時(shí)光飛逝，立夏時(shí)節(jié)已經(jīng)到來，很多女性朋友都在苦惱夏季應(yīng)該如何防曬。今天學(xué)習(xí)啦小編為你帶來夏季防曬小妙招，希望能夠幫到你。

　　夏季防曬小妙招

　　一、防曬霜用量別少于半茶匙

　　夏天的紫外線強(qiáng)，我們所對(duì)抗的就是涂抹防曬霜和佩戴防曬工具。說起涂防曬霜，它的用量其實(shí)很重要，如果不夠量的話，再高的SPF都會(huì)變小。所以哦，如果拿不準(zhǔn)用量的親，可以找一把小茶匙，擠滿半茶匙才算夠哦。

　　二、外用抗氧化物

　　石榴、綠茶、咖啡豆等，它們都是有著抗氧化成分的護(hù)膚成分哦。很多皮膚專家們都建議，應(yīng)該使用含有這些成分的抗氧化護(hù)膚品，這樣能幫助肌膚做好對(duì)抗自由基傷害的準(zhǔn)備。在使用防曬霜之前先用抗氧化的護(hù)膚品，這樣就能萬無一失了。

　　三、給臉蛋做運(yùn)動(dòng)

　　別以為只有身體要做運(yùn)動(dòng)，其實(shí)臉部都要哦。平時(shí)除了給肌膚做基本的護(hù)理護(hù)膚以外，還可以為肌膚來做運(yùn)動(dòng)哦。

　　每天晚上涂抹護(hù)膚品的時(shí)候，用比較大塊的卸妝棉沾濕爽膚水，然后輕輕地拍打肌膚大概50次，這樣不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，還能肌膚細(xì)胞的活力，堅(jiān)持下去的話，還會(huì)使肌膚比之前更有光澤。這樣的運(yùn)動(dòng)比按摩造成的刺激相對(duì)小一點(diǎn)哦。

　　四、定期去角質(zhì)

　　老廢的角質(zhì)會(huì)使肌膚的毛孔堵塞，造成肌膚無法透氣。所以我們要定期的去角質(zhì)哦。去角質(zhì)死皮后，肌膚會(huì)變得有光澤。然后在沖洗后及時(shí)涂抹上修復(fù)的保濕面霜，就不會(huì)泛紅干燥了。頻率大約一周一到兩次就可以了。

　　五、入手抗老美白新品

　　現(xiàn)在市面上越來越多的護(hù)膚產(chǎn)品，例如冷霧加濕器，它能避免干燥環(huán)境抽去我們肌膚的水分;一個(gè)淋雨頭水質(zhì)過濾器，能過濾掉水中過多的礦物質(zhì)和雜質(zhì)，能幫助保護(hù)肌膚的天然油脂層等等。眾多的新品就是讓你的保養(yǎng)更有效果。

　　六、別忘了纖纖素手和美頸

　　女人別忘了手部和頸部哦。因?yàn)槭植亢皖i部都是能暴露我們年齡的地方，必須同樣愛護(hù)它們。手部和頸部需要半茶匙的量哦。手部的話可以擦上有SPF值的手霜都可以哦。

　　夏天用什么防曬霜好

　　建議在購買防曬霜前做一次準(zhǔn)確的皮膚測(cè)試。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品;干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴(yán)格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜?jiǎng)t適合各種皮膚使用。

　　計(jì)算一下SPF值。一般說來，SPF指數(shù)越高，所給予的保護(hù)越大。一般環(huán)境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對(duì)光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

　　1：油性皮膚如何選擇防曬霜：如果你是油性皮膚，就選滲透力較強(qiáng)的水劑型、無油配方的防曬霜，不堵塞毛孔，使用起來清爽不油膩。忌使用防曬油，物理性防曬類產(chǎn)品要慎用。

　　2：干性皮膚如何選擇防曬霜：如果你是干性的肌膚，那一定要選擇質(zhì)底滋潤，并具有補(bǔ)水功效及增強(qiáng)肌膚免疫力的防曬霜，大部分的防曬霜除了防曬以外還增加了補(bǔ)水與抗氧化的作用。

　　3：痘痘型皮膚如何選擇防曬霜：可以跟油性皮膚相同，選擇滲透力較強(qiáng)的水劑型、無油配方的防曬霜，當(dāng)痘痘比較嚴(yán)重的，帶有發(fā)炎或者皮膚破損的，可就要暫停使用防曬霜了，可在出門時(shí)采用遮擋物理方法防曬法，如帶太陽傘與太陽帽等。

　　4：必須有一只天天可用的通用型防曬霜你的第一支防曬霜應(yīng)該是每天必用的萬能防曬，具有相對(duì)較高的防曬指數(shù)、清爽的質(zhì)地和微微潤色的效果。選擇SPF30左右的防曬系數(shù)，能有效抵御上班途中遇到的明媚陽光，這個(gè)指數(shù)的防曬霜質(zhì)地不厚重，上妝的時(shí)候也不會(huì)覺得粘膩，可以同時(shí)抵御電腦輻射，和辦公室散射進(jìn)來的紫外線輻射。

　　5：應(yīng)該準(zhǔn)備一支高指數(shù)的，同時(shí)又不失太油膩的防曬噴霧是隨身攜帶用來應(yīng)對(duì)那些你想到或是想不到的特殊需要：海邊的強(qiáng)烈陽光、突然發(fā)生的光敏感、彩妝之后的防曬需求。

　　因?yàn)榧兾锢矸罆袼|(zhì)地厚重，非常不適合二次補(bǔ)涂，而由于物理防曬是基于二氧化鈦反射原理阻隔紫外線的產(chǎn)品，最高防曬指數(shù)基本穩(wěn)定在SPF50左右。

　　而如果要達(dá)到這個(gè)數(shù)值，會(huì)顯得非常厚重，在出游的情況下，隨身攜帶的防曬霜應(yīng)該是可以用在面部和全身，質(zhì)地輕薄、補(bǔ)涂的以化學(xué)防曬劑為主的產(chǎn)品，推薦水寶寶的spf50的防曬噴霧，它既有很高的防曬指數(shù)，又不油膩，足以應(yīng)付外出、游泳等特殊需要。

　　6：皮膚過敏期間，用純物理的防曬霜由于一些化學(xué)防曬劑中的成分會(huì)引起皮膚的敏感反應(yīng)，因此在敏感時(shí)期，最好選擇純物理防曬霜，另外，紫外線中的UVA會(huì)加重皮膚炎癥和色斑，因此在敏感階段也要選擇高PA指數(shù)的防曬霜。

　　7：很少出門又愛化妝美眉們，考慮使用帶防曬系數(shù)的彩妝如果你是毛孔粗大愛出油的MM，帶有皮脂吸收劑的防曬粉餅可以解決你的燃眉之急，它既不會(huì)加重你皮膚的油光，還能起到修飾毛孔的作用，注意挑選不引起粉刺配方。如果你擔(dān)心在補(bǔ)防曬的時(shí)候出現(xiàn)搓泥和不服帖，一款帶有防曬指數(shù)、雙色設(shè)計(jì)的粉餅就非常適合你，補(bǔ)妝的同時(shí)一起補(bǔ)充防曬，白色的高光也能讓你隨時(shí)保持妝面的立體感。當(dāng)然，如果想讓底妝變簡(jiǎn)單，你也可以直接用一款帶有潤色功能的BB防曬霜，底妝和防曬一次性完成。

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