在傳統(tǒng)的坐月子觀念中，要求產后的女性在坐月子期間不可以看書，不可以拿針、拿筆，這使得許多產婦非常不解又擔心，產后看書會留下后遺癥嗎呢?本文是學習啦小編整理的產后看書會留下后遺癥嗎資料，僅供參考

　　產后看書會留下后遺癥嗎

　　其實，這種坐月子不能看書的觀念，只是為了產后不過度用眼。產后也不是絕對地不能看書寫字，只是要注意勞逸結合。

　　我們知道，分娩不僅影響性器官，還影響到母親全身。產后身體各個系統(tǒng)，包括皮膚、眼睛都需要一定的時間慢慢恢復，所以消耗精力的事情應等到產褥期結束后再去做。在產褥期內一定要休息好，不要過于疲勞。

　　母親在產后2周后，只要不感到疲勞，可以適當地看電視、報紙、書籍。育兒日志也可以記，但應避免寫一些很長的費神的東西。當然想把寶寶成長過程記錄下來的心情是可以理解的，此事可請丈夫參與，倆人記錄既可以增強夫妻間的感情交流，又給做了父親的丈夫提供了照料寶寶的方便。在選擇育兒日志本時盡量選擇寬格子的，鉛筆也宜用深顏色的。盡管叫日志，并不一定每天都要記，可根據具體情況而定。

　　產后看書多眼睛會有后遺癥

　　分娩后大約以過2周時間，產婦可逐漸習慣3口之家的生活，雖然忙于給寶寶喂奶和洗尿布，有時感到睡眠不足，但只要丈夫勤于幫助，仍然可以好好休息，恢復疲勞。

　　實際上，這些規(guī)勸又是出于愛護母親的身體。產后也不是絕對地不能看書寫字，只是要注意勞逸結合。

　　我們知道，分娩不僅影響性器官，還影響到母親全身。產后身體各個系統(tǒng)，包括皮膚、眼睛都需要一定的時間慢慢恢復，所以消耗精力的事情應等到產褥期結束后再去做。在產褥期內一定要休息好，不要過于疲勞。

　　母親在產后2周后，只要不感到疲勞，可以適當地看電視、報紙、書籍。育兒日志也可以記，但應避免寫一些很長的費神的東西。當然想把寶寶成長過程記錄下來的心情是可以理解的，此事可請丈夫參與，倆人記錄既可以增強夫妻間的感情交流，又給做了父親的丈夫提供了照料寶寶的方便。在選擇育兒日志本時盡量選擇寬格子的，鉛筆也宜用深顏色的。盡管叫日志，并不一定每天都要記，可根據具體情況而定。

　　產后坐月子可以看書嗎

　　坐月子期間，產婦身體較弱，機體各方面都需要經過一段時間的恢復。一般產后6-8周才能恢復正常。個別體質差的可能恢復得還要慢些，月子期間看書會引起視力減退。因此，坐月子期間，最好不要長時間看書。最好在產后42天后，逐漸從少到多地看書。

　　另外，從月子期間，不能久坐，不能過早下地，不能太多活動，除了增加營養(yǎng)外，必須好好休息，否則會留下后遺癥。當然，每個人原來的體質、健康情況就有所不同，適應性和耐受力也有所不同，應從多方面考慮。

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