如何補水保濕
好多人認(rèn)為夏天不需要補水保濕，其實一年四季里我們的皮膚都要保濕,那么你知道如何補水保濕嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下如何補水保濕，一起來看看吧。
補水保濕的方法
補水方法一 ：化妝水補水
每日清潔好肌膚后，取適量化妝水輕輕拍打于臉部，能快速緩解洗臉后帶來的緊繃感，收縮毛孔，快速給肌膚表層注入水分。也可使用壓縮紙膜浸入化妝水中，做成補水面膜。在給肌膚補充水分的同時還能再一次的清潔肌膚。
補水方法二 ：補水面霜
面霜具有保濕補水雙重功效，白天使用日霜能給肌膚一整天的保濕效果，晚間使用營養(yǎng)晚霜，能給肌膚補充水分和營養(yǎng)，修復(fù)肌膚?？稍谑褂没瘖y水后使用面霜，效果會更加好。
補水方法三 ：乳液
乳液比較適合油性肌膚和混合性肌膚的MM，因為乳液的質(zhì)地會清爽些，對于外油內(nèi)干的肌膚最合適了，乳液最好在白天使用，能給肌膚鎖住水分，滋潤肌膚、緩解干燥。
補水方法四 ：補水保濕精華
在夜間清潔好臉部后，拍上化妝水然后涂抹上補水保濕精華，再加以適當(dāng)?shù)?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>按摩，能更好的讓皮膚吸收，最后在最外層涂上一層面霜，鎖住精華讓肌膚更好吸收。
補水方法五 ：油脂性保濕產(chǎn)品
油脂類的保濕品含有礦脂，礦脂不會被皮膚吸收，會在皮膚上形成保濕屏障，使皮膚的水份不易蒸發(fā)散失，也使皮膚不受外物侵入。由于它極不溶于水，可長久附著在皮膚上，因此有非常好的保濕效果。
補水方法六 ：飲食補水
每日定時定量喝水，最少需要八杯水，雖然這是一件很簡單的事，但做到的MM卻很少哦。還要多吃水果，每星期至少煲兩次湯。多吃豆類食物。銀耳、燕窩都是補水、美容的佳品。
補水方法七 ：蜂蜜
蜂蜜是保濕補水的良品，其對皮膚的美容效果更是不可忽視的。每天清晨，在溫開水中加入小匙蜂蜜，能潤腸道快速補充夜間體內(nèi)失去的水分。也可使用蜂蜜做成補水保濕面膜。
補水保濕小技巧
基本的補水保濕方法
?、倜刻煸缟蠞嵜嬷?，要做好基礎(chǔ)的護(hù)膚工作，在這個過程中至少要使用三個保濕產(chǎn)品，例如，爽膚水，保濕乳液，以及保濕眼霜等。把補水工作從清晨做起。
?、?每天喝夠水也是皮膚補水的基礎(chǔ)做法，一天最少喝足8大杯水，外出的時候要多喝水來補充肌膚能量。
?、?當(dāng)你在室內(nèi)的時候，記住要減小與室外的溫差，室內(nèi)的溫度不能過低了，盡量控制在24攝氏度左右。
晚上補水的技巧
① 睡覺之前不能無視眼部和唇部的保濕，涂改好有保濕潤澤成效的眼霜和唇膏，在晚上也能維護(hù)皮膚，不會容易發(fā)生皺紋。
?、?由于憂慮晚上很缺水，因此在睡前很多喝水這并不科學(xué)，第二天你就會看到浮腫的雙眼。正確的做法是，在睡前兩個小時喝水。
?、?為了讓夜晚的房間不會那么枯燥，能夠在房間內(nèi)放一臺空氣加濕器。依據(jù)室內(nèi)的溫度來調(diào)理適宜的數(shù)值，讓皮膚整晚都堅持水嫩的狀況。
自制面膜補水的做法
DIY葡萄保濕補水面膜
做法：制作的方法是先將葡萄籽取出，只留下葡萄肉與葡萄皮，然后用果汁機打成汁，再以壓縮面膜吸收即可使用。
用法：葡萄打成汁后，也可加入少許面粉，敷在面膜紙上敷臉。用剩的葡萄籽也別扔，可用果汁機搗碎，然后加在洗面乳上一塊使用，有磨砂的功能。
DIY酸牛奶蜂蜜補水面膜
做法：積安堂洋槐花蜂蜜、可直接
在超市購得酸牛奶
用法：將新鮮的酸奶加上兩茶匙蜂蜜，攪拌均勻后敷在臉上，多余的材料，還可以敷在手背和手臂上，10分鐘后洗凈即可。一周可找一兩次機會，利用晚上的時間做這個護(hù)理
功效：具有補水保濕的功效，蜂蜜滋養(yǎng)度高，能增強細(xì)胞活力，同時蜂蜜的密封性很強，可以很好地保護(hù)皮膚中的水分。酸奶和蜂蜜可稱得上是黃金搭配，一起使用，補水、鎖水的功效成倍增長
DIY維生素補水面膜
做法：將它們加水溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。
用法：每次使用時提前半個小時取出，涂在臉上輕輕按摩，10-15分鐘后洗凈。
DIY香蕉蜂蜜面膜
材料：熟透的香蕉一根，蜂蜜1湯勺。
做法：香蕉搗成泥，加入蜂蜜。
功效：補水保濕，使用后皮膚水嫩有光澤，適用于干性肌膚。
自制西紅柿汁補水面膜
材料：面膜紙，西紅柿，蜂蜜。
做法：西紅柿榨汁倒入小碗，加一勺積安堂洋槐花峰蜜，把面膜紙浸在其中。
用法：貼在臉和脖子上。
功效：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛斑功能。
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