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冬季養(yǎng)生壺 食譜大全

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  冬季養(yǎng)生四季養(yǎng)生的收官之作,也是又一個(gè)四時(shí)養(yǎng)生開始之前的奠基工作。那么冬季養(yǎng)生用的養(yǎng)生壺有哪些推薦呢?冬季食譜又有哪些推薦呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你冬季養(yǎng)生壺 食譜大全,歡迎參閱

  冬季養(yǎng)生壺

  榮事達(dá)YSH1806養(yǎng)生壺

  參考價(jià)格:139元

  這款榮事達(dá)養(yǎng)生壺的壺蓋以及底座面板采用的是鋼化玻璃材質(zhì),具有堅(jiān)硬耐磨、耐沖擊性的特性,同時(shí)容易擦洗。壺體采用的是高硼硅玻璃材質(zhì),具有高硬度、耐高溫、耐酸耐堿的特性。

  這款榮事達(dá)養(yǎng)生壺的發(fā)熱底盤采用的是304鏡面不銹鋼材質(zhì),具有不糊底、易清洗的特性,同時(shí)設(shè)有靈敏式感溫探頭,能夠精準(zhǔn)控溫。另外,還具有30秒斷電記憶的功能,工作狀態(tài)下拿起壺身,30秒內(nèi)放回底座,養(yǎng)生壺將繼續(xù)按照之前設(shè)定的程序繼續(xù)工作,不需要再次調(diào)節(jié);30秒內(nèi)沒有放回底座,將自動(dòng)斷電。

  這款榮事達(dá)養(yǎng)生壺是利用智能觸摸進(jìn)行操作,功能有燒水、煮各種茶、養(yǎng)生湯、五谷粥、酸奶、煮咖啡、火鍋等功能,功能齊全。同時(shí)可以隨意調(diào)節(jié)底盤的溫度,使用方便。

  小熊YSH-B18T1 養(yǎng)生壺

  參考價(jià)格:149元

  這款小熊養(yǎng)生壺的壺身采用的是高硼硅玻璃材質(zhì),可耐150℃冷熱溫差交替,無異味,無有毒物質(zhì)析出,穩(wěn)定耐用。同時(shí)配備了304不銹鋼材質(zhì)的濾網(wǎng),可以將食材放入濾網(wǎng)中燒煮,可以使食材不流入水中,起到過濾的效果。

  這款小熊養(yǎng)生壺的發(fā)熱盤是不銹鋼材質(zhì),同時(shí)設(shè)有隱藏式溫控器,不藏垢,清潔更方便、輕松。它的隱藏式溫控器的控溫更加準(zhǔn)確,防干燒保護(hù),讓工作更加安全,自動(dòng)斷電保護(hù)的特質(zhì),讓使用更加放心。

  這款小熊養(yǎng)生壺通過炫麗觸控面板,具有防水耐磨的特性。它的主要功能有:燒水、煮蛋、煮面、燉湯、煲粥、火鍋、藥膳等,同時(shí)加熱的時(shí)間可以清晰的看見。

  SKG 8049養(yǎng)生壺

  參考價(jià)格:179元

  這款SKG養(yǎng)生壺采用的是加厚高硼硅玻璃材質(zhì),可耐205℃驟變溫差,具有抗氧化離子層、無酸堿反應(yīng)、耐冷熱沖擊、不吸附、易清潔的特質(zhì)。

  這款SKG養(yǎng)生壺的加熱盤采用的是不銹鋼材質(zhì),能夠急速發(fā)熱、精準(zhǔn)變頻,可使蒸煮食物營(yíng)養(yǎng)不流失,使其口感香濃。

  這款SKG養(yǎng)生壺的面板采用的是鋼化玻璃材質(zhì),擦洗更加方便、簡(jiǎn)單。其利用高敏觸摸鍵進(jìn)行操控的,同時(shí)擁有養(yǎng)生功能可以選擇,分別是:燒水、花茶、煮蛋、煮面、煲湯、煲粥、火鍋、藥膳等,功能齊全,方便操控。

  韓國(guó)現(xiàn)代BD-YS1808養(yǎng)生壺

  參考價(jià)格:188元

  這款韓國(guó)現(xiàn)代養(yǎng)生壺的壺體采用的是高硼硅玻璃材質(zhì),能夠耐高溫、耐低溫,同時(shí)不容易被腐蝕,無有害物體釋放,使用更加安全、放心。

  這款韓國(guó)現(xiàn)代養(yǎng)生壺的加熱底盤采用的是304不銹鋼鏡面材質(zhì),能夠快速加熱,是功率達(dá)到1000W,不易糊底,更易清洗。同時(shí)設(shè)有隱藏式溫控器,使用更加安全。

  這款韓國(guó)現(xiàn)代養(yǎng)生壺采用的是鋼化玻璃面板,防爆、耐腐蝕,容易清潔。它通過智能觸控面板進(jìn)行操作,操控簡(jiǎn)單,功能也很全面,分別是:開水、花茶、煮蛋、煮面、煲湯、藥膳、火鍋、酸奶。

  冬季養(yǎng)生食譜

  一、紅燒肉

  材料

  五花肉500克、白糖3茶匙、蔥1塊、草果2粒、大料3個(gè)、老抽、科灑各2湯匙

  做法

  1、姜切片、蔥切段備用。

  2、把豬肉切成方塊,放到鍋5分鐘,撤盡浮沫,撈出用涼水洗干。

  3、炒鍋放2勺匙油,同時(shí)加入白糖,等糖慢慢溶化時(shí),向一個(gè)方向勻速攪動(dòng),等糖溶化起小泡,在把肉倒入鍋里炒,使肉著色均勻。

  4、加入酒,再炒5分鐘后,往炒鍋里放水(以沒過肉上兩指為宜)。

  5、大大煮開后,改小火再煮40分鐘左右,至肉燉爛爛,撇油即可。

  功效:

  中醫(yī)認(rèn)為,豬肉性平味甘,有潤(rùn)腸胃、生津液、補(bǔ)腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰、潤(rùn)肌膚、利小便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補(bǔ)由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。

  二、胡蘿卜燉牛腩

  材料

  牛腩600克、山楂3顆、食鹽適量、蔥適量、姜3片、茴香籽少許。

  做法

  1、牛腩洗凈,在清水中浸泡半小時(shí)(期間換去血水更好),瀝干水,切成小塊。

  2、切好的牛腩放冷水中焯水,焯好用流動(dòng)的水沖洗去浮沫,瀝干水。

  3、牛腩放砂鍋中,加水至九層滿,鍋中水煮開后撇去浮沫,放姜片、蔥結(jié)、茴香和山楂,大火煮開后轉(zhuǎn)小火。

  4、小火煮時(shí)把胡蘿卜去皮,切滾刀塊。1小時(shí)后轉(zhuǎn)大火,把胡蘿卜放入砂鍋中,再次煮開后繼續(xù)小火煮。

  5、1小時(shí)后轉(zhuǎn)大火,加鹽,出鍋前撒上蔥末。

  功效:

  牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品。

  胡蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力;胡蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,幫助消化

  三、木瓜煲羊肉

  材料

  木瓜100克、羊肉500克、蘋果5克、豌豆300克、白糖100克、食鹽少許、胡椒10克、粳米50克。

  做法

  1、木瓜取汁,羊肉切小方塊入鍋,加粳米、蘋果、豌豆、干姜、木瓜汁,水燒沸。

  2、煮沸后改小火燉至豌豆、羊肉熟爛。

  3、調(diào)入白糖、食鹽、胡椒粉,放溫后服用。

  功效:

  秋冬時(shí)節(jié),食用羊肉用于溫補(bǔ)對(duì)身體大有裨益。中醫(yī)說它是助元陽(yáng)、補(bǔ)精血、療肺虛、益勞損之妙品,是一種良好的滋補(bǔ)強(qiáng)壯食物。由于羊肉含有鐵鈣、鐵質(zhì),高于豬、牛肉,所以吃羊肉對(duì)肺病、氣管炎哮喘貧血、產(chǎn)后氣血兩虛及一切虛寒證最為有益。

  木瓜性溫、味酸,入肝、脾經(jīng); 具有消食,驅(qū)蟲,清熱,祛風(fēng)的功效; 主治胃痛消化不良,肺熱干咳,乳汁不通,濕疹,寄生蟲病,手腳痙攣疼痛等病癥。
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冬季養(yǎng)生壺 食譜大全

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