雙胞胎孕婦注意事項(xiàng) 雙胞胎孕婦的產(chǎn)前準(zhǔn)備
雙胞胎孕婦比單胎孕婦要注意的東西更多,那么雙胞胎孕婦注意事項(xiàng)有哪些?雙胞胎孕婦產(chǎn)前準(zhǔn)備哪些東西?雙胞胎孕婦的產(chǎn)前準(zhǔn)備需要做什么?雙胞胎早產(chǎn)的可能性有多大?一起隨小編來(lái)了解一下。
雙胞胎孕婦注意事項(xiàng)
1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng):雙胎妊娠對(duì)母體是個(gè)極大的考驗(yàn)。在雙胎妊娠時(shí),母親與胎兒在好娠期與分娩期較單胎妊娠易發(fā)生疾病,尤其是營(yíng)養(yǎng)較難跟上,這就要求孕婦注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),主要是蛋白質(zhì)等人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素要及時(shí)補(bǔ)充,以減少日后的麻煩。
2、多作檢查:雙胎妊娠時(shí)易患妊娠高血壓綜合征,表現(xiàn)為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿,嚴(yán)重者可引發(fā)子癇抽搐,嚴(yán)重危害孕(產(chǎn))婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外,每天的睡眠時(shí)間應(yīng)不少于10小時(shí),睡眠以左側(cè)臥位為宜,還要多去醫(yī)院作產(chǎn)前檢查,以便及早發(fā)現(xiàn)病情,早期治療。
3、避免早產(chǎn):由于有兩個(gè)胎兒同肘在子宮內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng),會(huì)使子宮過(guò)度膨脹,子宮難以拉長(zhǎng)到適應(yīng)雙胎過(guò)大生長(zhǎng)的程度。因此,雙胎妊娠早產(chǎn)較為常見(jiàn),尤其是在不注意休息時(shí)。因此,注意休息是避免早產(chǎn)的主要措施。
4、防治貧血:孕婦一般都有生理性貧血,在雙胎妊娠時(shí)更為突出,這主要是鐵質(zhì)缺乏,或是蛋白質(zhì)不夠。含鐵較多的動(dòng)物性食物如豬肝和其他動(dòng)物內(nèi)臟,蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜,因?yàn)椴げ酥械镊焚|(zhì)會(huì)妨礙鐵質(zhì)的吸收。以往認(rèn)為菠菜有補(bǔ)血作用的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。
5、注意產(chǎn)前出血:雙胎妊娠時(shí)容易發(fā)生前置胎盤(pán)。這是一種無(wú)痛性的妊娠后期的胎盤(pán)與子宮內(nèi)膜剝離而造成的出血。由于是無(wú)痛性,所以有些孕婦在睡眠中大量流血而得不到救治。不過(guò),這種疾病,般是漸進(jìn)性的,先是有小量出血,停止數(shù)天后再增加,最后大出血。故有小量出血史者,孕婦自己及丈夫要時(shí)刻注意,防止意外。
6、一定要去醫(yī)院分娩:由于雙胎妊娠的特殊性及危險(xiǎn)性,所以要求產(chǎn)婦最好到醫(yī)院待嚴(yán),以便在有危險(xiǎn)時(shí)得到及時(shí)搶救,如發(fā)生難產(chǎn)肘可及時(shí)剖宮產(chǎn),大出血時(shí)有輸血等救護(hù)設(shè)備與血庫(kù)等。
雙胞胎孕婦的產(chǎn)前準(zhǔn)備
一、對(duì)自己充滿信心
雖然多胞胎生育的困難多一些,但在醫(yī)療技術(shù)發(fā)達(dá)的今天,多胞胎接生技術(shù)已經(jīng)十分成熟。而且,你的周圍有眾多的支持者,有親愛(ài)的丈夫、技術(shù)精湛的醫(yī)生、認(rèn)真負(fù)責(zé)的護(hù)理人員,他們都會(huì)在你需要時(shí)給你幫助,因而不必?fù)?dān)心。
二、吃好睡好,定期去醫(yī)院檢查
由于多胞胎孕婦的負(fù)擔(dān)比普通孕婦重得多,血流量比平時(shí)高出70—80%,所以要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng),尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)和葉酸等。平時(shí)多喝一些牛奶、果汁,多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚(yú)類和雞蛋等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
三、保持心情愉快
同普通孕婦相比,多胞胎孕婦更容易受到懷孕的壓力,其反應(yīng)也大得多。要好好照顧自己,多休息,保持心情愉快。在家里聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),看看書(shū),多沖澡。如果天氣好,可以出去散散步。
四、老公的作用也很重要。
除了分擔(dān)更多的家務(wù)之外,丈夫的關(guān)愛(ài)和照顧會(huì)大大減輕妻子的壓力和不適。一個(gè)輕吻,一陣愛(ài)撫,一句溫柔的貼心話,都會(huì)讓妻子頓感輕松。
在預(yù)產(chǎn)期到來(lái)之前,就是否實(shí)施剖腹產(chǎn)的問(wèn)題預(yù)先與家人和醫(yī)生達(dá)成一致,并為此做好準(zhǔn)備。大家都知道,自然分娩是最理想不過(guò)的,但實(shí)際上為了確保安全,大部分多胞胎最終實(shí)施的都是剖腹產(chǎn)。因此,在分娩日期到來(lái)之前,要詳細(xì)了解這兩種生產(chǎn)的知識(shí)。你了解得越多,準(zhǔn)備越充分,生產(chǎn)就越順利,痛苦就更小些。
雙胞胎早產(chǎn)的可能性有多大
幾乎有一半懷雙胞胎的準(zhǔn)媽媽會(huì)有早產(chǎn)(也就是在懷孕37周以前)跡象,比懷一胎的概率要高出很多??偟膩?lái)說(shuō),有早產(chǎn)現(xiàn)象的懷雙胞胎的準(zhǔn)媽媽中,最終提前生產(chǎn)的大約占1/3。但實(shí)際上孕37周就算足月,如果雙胞胎兩個(gè)胎兒都較大,36周以后分娩也可以。
懷雙胞胎需要臥床休息的幾率有多大?
醫(yī)生只有在出現(xiàn)有可能早產(chǎn)之類的問(wèn)題時(shí),才會(huì)建議臥床休息,不過(guò),并沒(méi)有研究證實(shí)臥床休息能夠防止早產(chǎn)。
如果你需要臥床休息,一定要問(wèn)清楚你究竟該怎么做,因?yàn)榕P床的定義從適當(dāng)減少活動(dòng)量到字面意義上的不能下床,這中間的內(nèi)容也很寬泛。
雖然現(xiàn)在通常不會(huì)要求臥床,不過(guò)醫(yī)生可能建議你比原先計(jì)劃的早一點(diǎn)休產(chǎn)假,但這也取決于你的個(gè)人環(huán)境和身體狀況。如果你真的需要暫停工作,一定要問(wèn)清楚單位對(duì)此的規(guī)定,如有必要?jiǎng)e忘了請(qǐng)醫(yī)生給你開(kāi)休假證明,盡量避免或減少你的權(quán)利與待遇受到影響。
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