孕婦嘴唇上火起泡怎么辦
對于孕婦來說,每天吃很多餐,而且每餐都有很多肉類,非常滋補(bǔ)。久而久之就容易造成孕婦嘴唇上火。孕婦嘴唇上火怎么辦呢? 以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些相關(guān)資料,希望能幫到你!
孕婦上火嘴唇起泡的處理辦法
1.熱敷
如果嘴唇上火起泡的情況比較嚴(yán)重的話,那么這個(gè)時(shí)候可以涂抹一些天然的蘆薈膠,它具有非常明顯的殺菌作用。而對于一些長泡處有瘙癢、疼痛等癥狀的患者,蘆薈膠抹上去還會有清涼感,對這些不適癥狀都具有很好的緩解作用。通常抹上去一段時(shí)間后,水泡的疼痛現(xiàn)象便可以得到很大的好轉(zhuǎn)。而多抹幾次就可以消除癥狀了。
或者在晚上睡覺前還可以采用熱敷的方法,用熱毛巾敷敷嘴上的泡,這種方法可以有效的減輕輕紅腫情況。而且熱敷還可以加快嘴附近的血液循環(huán),有助于水泡盡快消散。
2.多喝水
在平時(shí)生活中養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣非常重要,因?yàn)樗?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/paidu/' target='_blank'>排毒的載體,只有多喝水才可以排除體內(nèi)的各種垃圾毒素。而很多時(shí)候這些垃圾毒素是導(dǎo)致我們上火的主要原因,尤其是在這個(gè)干燥的早春季節(jié),如果不注意多喝水的話干燥的氣候就很容易導(dǎo)致人體上火。因此每天要堅(jiān)持多喝白開水,以此來治療嘴唇上火長泡癥狀。
可以說嘴上長泡都是上火攻的,這個(gè)時(shí)候只要注意多喝水,那么嘴唇上的長泡癥狀便可得到很好的緩解。面對嘴唇上火長泡怎么辦的問題,以上這些都是治療的有效方法。
3.藥物治療
如果嘴唇上火情況不嚴(yán)重,或者是剛剛才上火起泡的話,這個(gè)時(shí)候通常會比較癢,當(dāng)然也比較好治療。這個(gè)時(shí)候患者只需要在每天晚上睡覺前在患處抹一些牙膏在泡上,這樣便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹牙膏的時(shí)候一定要注意抹的均勻一些,同時(shí)還應(yīng)該注意不要在睡覺時(shí)弄臟枕頭,第二天起床后你便會發(fā)現(xiàn)水泡已經(jīng)好很多了。
或者你還可以用紅霉素眼膏涂抹在患處,這種藥膏具有殺菌消炎的作用,對嘴唇上火長泡等情況都具有很好的治療作用。而且紅霉素眼膏的副作用非常小,通常抹3天左右就能好轉(zhuǎn)。
4.清淡飲食
清淡的飲食不僅可以幫助我們有效的治療嘴唇上火等情況,同時(shí)還具有預(yù)防上火的作用。專家提醒一些易上火體質(zhì)人群,在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量多吃些蘿卜、蜂蜜等食物,除此之外還有像梨、大棗等,這些食物都具有很好的去火功效。
溫馨提示:對于嘴唇上火起泡怎么辦的問題,以上這些都具有很好的預(yù)防以及治療作用。當(dāng)然除了這些之外,在平時(shí)生活中少吃些辛辣、刺激性的食物同樣可以避免上火。另外,在平時(shí)生活中還應(yīng)該避免舔嘴唇,因?yàn)橥僖褐宣}分較大,會加重嘴唇的干裂情況。
取一兩個(gè)梨子去除頂部,然后搗去核部,加入適量冰糖和清水蒸煮。蒸軟后即可食用,此方法對于上火而引起的嘴巴起泡有很好的效果。
6、服用解毒沖劑
一般情況下,嘴巴上火起泡都可以通過飲用清熱解毒的飲品得到有效治療。諸如銀翹解毒沖劑、牛黃解毒片等都有不錯(cuò)的效果。
7、飲食清淡,忌辛辣食物
引發(fā)嘴巴起泡通常是上火原因?qū)е碌?,因此避免辛辣的食物攝入是治療該癥狀的前提。飲食清淡,并且攝入足量的維生素對于快速治療起泡有幫助的作用。
8、保證充足的睡眠
長時(shí)間睡眠不足的人會容易上火而引發(fā)嘴巴起泡等不良的癥狀。減少熬夜,并且合理地安排休息的時(shí)間,讓身體能夠得到充分的休息。
9、多喝涼茶清熱解毒
涼茶對于上火而引起的起泡有很好的治療效果。飲用涼茶可以到專門的涼茶店飲用,或者自己煮來飲用。像菊花茶、羅漢果、胖大海、金銀花等都具有清熱解毒之功效。
預(yù)防孕婦嘴唇上火的辦法
預(yù)防孕婦上火之法一:規(guī)律作息
養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,是解決孕婦上火的最為重要的辦法之一。孕婦最好每天都能在二十三點(diǎn)以前睡覺,以保證肝臟能夠在您睡眠的時(shí)候進(jìn)行有效的排毒。很多準(zhǔn)媽媽們不懂得孕婦上火怎么辦,與其四處尋醫(yī)問藥,不如先從你們的睡眠入手吧!睡得香,睡得好,才是不上火的基礎(chǔ)哦!
預(yù)防孕婦上火之法二:水果蔬菜不能少
很多水果都是幫助準(zhǔn)媽媽們下火的好食物呢!譬如雪梨、西瓜、西紅柿等,這些水果能夠?yàn)闇?zhǔn)媽媽們帶來充足的維生素,同時(shí)還能幫助準(zhǔn)媽媽們驅(qū)除口臭帶來的尷尬呢!而綠色的蔬菜更是大量維生素藏身之所,想要解決便秘的煩惱,蔬菜就絕對少不了。準(zhǔn)媽媽們多吃一些蔬菜和水果吧!潤一潤你的腸胃哦!
預(yù)防孕婦上火之三:飲食清淡
孕婦上火了怎么辦?調(diào)整飲食,均衡營養(yǎng)也是很重要的。孕婦上火很大一部分原因是因?yàn)轱嬍吵霈F(xiàn)了問題,譬如長期吃得過于油膩,或是喜歡吃燒烤、煎炸類的食物等,這些不良的飲食習(xí)慣都是引起孕婦上火的罪魁禍?zhǔn)?。所以,?dāng)準(zhǔn)媽媽們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了上火的癥狀,那么就一定要改正自己的飲食啦!多喝水,少吃辛辣的刺激的食物,都是防治孕婦上火的基礎(chǔ)呢!
預(yù)防孕婦上火之四:適量飲用菊花茶
準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間如果上火了,可以自己泡一點(diǎn)清淡的菊花茶來降降火,在喝菊花茶的時(shí)候,可以選擇放一兩塊冰糖來提提味哦!不過,菊花茶畢竟是寒涼的飲品,準(zhǔn)媽媽們還是少喝一些為宜,萬萬不可長期大量飲用哦!否則會適得其反的。
預(yù)防孕婦上火之五:苦味食物
苦味食物自古就得到了推崇,它們可都是“火”的天敵??辔妒澄锸窍罱祲?,去火防便秘的首選食物,而苦味食物中最適合孕婦食用的就首推苦瓜了。無論是清炒苦瓜還是涼拌苦瓜,甚至是將苦瓜燉成湯,都是非常不錯(cuò)的選擇呢!只要準(zhǔn)媽媽們能夠?qū)⒖喙献鍪欤⑶以谂腼冞^程中盡可能保持苦瓜的原汁原味,不失苦瓜的青色,就能夠達(dá)到幫助孕婦降火的目的了哦!
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