產(chǎn)后風(fēng)濕病能治好嗎
產(chǎn)后風(fēng)濕疾病屬于風(fēng)濕病的范疇,在確診疾病之后一定要把握好治療時機(jī)。產(chǎn)后風(fēng)濕病能治好嗎?怎么治療產(chǎn)后風(fēng)濕?。肯旅婢褪菍W(xué)習(xí)啦小編給大家整理的治療產(chǎn)后風(fēng)濕病的方法，希望對你有用!
產(chǎn)后為何容易得風(fēng)濕病
1、孕婦生產(chǎn)后,大汗淋漓未及時去汗,同時又沒有及時保暖,從而使風(fēng)寒等有機(jī)會趁虛而入。
2、如果居住環(huán)境有限,產(chǎn)婦的臥室陰暗潮濕,也有可能致使血脈不通。
3、產(chǎn)婦修養(yǎng)時期,門窗關(guān)不嚴(yán)使產(chǎn)婦受風(fēng)也會導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)濕病。
4、孕婦生產(chǎn)后,得不到充分的休息而過度操勞所致。
5、婦女產(chǎn)后子宮受傷出血過多,導(dǎo)致血脈空虛、元?dú)獯髠⒔?jīng)絡(luò)、血脈肌肉筋骨空虛,如果外邪趁虛而人,就會使肌肉、關(guān)節(jié)疼痛酸困沉重、怕風(fēng)怕冷,從而導(dǎo)致此病。
治療產(chǎn)后風(fēng)濕的5個食療偏方
?、儇i腎湯
豬腎一具，糯米50克，當(dāng)歸15克，知母10克，蔥白7個，芍藥15克，治產(chǎn)后腎虛，四肢疼痛。以水1200—1300毫升煮豬腎，待水煎成800—700毫升，去豬腎入諸藥，慢火煮至400—300毫升時?；穑淮畏?。
②生地粥
生地25克，大米75克，將生地切碎，用適量清水煮約半小時取汁，復(fù)煎第二次。合并兩次藥液去渣，濃縮至100毫升左右備用。養(yǎng)陰生津，適用于陰虛痹患者。
?、凼乘?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/bushen/' target='_blank'>補(bǔ)腎方
生栗子250克豬腎一具，粳米250克，陳皮6克，花椒10粒，食鹽2克，將板栗陰干去皮，豬腎洗凈，同豬腎2、陳皮、花椒(布包)一起下入鍋內(nèi)，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陳皮，加入食言即成。分二三次食用。健脾和胃，補(bǔ)腎強(qiáng)身，適用于寒濕痹腰腿疼痛者。
?、軞w芪蒸雞
黃芪50克，當(dāng)歸10克，嫩母雞半只，紹酒15克，味精1.5克，胡椒粉1.5克，食鹽1.5克，蔥、姜適量，將當(dāng)歸、黃芪裝入雞腹內(nèi)，腹部向上放于盤或大碗內(nèi)，擺上蔥、姜注入清湯，加入鹽、紹酒、胡椒粉，放入籠屜內(nèi)蒸熟，去蔥、姜，加入味精、調(diào)好味即成。
這類食物有益氣補(bǔ)血，散風(fēng)除濕之功。適用于產(chǎn)后氣血虛痹。此方是當(dāng)歸補(bǔ)血湯加入溫筋通脈之紹酒，辛散祛風(fēng)濕及寒邪的蔥、姜和調(diào)料組合而成。
?、莞狡蛉鉁?/p>
羊肉500克，附片(布包)7.5克，生姜12.5克，蔥12.5克，胡椒1.5克，食鹽2.5克，羊肉洗凈入沸水內(nèi)，加姜、蔥各6克，綽至斷紅色，撈出切成約2.5厘米方塊，入清水中浸去血水。
將附片裝入紗布袋內(nèi)扎口，姜洗凈拍破，蔥纏成團(tuán)待用。將砂鍋內(nèi)注入清水，置于火上，入蔥、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。
這類食物溫經(jīng)壯陽，散寒止痛。適用于產(chǎn)后寒濕及陽虛痹。
產(chǎn)后風(fēng)濕的護(hù)理方法
一般,常見的產(chǎn)后風(fēng)濕的護(hù)理方法有:
1、適當(dāng)運(yùn)動:
是常見的產(chǎn)后風(fēng)濕的護(hù)理方法。慢走、做操、打拳,增加機(jī)體抵抗力。在戶外曬太陽,以防缺鈣。
2、飲食調(diào)養(yǎng):
多吃易于消化且又富含高營養(yǎng)的類食物,產(chǎn)后風(fēng)濕的護(hù)理要禁食寒涼食物和冷飲;禁食辛辣和肥膩食物。
3、情志調(diào)養(yǎng):
身心愉悅,產(chǎn)后風(fēng)濕的護(hù)理要避免緊張、焦慮、煩躁、抑郁。
4、生活起居:
產(chǎn)后注意保暖,不能讓冷風(fēng)直接吹向產(chǎn)婦的身體,不要接觸冷水;避免潮濕。產(chǎn)后風(fēng)濕的護(hù)理要避免過度勞累。
預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕的方法
1、新媽飲食科學(xué)合理
新媽媽要注意合理的飲食搭配。攝取適量高蛋白質(zhì)食物,多吃新鮮蔬菜水果。注意多喝點(diǎn)清淡的湯品(如:銀耳湯、山藥湯)。保持葷素搭配、精細(xì)搭配。
2、新媽居住環(huán)境適宜
新媽媽的起居室要通風(fēng)向陽,合適的室內(nèi)溫度。寒冷潮濕的屋子不適于產(chǎn)后身體恢復(fù)。另外要保持衛(wèi)生間的干凈通風(fēng)。注意不要讓寒風(fēng)吹著新媽媽和小寶寶。
3、嚴(yán)禁沖洗涼水澡
很多人都喜歡在炎熱的夏天里沖洗個涼水澡,當(dāng)然新媽媽是絕對不能這樣的。冰冷的水容易刺激脆弱的身體,致使關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)生。頭發(fā)沒晾干也會致使產(chǎn)后風(fēng)濕病。
4、注意適宜的保暖
受涼致使新媽媽患上風(fēng)濕病,所以保暖顯得尤其重要。生完小寶寶容易發(fā)汗,但新媽媽要等到自然降溫,不要吹風(fēng)除熱。冬季室內(nèi)的溫度以18℃~22℃為佳,夏天則為24℃~26℃。
5、注意休息避免勞累
產(chǎn)后新媽媽要注意保證足夠睡眠,不要著急工作或是做家務(wù)。在月子期間禁止一切重體力勞動,特別是久蹲或搬重物等加大腹部壓力的活動。
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