水比較快的，洗臉之后用化妝棉蘸取適量的爽膚水擦臉，重復(fù)沾取爽膚水擦臉八次可以充分的補(bǔ)水。

　　6、再補(bǔ)水之后還要注意鎖水，在爽膚補(bǔ)水之后可以使用滋潤型的乳液涂在臉上，這樣可以鎖住皮膚內(nèi)的水分。

　　7、皮膚補(bǔ)水還要注意的就是多喝水，每天保持喝上足夠的水也是可以保證身體不缺水，身體不缺水對(duì)皮膚也是有幫助的。

猜你喜歡：

1.皮膚補(bǔ)水的小妙招

2.如何自制補(bǔ)水美白面膜

3.最簡(jiǎn)單快捷的補(bǔ)水方法

4.怎么給身體補(bǔ)水

5.生活小竅門怎樣使皮膚美白又保濕