春天到了，皮膚本身為適應(yīng)氣候的變化也產(chǎn)生了一些變化，比如出現(xiàn)青春痘，春天怎么防止青春痘？下面就讓小編來為大家揭曉。

　　春天防止青春痘的方法

　　1.1、選擇適宜的潔面乳洗臉，徹底清除皮膚表面及毛囊口的污物，不用熱水和堿性大的香皂洗臉，不用僵硬粗糙的毛巾擦臉，根據(jù)天氣情況選擇適宜的護膚品，如氣溫低、風大的天氣，就選用油脂含量稍高的化妝品，氣溫高、較干燥的天氣，則選用含水質(zhì)較多的乳液。

　　1.2、多吃富含維生素A、維生素B2的食物和水果蔬菜，盡量避免食用薺菜、油麥菜、菠菜、萵苣等可能誘發(fā)春季皮炎的光感性食物。

　　1.3、不使用香料、純度不夠的凡士林等含光感物質(zhì)多的化妝品。

　　1.4、適當?shù)刈雒娌?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>按摩，以促進面部肌膚的血液循環(huán)，達到護膚美容的效果。

　　臉上長痘痘怎么辦

　　2.1、肺熱引起青春痘，宜用清泄肺熱法

　　肺熱痤瘡，多由肺有宿熱，復(fù)感風邪，遂使肺熱不得外泄引起。其癥面長丘疹，狀如粟米，可擠出白粉色油狀物，皮疹以鼻周圍為多，亦可見于前額，間或有黑頭粉刺，且伴口鼻干燥，大便干結(jié)，苔黃，舌紅，脈數(shù)。

　　2.2、血熱引起青春痘，宜用涼血清熱法

　　血熱痤瘡，多由情志內(nèi)傷，氣分郁滯，日久化熱，熱伏營血所致。其癥顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多，面部潮熱明顯，婦女尚有月經(jīng)前后丘疹增多，舌紅，脈細數(shù)等。

　　2.3、胃熱引起青春痘，宜用清瀉胃腸法

　　胃熱痤瘡，多由飲食不節(jié)，過食肥甘之物，使腸胃燥結(jié)，中焦積熱，郁于面部皮膚而致。其癥面部丘疹，狀如粟米，能擠出白粉樣油狀物，間有黑頭粉刺，以口周為多，亦可見于背部與前胸，且常伴有口干口臭，飲食較多，舌燥，喜冷飲，大便秘結(jié)，脈沉實有力等。最宜上法。

　　臉上長痘痘的原因

　　3.1、內(nèi)分泌是臉上長粉刺的原因的主要原因之一。比如女性在月經(jīng)期間，由于體內(nèi)雄性激素會發(fā)生變化，就比平時長粉刺的幾率大得多，尤其是經(jīng)常月經(jīng)提前或者延后的女性，MC周期紊亂，痛經(jīng)的女性發(fā)生的幾率明顯會比正常情況下要高。

　　3.2、情緒不穩(wěn)定也會導(dǎo)致臉上長粉刺。這主要是因為我們的腎上腺素會根據(jù)我們的情緒而波動，如果情緒一直處于不平和狀態(tài)就會刺激它，使腎上腺素分泌出現(xiàn)混亂，而引起粉刺的發(fā)生。

　　3.3、外用超標的化妝品也容易導(dǎo)致臉上長粉刺?，F(xiàn)在化妝品為了追求特定的效果，而讓一些化學(xué)元素超標，如果你使用了這些超標的化妝品就很容引起粉刺，所以我們在使用化妝品的時候需要注意起具體說明，同時還要注意是否是假冒偽劣產(chǎn)品，最后還要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇，果使用不適合膚質(zhì)或太過油膩的化妝品，會造成毛孔的負擔形成堵塞，也會讓臉上長粉刺。

　　治療青春痘的小偏方

　　1、檸檬蛋清治青春痘

　　取一個檸檬,擠出檸檬汁,雞蛋取蛋清,將檸檬汁與蛋清混合在一起,攪拌均勻后,涂抹在洗凈的臉上,等半小時后用清水洗凈即可。堅持用2個星期,你會發(fā)現(xiàn)毛孔變小,痘痘也變少了,皮膚變得白嫩了。

　　2、綠豆粉面膜治青春痘

　　綠豆是很好的清熱解毒食物,我們經(jīng)常將綠豆煮水來喝,其實綠豆也可以做成面膜治療青春痘,而且效果還不錯哦。具體做法:綠豆粉適量,加水調(diào)勻,在敷臉之前先搽些化妝水,然后涂上綠豆粉面膜,10分鐘后用清水洗凈,每周做2次,也可以酌情加入其它材料。比如皮膚油加點雞蛋清,皮膚干加點蜂蜜。

　　3、黃瓜白醋治青春痘

　　取等量黃瓜汁和白醋,調(diào)勻,涂抹在洗凈的臉上,等10分鐘后用溫水洗臉,連續(xù)使用半個月能治療好青春痘。

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